Ароматерапия и путешествия



Скачать 14.11 Kb.
Дата14.05.2016
Размер14.11 Kb.
Ароматерапия и путешествия
Одним из самых удобных, эффективных и приятных способов устранения негативного влияния транспортных средств на организм человека является ароматерапия.

Морская болезнь, развивающаяся во время морских путешествий, приводящая к выраженным функциональным расстройствам организма человека, может значительно облегчена вдыханием паров эфирного масла имбиря, накапанных на носовой платок.

При появлении тошноты и рвоты необходимо втереть в подложечную область одну из следующих смесей масел:

1. Имбирь - 3 капли



Мята перечная - 2 капли (растворить в одной чайной ложке персикового или виноградного масла);
2. Мята перечная - 4 капли

Лимон - 1 капля (растворить в одной чайной ложке персикового или виноградного масла).
Для длительных поездок в атомобиле подходит аромакомпозиция из лаванды, эвкалипта и мяты перечной (по одной капле каждого масла, нанесенных на аромамедальон). Данные масла действуют как антисептики и успокаивают нервную систему, предупреждают утомление, повышают внимание.

Если воздух в салоне загрязнен выхлопными газами, то рекомендуется закрыть окна, капнуть на носовой платок 2-3 капли эвкалипта и помахать им в салоне.

Детям при утомительных поездках можно давать нюхать кусочек сахара, ароматизированного 1 каплей мяты.
Для повышения комфорта любых поездок подходят также эфирные масла майорана,

розмарина, лимона (по одной капле), нанесенные на аромамедальон. Смесь этих масел можно растворить в 1 чайной ложке крема для лица и нанести в область висков, шейный отдел позвоночника.

Для лучшей акклиматизации рекомендуется применять эфирные масла герани и лимона (используются аромамедальон или втирания на основе крема).


Данные рекомендации приведены из книги О.К. Либусь и Е.П. Ивановой «Ароматерапия»



(ТОО «Педиатрия», Москва, 1997 год) и из книги С. Миргородской «Ароматерапия. Мир запахов – запахи мира».
Каталог: files
files -> Рабочая программа дисциплины «Введение в профессию»
files -> Рабочая программа по курсу «Введение в паблик рилейшнз»
files -> Основы теории и практики связей с общественностью
files -> Коммуникативно ориентированное обучение иностранным языкам в Дистанционном образовании
files -> Варианты контрольной работы №2 По дисциплине «Иностранный (англ.) язык в профессиональной деятельности» для студентов 1 курса заочной формы обучения, обучающихся по специальности 030900. 68 Магистратура
files -> Контрольная работа №2 Вариант №1 Text №1 Use of Non-Police Negotiators in a Hostage Incident
files -> Классификация основных человеческих потребностей по А. Маслоу Пирами́да потре́бностей
files -> Рабочая программа для студентов направления 42. 03. 02 «Журналистика» профилей «Печать», «Телевизионная журналистика»


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2017
обратиться к администрации

    Главная страница