Пояснительная записка. Нормативная часть программы Методическая часть Содержание курса Теоретическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая



Скачать 357.28 Kb.
страница1/3
Дата21.05.2016
Размер357.28 Kb.
ТипПрограмма
  1   2   3


СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка.

2. Нормативная часть программы

3. Методическая часть

4. Содержание курса


  • Теоретическая подготовка

  • Общая физическая подготовка

  • Специальная физическая подготовка

  • Техническая подготовка

  • Тактическая подготовка

  • Психологическая подготовка

4. Воспитательная работа

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа составлена в соответствии с учебной программой по волейболу для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, Москва 1994г.

Программа служит документом для эффективного построения работы с детьми, на этапе начальной подготовки 2 года обучения и для содействия успешному решению задач физического воспитания детей школьного возраста.



Цель:

Содействие формированию разносторонне развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха, формированию устойчивых мотивов и потребностей, занимающихся в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических, психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. Воспитание активной жизненной позиции, нравственных и волевых качеств, интеллектуальное и эстетическое воспитание в процессе занятий



Задачи:

1. Оздоровительные задачи:

- укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

- повышение уровня разностороннего физического развития, закаливание;

формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия;

- соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил личной гигиены.



2. Образовательные задачи:

- обучение занимающихся основным двигательным действиям;

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта, техническими действиями и приемами игры в волейбол;

- освоение знаний об истории и современном развитии волейбола, роли и формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям игры в волейбол;

3. Воспитательные задачи:

- нравственное воспитание в процессе занятий;

- воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности;

- достижение высокого возрастного уровня воспитания физических качеств;

- воспитание чувства товарищества, взаимопомощи;

- подведение занимающихся к выполнению уровней физической подготовленности.

Ориентируясь на решение задач, программа в своем предметном содержании направлена на реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с возрастными особенностями занимающихся, материально-технической оснащенностью.

Предполагаемый результат: обучающийся должен:

- соблюдать гигиенические требования при занятиях спортом, соблюдать режим дня и вести здоровый образ жизни;

- овладеть элементарной техникой основных элементов волейбола;

- самостоятельно участвовать в соревнованиях школьного и городского уровня;

- выполнение нормативов юношеских разрядов.
НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
Этап начальной подготовки второго года обучения (НП-2). На этап начальной подготовки зачисляются обучающиеся спортивных школ прошедших обучение не менее одного года и успешно сдавшие контрольно-переводные нормативы и имеющие разрешение врача-педиатра. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники волейбола, выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки.

Основной принцип в учебно–тренировочной работе на этапе начальной подготовки – универсальность подготовки учащихся.


Численный состав занимающихся, максимальный объем учебно-тренировочной работы и требования по технико-тактической, физической и спортивной подготовке.


Год подготовки

Минимальный возраст для зачисления, лет

Минимальное число занимающихся в группе

Максимальное число количество учебных часов в неделю

Требования по технико-тактической, физической и спортивной подготовке на конец учебного года

Этапа начальной подготовки второго года обучения

Второй

11-12

15



9

Выполнение нормативов по физической и технической подготовке


Примерный учебный план на 39 недель учебно-тренировочной

и соревновательной деятельности




Вид подготовки

Этап начальной подготовки 2 года обучения (НП-2)

1

Теоретическая подготовка

12

2

Общая физическая подготовка

93

3

Специальная физическая подготовка

46

4

Технико-тактическая подготовка

172

5

Соревнования и товарищеские игры

20

6

Медицинский контроль

4

7

Контрольно-переводные испытания

4

8

Воспитательная работа

В процессе занятий




Итого

351

Каталог: data -> documents
documents -> В. Б. Борейша основы профориентологии учебное пособие
documents -> Задание для подготовки к защите индивидуального аттестационного проекта
documents -> Акмеологические условияформирования профессиональной компетентности сотрудников специальных подразделений
documents -> Развитие я-концепции специалистов по банковской деятельности
documents -> Курс лекций в опорных конспектах, схемах, таблицах Наталья Ивановна фрейлах
documents -> Лекция: «развитие психической деятельности животных в онтогенезе»
documents -> «Роль мотивации в обучении детей в дши»


Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3


База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2017
обратиться к администрации

    Главная страница