А. И. Захаров ночные дневные и



страница6/20
Дата14.05.2016
Размер3.82 Mb.
#6953
ТипКнига
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   20
Глава 5

УСЛОВИЯ УСТРАНЕНИЯ СТРАХА У ДЕТЕЙ

Предшествующие случаи страхов в подрост­ковом возрасте говорят об отсутствии надлежащей помощи в более раннем — младшем школьном и особенно дошкольном возрасте, когда страхи наи­более успешно подвергаются психологическому воздействию, поскольку они пока больше обуслов­лены эмоциями, чем характером, и во многом но­сят возрастной, преходящий характер. Во всех случаях успешность устранения страхов зависит от знания их причин и особенностей психического развития.

Так, страхи, возникающие в процессе обще­ния с родителями и сверстниками, отличаются от страхов, рожденных воображением ребенка или в результате испуга. Соответственно в первом слу­чае речь идет о внушенных, во втором — о личнос-тно обусловленных и в третьем — о ситуативно возникших страхах. Нередко все эти механизмы развития страхов сочетаются между собой, обра­зуя их сложно мотивированную структуру.

120

Дневные сгоахп



Страхи, возникающие в результате психоло­гического заражения или внушения, устраняются не только воздействием на ребенка, но и в резуль­тате изменения неадекватно сформировавшихся отношений родителей. Личностно обусловленные страхи могут быть устранены и оказанием помо­щи непосредственно детям, в то время как ситуа­ционные страхи требуют комбинированного под­хода. Во всех случаях целесообразно смотреть на страхи не столько глазами взрослых, сколько гла­зами детей.

Понимание чувств и желаний детей, их внут­реннего мира, а также положительный пример ро­дителей, самокритичное признание своих недостат­ков и их преодоление, перестройка неправильных, неадекватных отношений с ребенком, гибкость и непосредственность в воспитании, уменьшение тре­вожности, излишней опеки и чрезмерного контро­ля создают необходимые предпосылки для успеш­ного устранения страхов.

Нельзя винить, а тем более ругать и наказы­вать ребенка за то, что он боится, такой беззащит­ный и несчастный, поскольку во всем он зависит от родителей, несущих персональную ответствен­ность за его самочувствие и способность противо­стоять внутренним и внешним угрозам.

Существуют две взаимоисключающие точки зрения в отношении возникших страхов. По одной из них, страхи — это сигнал к тому, чтобы еще больше оберегать нервную систему ребенка, пре­дохранять его от всех опасностей и трудностей жизни. Подобной точки зрения нередко придер-

Условия устранения страха у аетеп 121

живаются некоторые врачи-невропатологи и педа­гоги, советующие лечебно-охранительный режим вместе с исключением чтения сказок, просмотра мультфильмов и остальных телепередач, посеще­ния новых мест. Такие советы родители охотно воспринимают как необходимость ограничения самостоятельности, усиления опеки и начинают беспокоиться с удвоенной энергией. Получается, что ребенок еще больше изолируется от окружаю­щего мира, контактов со сверстниками и оказыва­ется в замкнутой семейной среде, где продолже­ние общения с тревожно-мнительными взрослыми только усиливает его подверженность страхам, опасениям и сомнениям.

Противоположный взгляд состоит в игнори­ровании страхов как проявлений слабости, безво­лия или непослушания. Страхи не замечают, ре­бенку не сочувствуют, над ним иронизируют, сме­ются, а то и наказывают за проявления трусости и малодушия. При такой бездушной или репрессив­ной тактике родителей, дети боятся признаться не только в своих опасениях и страхах, но и в пере­живаниях вообще. Тогда со страхами, как интим­ными переживаниями, выплескиваются и дове­рие, искренность, открытость детей в отношениях с родителями. Жестокость и бесчувствие, культи­вируемые в таких семьях, деформируют характер детей, "не страдающих" в подростковом, юношес­ком и взрослом возрасте от избытка человеческих чувств и переживаний.

Страх, следовательно, можно устранить и крайними мерами. Но система тотальных предох-

122

Пневные страхи



ранений и необоснованных наказаний, искусст­венная изоляция ребенка рухнут, как карточный домик, при столкновении с жизнью в более стар­шем возрасте, а закрытость чувств и двойствен­ность в характере придется по душе далеко не всем в дальнейшем.

Наиболее адекватный вариант — отношение к страхам без лишнего беспокойства и фиксации, чтения морали, осуждения и наказания. Если страх выражен слабо и проявляется временами, то лучше отвлечь ребенка, занять интересной дея­тельностью, поиграть с ним в подвижные, эмоцио­нально насыщенные игры, выйти на прогулку, по­кататься с горки, на санках, лыжах, велосипеде. Тогда многие страхи рассеиваются, как дым, если к тому же ребенок чувствует поддержку, любовь и признание взрослых, их стабильное и уверенное поведение.

Следовательно, чем больше интересов у детей, тем меньше страхов, и, наоборот, чем больше огра­ничен круг интересов и контактов, тем больше фиксация на своих ощущениях, представлениях и страхах.

В большинстве случаев страхи уходят сами, так и не заявив о себе в полный голос. Звучащая в них тема перестает волновать ребенка, поглощен­ного новыми впечатлениями. С возрастом проис­ходит интеллектуальная переработка страхов, те­ряющих чисто эмоциональный оттенок и наивный детский характер. Если упоминание о Бармалее способно вызвать дрожь у 3-4-летних детей, то подросток откровенно рассмеется.

__________Условия устранения страха у аетей_______123

Однако тот же подросток может бояться смерти родителей и войны, что аналогично страху смерти, скрывающемуся у малышей в образе Бар­малея. Природа не терпит пустоты, и страхи как форма познания и отражения действительности наполняют каждый раз жизненное пространство ребенка, заставляя его по-новому осмысливать жизненные ценности и отношения окружающих его людей. Таким образом, страхи детей требуют каждый раз пристального внимания и серьезного изучения со стороны взрослых. Тогда можно сво­евременно предпринять ряд соответствующих мер и не допустить чрезмерного разрастания страхов, перехода в подростковом возрасте в более или ме­нее устойчивые черты личности, подрывающие активность и уверенность в себе, препятствующие полноценному общению и раскрытию новых воз­можностей.

Чтобы не превращать борьбу со страхами в противоборство с ветряными мельницами, нужно и самим родителям самокритично задать себе воп­рос: "Какие страхи у нас самих были в детстве и чего мы боимся сейчас?". Общие страхи должны устраняться общими усилиями, то есть совмест­ными действиями, мероприятиями, той же игрой, преодолевающей страх. Требуют пересмотра и многие черты характера родителей боящихся де­тей. Изменить его непросто, тем не менее это необ­ходимо сделать как можно раньше. Начать лучше с изменения отношения к ребенку: дать ему боль­ше свободы, приучить решать самому собственные проблемы. Мешают этому негибкость, нередко

124


Лневные страхи

предвзятость в восприятии детей, а также непро­извольный перенос на них родительских тревог, страхов и проблем. Так, страх одиночества у мате­ри вместе с общей тревожностью ведет к болезнен­ной привязанности ребенка и устранению на его пути всех препятствий и трудностей, которые как раз и нужно преодолеть, чтобы стать способным к самостоятельной жизни. Мнительность родителей проявляется в стремлении постоянно проверять и перепроверять ребенка, педантичном предопреде­лении его образа жизни. Всем этим непроизвольно культивируются страхи детей, так как родители излишне беспокоятся о самом факте наличия стра­хов, как бы застревают на них, вместо того чтобы понять источники и предпринять реальные шаги для их устранения. Тогда страхи при отсутствии реальных перемен у родителей могут вернуться снова.

Иногда страхи трудноустранимы только по­тому, что предпринимаются попытки воздействия на их внешнюю сторону, без учета характера, смысла и значения. Более эффективным будет воз­действие на причину страха, порождающие его ус­ловия и обстоятельства. Так, вместо того чтобы бо­роться с воображаемым страхом перед Волком или Кощеем, нужно проанализировать возможные причины этих страхов, нередко находящиеся в сфере семейных отношений, в частности в конф­ликтном поведении отца, раздраженного и грозя­щего наказанием. Также и устойчивый страх Ба­бы Яги может говорить о том, что матери необхо­димо пересмотреть свои отношения с ребенком,

Условия устранения страха у детей

125

сделать их более теплыми, непосредственными и откровенными.



Первое, что нужно осуществить, — возвра­тить ребенку детство, из которого он ушел раньше времени. Достигается это совместной деятельнос­тью, прогулками, разнообразными, эмоционально насыщенными играми, детскими спектаклями, кукольными представлениями, где много веселья и музыки, посещениями парков и аттракционов, а также систематическим чтением сказок (но не пе­ред сном), рисованием красками, увлекательными походами и различными спортивными мероприя­тиями. Необходимо участие во всем этом взрос­лых, которые сами как бы попадают в свое дет­ство, становятся более непосредственными в обще­нии с детьми. Любая возня с родителями и сверст­никами, подвижные игры, смех, дружелюбная ирония, шутки, как и чтение, разыгрывание ска­зок и несложных, придуманных детьми историй, способны создать эмоционально лучшие условия для детства, не омраченного страхами, с которы­ми не может справиться ребенок. Само собой разу­меется, что нужно учить детей сдерживаться, но если делать это слишком рано, быть чрезмерно се­рьезными и требовательными, можно только зак­репить отрицательные эмоции ребенка, сгустить их до степени страха или гнева и нередко достичь противоположных результатов.

Решиться помочь детям полностью избавить­ся от страха — это значит принять активное учас­тие в их жизни. Но активность не означает, что можно всегда вмешиваться в личную жизнь детей,

126

Дневные страхи



грубо пытаться тренировать их волю, заставляя без всякой подготовки пробегать многокилометро­вую дистанцию с препятствиями в виде страхов. Подобные попытки обрекают на еще более острое ощущение своей беспомощности и неспособности оправдать ожидания взрослых. Поэтому к бояще­муся ребенку нужен особый психологический под­ход, основанный на понимании его чувств и жела­ний, укреплении "я" и перестройке при необходи­мости характера и отношений с людьми.

Для лучшего воздействия на страхи, нужно прежде всего установить контакт с детьми, подра­зумевающий доверительное отношение как усло­вие развития творческих возможностей и веры в себя.

Отправная точка любого психотерапевтичес­кого воздействия — это принятие чувств и жела­ний детей и их самих такими, какие они есть, что позволяет индивидуализировать воздействие на ребенка и сделать его более результативным.

Если же пытаться вместо устранения страхов "выяснять отношения" с ребенком или считать его безнадежно упрямым и не способным к переме­нам, то вряд ли он сможет проявить активность и преодолеть страх. Мы не случайно придаем такое большое значение взаимоотношениям родителей и детей, раз они сказываются самым существенным образом на процессе устранения страхов.

Затрудняют прохождение страхов неприми­римость к ним взрослых, категоричность прини­маемых по поводу страхов решений, а также недо­верие к способности детей избавиться от страха,

Условия устранения страха у детей_______127

как и возведение в абсолют любых ошибок на этом пути, в чем проявляются особенности характера взрослых членов семьи, и сами по себе осложняю­щие отношения с детьми.

Безусловным фактором является терпение при работе с детьми по устранению страхов, так как не всегда удается достичь незамедлительных результатов. В немалой степени это зависит и от способности самих детей перестраивать отноше­ния и наполнять свою жизнь новым содержанием. Нередко ожидаемый эффект снижается из-за быс­трой утомляемости ребенка, нервно-психических и частых заболеваний.

Главным фактором, препятствующим из­бавлению детей от страхов, будет неблагополуч­ное нервно-психическое состояние самих родите­лей и конфликты в семье. В этом случае необходи­ма предварительная помощь самим родителям и нередко всей семье в целом. Только после этого имеет смысл проведение разработанных нами и успешно зарекомендовавших себя на практике психотерапевтических методик преодоления стра­хов детьми.

Глава 6


УСТРАНЕНИЕ СТРАХОВ ПОСРЕДСТВОМ РИСОВАНИЯ

Рисование — творческий акт, позволяющий детям ощутить радость свершений, способность действовать по наитию, быть собой, выражая сво­бодно свои чувства и переживания, мечты и на­дежды. Рисование, как и игра, — это не только от­ражение в сознании детей окружающей действи­тельности, но и ее моделирование, выражение от­ношения к ней. Поэтому через рисунки можно лучше понять интересы детей, их глубокие, не всегда раскрываемые переживания и учесть это при устранении страхов. Рисование предоставляет естественную возможность для развития вообра­жения, гибкости и пластичности мышления. Дей­ствительно, дети, которые любят рисовать, отли­чаются большей фантазией, непосредственностью в выражении чувств и гибкостью суждений. Они легко могут представить себя на месте того или иного человека или персонажа рисунка и выра­зить свое отношение к нему, поскольку это же происходит каждый раз в процессе рисования. Последнее как раз и позволяет использовать рисо-

______Устранение страхов посредством рисования 129

вание в терапевтических целях. Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, же­ланиям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкаса­ется с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами.

Как для выработки иммунитета от инфекци­онных болезней вводится живая, но ослабленная вакцина, стимулирующая развитие здоровых, за­щитных сил организма, так и повторное пережи­вание страха при отображении на рисунке приво­дит к ослаблению его травмирующего звучания.

Отождествляя себя с положительными и сильными, уверенными в себе героями, ребенок борется со злом: отрубает дракону голову, защи­щает близких, побеждает врагов и т. д. Здесь нет места бессилию, невозможности постоять за себя, а есть ощущение силы, геройства, то есть бесстра­шия и способности противостоять злу и насилию.

Рисование неотрывно от эмоций удоволь­ствия, радости, восторга, восхищения, даже гне­ва, но только не страха и печали.

Рисование, таким образом, выступает как способ постижения своих возможностей и окружа­ющей действительности, моделирования взаимоот­ношений и выражения эмоций, в том числе и отри­цательных, негативных. Однако это не означает, что активно рисующий ребенок ничего не боится, просто у него уменьшается вероятность появления страхов, что само по себе имеет немаловажное зна­чение для его психического развития. К сожале­нию, некоторые родители считают игру и рисова-

5 Зак №409

13О


Дневные страхи

ние несерьезным делом и односторонне заменяют их чтением и другими интеллектуально более по­лезными, с их точки зрения, занятиями. Факти­чески же нужно то и другое. Детям с художествен­ными задатками, эмоциональным и впечатлитель­ным, как раз и подверженным страхам, нужно больше игр и рисования. У детей более рациональ­ных, склонных к аналитическому, абстрактному мышлению, возрастает удельный вес интеллекту­ально-рассудочных занятий, включая компьютер­ные игры и шахматы. Но даже и при так называе­мой левополушарной ориентации необходимо как можно большее разнообразие в играх и рисовании для расширения эмоций, творческого диапазона и мира воображения.

Наибольшая активность в рисовании наблю­дается в возрасте от 5 до 11 лет, когда дети рисуют сами, непринужденно и свободно, выбирая темы и представляя воображаемое так ярко, как если бы это было на самом деле. В большинстве случаев к началу подросткового возраста способность к спонтанному изобразительному творчеству посте­пенно ослабевает. Уже сознательно ищется пра­вильная форма, композиция, появляются сомне­ния в достоверности рисунка, натурализм в изоб­ражении предметов. Подростки даже стесняются своего умения рисовать так, как им хочется, опа­саясь выглядеть неловкими и смешными в пред­ставлении окружающих, и тем самым лишаются естественного способа выражения своих чувств и желаний. Если к тому же они обладают тревож­но-мнительным характером, подвержены частым

______Устранение страхов посредством рисования 131

тревогам, опасениям, то им крайне трудно даже просто начать рисовать страхи, как и приступить к любому новому, ответственному делу. Далее, им постоянно кажется, что они не так рисуют, не то, и что вообще нет никакого смысла в изображении страхов. Мешают и депрессивные оттенки настро­ения, и неуверенность в себе. Здесь, конечно, нуж­на другая тактика преодоления страхов, рассчи­танная прежде всего на вовлечение подростка в какую-либо интересную деятельность, где бы он мог одерживать победы и ощущать себя все более компетентным и уверенным. Наилучший эффект в данном случае дают спортивные секции, экскур­сии, походы или проводимые психологом игровые коррекционные занятия в группе сверстников.

Даже до подросткового возраста психологи­ческим препятствием для рисования страхов мо­жет быть страх сделать что-либо неправильно, когда ребенок заранее переживает свою неудачу, то есть представляет ее, проигрывает в воображе­нии. Обычно так его настраивают родители, и не следует ожидать, что их отпрыск решительно, без колебаний выполнит задание. Из специально про­веденного анализа следует, что если оба родителя имеют тревожно-мнительный характер, то эффект от рисования страхов у детей снижается вдвое; ес­ли только один из родителей с подобным характе­ром, то эффект хуже в 1,5 раза.*

* Все приведенные данные получены в результате анализа 3500 рисунков детей (на 2000 г ) и достоверны в отношении различий.

132


йневные страхи

Отрицательно влияют на результаты рисова­ния страхов неврозы и заболевания внутренних органов на нервной почве у родителей. Причина — отсутствие жизнерадостности в семье, бесконеч­ные разговоры о самочувствии, тревожно-мни­тельная (ипохондрическая) фиксация на болез­ненном состоянии. В подобной атмосфере дети меньше рисуют и играют, на рисунках заметно преобладание черного или серого цвета.

Чем менее строги и ограничительны родите­ли в воспитании детей, тем более успешно рисова­ние страхов, в то время как излишняя строгость и повсеместные запреты могут снизить его эффект от страха не оправдать ожиданий родителей, на­рисовать плохо или не нарисовать вообще. В пос­леднем случае необходимо не только изменить от­ношение взрослых, но и стремиться всячески по­ощрять рисование детей, поддерживать и хвалить при этом, даже за сам факт рисования, на какую бы тему оно ни проводилось. Весьма действенно и совместное рисование. Например, взрослый рису­ет схематично, по-детски, домик, крыльцо, на нем появляется мальчик, идущий в детский сад или школу. На своем пути он должен перейти овраг, речку, ему попадутся различные люди, животные, небо затянет тучами, пойдет дождь, а то и разра­зится гроза, в общем, случатся всякие напасти, страсти-мордасти, и все это нужно преодолеть. Ре­бенок может подсказывать, как это лучше сде­лать, или рисовать свой вариант сюжета. Рисовать удается и на одном общем большом листе, с одного конца которого отправляется в путь взрослый,

Устранение страхов посреаством рисования 133

с другого — ребенок. Встреча происходит в любом месте в зависимости от успешного преодоления препятствий и, главное, к взаимному удовлетворе­нию обеих сторон. Так развиваются естественным образом фантазия, воображение, когда ребенок со­прикасается в игровой, условной форме с ситуаци­ями, способными вызвать у него страх в иной об­становке. И все это происходит при общении со взрослым и его поддержке. А решиться рисовать и тренировать свою фантазию никогда не поздно. И лучше это сделать первыми взрослым. Тогда мы полностью согласимся с пословицей "Не так стра­шен черт, как его малюют".

Если семья неполная по разным причинам, тогда эффект от рисования страхов менее выражен из-за отсутствия отца, исторически защищавшего семью от внешней опасности. Но и в полной семье эффект рисования страхов может быть подорван конфликтами между родителями, особенно если они не склонны признавать сам факт их существо­вания. Наличие постоянных и непредсказуемых угроз семейному благополучию или, другими сло­вами, отсутствие чувства безопасности и увереннос­ти в прочности семейных отношений повышает, как мы знаем, количество страхов у детей. К тому же страхи оживают вновь, поскольку не меняется отрицательная-эмоциональная атмосфера в семье. Поэтому, какие бы усилия ни прилагали конфлик­тные между собой родители к устранению страхов у детей через рисование, результат всегда один и тот же: в 4-5 раз хуже, чем в дружных семьях.

134

Дневные страхп



Наилучшие результаты от рисования страхов достигаются в 5-11 лет, в возрасте активного ин­тереса к рисованию. В младшем дошкольном и в подростковом возрасте лучше использовать игро­вые способы устранения страхов. Если же подрос­ток продолжает рисовать и обнаруживает способ­ности в этом направлении, то эффект от рисования страхов будет таким же, как и раньше.

В первую очередь, посредством рисования удается устранить страхи, порожденные вообра­жением, то есть то, что никогда не происходило, но может произойти в представлении ребенка. За­тем по степени успешности идут страхи, основан­ные на реальных травмирующих событиях, но произошедших достаточно давно и оставивших не очень выраженный к настоящему времени эмоци­ональный след в памяти ребенка.

Недостаточный эффект от рисования страхов наблюдается, когда то или иное пугающее событие, например застревание в лифте, укус собаки, избие­ние, пожар и т. д., было недавно. Тогда более целе­сообразно отвлечь ребенка или в игре эмоциональ­но отреагировать психическую травму с целью из­менения отношения к ней. По этическим соображе­ниям нельзя просить ребенка отобразить в рисунке страх смерти родителей. В отношении рисования страха своей смерти результаты достаточно хоро­шие, но можно и не делать этого, так как данный страх обычно закодирован в других страхах и нейт­рализуется по мере их преодоления. Тогда и страх смерти родителей постепенно утрачивает болезнен­ное звучание.

______Устранение страхов посредством рисования 135

Не нужно бояться некоторого оживления страхов, происходящего в процессе рисования, по­скольку это одно из условий полного их устране­ния. Гораздо хуже, если они останутся тлеть в психике, готовые вспыхнуть в любой момент. Но это не значит, что нужно во что бы то ни стало вы­бивать их, что называется, палкой из ковра. Не­редко этим увлекаются родители, которые своим более чем решительным поведением вызывают страх у детей. Тогда вместо помощи в устранении страхов они достигают противоположного эффек­та, не признавая своих ошибок и обвиняя детей в нежелании пойти им навстречу.

Страхи рисуются карандашами, фломастера­ми или красками. Последние больше подходят для дошкольников, так как позволяют делать широкие мазки. Фломастерами охотнее пользуются млад­шие школьники. Подростки 12-13 лет предпочита­ют карандаши, что дает возможность детализиро­вать изображение и стирать то, что не нравится. Хотя большинство детей все же предпочитают на­бор фломастеров, им должна быть предоставлена возможность выбора, облегчающая саму процедуру рисования.

Теперь о том, кто дает задание нарисовать страх. Если это посторонний и доброжелательно настроенный человек, то эффект от рисования оказывается более высоким, чем когда задание да­ют родители. Особенно это заметно, когда родите­ли дискредитировали себя в представлении детей и пытаются устранить их страхи, скрывая соб­ственные. Или же не пользуется авторитетом, на-

136


Дневные страхи

пример отец, который излишне резок или сам бо­ится жены и играет в семье крайне пассивную, приниженную роль. Поэтому кроме родителей в устранении страхов могут участвовать и другие взрослые, включая родственников, знакомых, пе­дагогов и врачей, при условии, что последние сни­мут белые халаты, иногда вызывающие у детей неприятные ассоциации. Человека, помогающего ребенку избавиться от страха, назовем условно Психологом. Он не должен осуждать за наличие страхов или читать наставления, призывать взять себя в руки, проявить волю и т. д. Ему необходимо расположить к себе подопечного, быть последова­тельным в суждениях и уверенным в действиях и поступках. Обязательным условием является вера самого Психолога в эффективность применяемого способа устранения страхов.


Каталог: Files -> downloads
downloads -> Погребняк Надія Сергіївна м. Енергодар вересень 2013р. Запропонована програма
downloads -> Учебное пособие Издательство Института Психотерапии Москва 2002 Филиппова Г. Г
downloads -> Сборник материалов VI международной научно-практической конференции «михоило-архангельские чтения»
downloads -> Т. Г. Шевченко рыбницкий филиал пгу им. Т. Г. Шевченко V международная научно-практическая конференция «Михаило-Архангельские чтения» Сборник
downloads -> Исследование показателей морально-психологического климата в трудовом коллективе Москва 2014
downloads -> Мэтры мировой психологии э. Г. Эйдемиллер И. В. Добряков И. М. Никольская
downloads -> М. И. Лисина считает, что образ себя и прежде всего аффективный компонент возникает в младенческом возрасте. М. И. Лисина выделяет, с одной стороны, частные, конкретные знания, представления субъекта о своих возмож
downloads -> Ю. В. Кравченко, завідувач навчально-методичного кабінету історії та основ правознавства Н. С. Черткова


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   20




База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2022
обратиться к администрации

    Главная страница