Алла Николаевна Фоминова



Скачать 136.3 Kb.
Дата14.05.2016
Размер136.3 Kb.
#10774
ТипТезисы
Тезисы доклада на семинаре кафедры психологии образования МПГУ 28 сентября 2010 (начало в 17.00)
Проблема изучения жизнестойкости личности

Алла Николаевна Фоминова


кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии образования МПГУ
Социальная и экономическая ситуация в современном мире, связанная с увеличением источников стресса, откладывает свой отпечаток на психическое состояние человека- увеличивается количество людей в состоянии эмоционального неблагополучия. Однако, высокая адаптационная способность человека, обусловленная не только гомеостатическими процессами, способствующими приспособлению к окружающей среде, но и выраженными потребностями в преобразующей деятельности, позволяет оптимистично смотреть на процесс жизни человека в постиндустриальном обществе.

В современной психологии предпринимаются попытки целостного осмысления личностных характеристик, ответственных за успешную адаптацию и совладание с жизненными трудностями.

Последнее время в психологической литературе активно используется такое понятие, как «жизнестойкость». Термин hardiness, введённый С. Мадди, переводится как «крепость», «выносливость». Д.А. Леонтьев предложил обозначать данное свойство личности, описанное С. Мадди, как «жизнестойкость». Концепция жизнестойкости изучается в тесной связи с проблемами совладания со стрессом.

Понятие "hardiness" отражает, с точки зрения С. Мадди и Д. Кошабы, психологическую живучесть, а также является показателем психического здоровья человека. Отношение человека к изменениям, его возможности воспользоваться имеющимися внутренними ресурсами, способность эффективно управлять ситуацией, определяют, насколько личность способна справляться с трудностями жизни.

Сальвадоре Мадди определяет свою концепцию личности как вариант модели согласованности, в которой подчеркивает важность оптимальной переработки поступающей информации и эмоционального опыта человека.

Жизнестойкость включает в себя три основные установки- включенность, контроль, вызов или принятие риска.

"Включенность" – готовность проявлять активность, силу и мотивацию при реализации своих целей; стремление к лидерству, здоровому образу мыслей и поведению.

"Контроль" (control) – готовность лично воздействовать на трудную жизненную ситуацию. Это понятие во многом сходно с понятием "локус контроля" Роттера.

"Вызов" (challenge) – готовность быть открытым своему жизненному опыту, извлекать уроки из происходящих событий, воспринимать события как вызов.

Жизнестойкость, по С.Мадди, включает в себя психологический и деятельностный компоненты. Деятельностная сторона предполагает действия, направленные на осуществление цели; совладание со стрессовой ситуацией; заботу о своем здоровье; занятия, преобразующие ситуацию.

Психологическая сторона предполагает изменение характера отношений - увеличение интереса к миру в целом и окружающим людям в частности.

Эти два компонента формируют систему, которая оберегает людей от непомерной тревоги и утраты здоровья. Таким образом, забота о собственном здоровье и преобразующее совладание, а также получение социальной поддержки от других людей могут повышать жизнестойкость

Можно сказать, что "жизнестойкость" – это особый паттерн установок и навыков, позволяющих превратить изменившуюся жизненную ситуацию в ситуацию новых возможностей. Это своего рода операционализация введенного П. Тиллихом понятия "мужество быть".

В отечественной психологии нет понятия полностью идентичного понятию жизнестойкость С.Мадди. С жизнестойкостью больше всего будут соотноситься следующие понятия: субъектность (Ананьев Б.Г., Рубинштейн С.Л., Леонтьев А.Н., Петровский В.А., Осницкий А.К.), смысл жизни (В.Э.Чудновский), жизнетворчество (Д.А.Леонтьев), личностный адаптационный потенциал (А.Г. Маклаков).

Появление концепции жизнестойкости и одноименного теста Д.А.Леонтьева в отечественной психологии, привлекло внимание современных исследователей, занимающихся проблемой преодоления, адаптации. Стали появляться эмпирические исследования жизнестойкости личности при переживании кризисов возраста ( Харитонова, 2008), людей с ограниченными возможностями (Медведева. 2008), людей с неизлечимыми заболеваниями (Ахмеров, 2008). Исследуется жизнестойкость людей помогающих профессий (Сцетишин, 2008). Проводятся исследования компонентов жизнестойкости во взаимосвязи с индивидуально-личностными проявлениями и возрастными особенностями (Богомаз. 2006, Дробинина, 2007) и т.п.

Представляет интерес проанализировать основные направления, которые обозначены в исследовательских работах, посвященных проблеме жизнестойкости.



1. Жизнестойкость как экзистенциальная проблема.

В экзистенциальном плане жизнестойкость можно рассматривать как «мужество быть» (Р.Мэй), «волю к жизни», способность создания собственного, уникального смысла взаимодействия с трудным миром.

В связи с наполнением человеком своей жизни собственными смыслами необходимо говорить об особенностях жизнестойкости в разных «жизненных мирах».

«Жизненный мир»- понятие, сформулированное Э. Гуссерлем и активно разрабатываемое в современной психологии. Его можно определить следующим образом: это обыденная жизнь людей, интерсубъектный мир, воспринимающийся составляющими его людьми как само собой разумеющийся, не подлежащий сомнению и определяющий жизненный путь человека. Для каждого человека существует свой собственный жизненный мир, опосредованный смыслами и ценностями, в контексте которого человек осуществляет выбор, принимает решения, выстраивает свою жизнь.

Можно говорить о некоторой типологии жизненных миров- работы С.Л.Рубинштейна (Бытие и сознание,1957), А.Маслоу (2003), Ф.Е. Василюка (1997), Д.А.Леонтьева (2004), Ахмерова (1994, 2003).

Особенности проявления жизнестойкости людей разных жизненных мирах могут быть связаны с разными смысловыми основами. Люди выстраивают разные отношения к разнообразным аспектам жизненных обстоятельств. Выделяют: познавательные отношения как индивидуальный поиск истины; этические отношения как разделение добра и зла, свободы и ответственности; отношение к другому человеку как утверждение его существования; эстетическое отношение как понимание мира и другого человека в образах и категориях красоты; практическое отношение как деятельность в мире; -отношение личности к себе, как самопознание, рефлексия и самодеятельность; отношения личности к противоречиям жизни; творческое отношение к жизни.

В динамике жизни могут формироваться обобщенные или «итоговые» трагическое, оптимистическое, гедонистическое, ироническое, ответственное и серьезное отношение к жизни (Е.Б. Старовойтенко, 2009).

Таким образом, отношения выступают тем, что позволяет личности, преодолевая обстоятельства, трудности, осуществлять всестороннюю и полную жизнь, то есть «способностями к жизни».

Категорией жизнестойкости позволяет соотнести экзистенциальные представления об онтологической тревоге и способах совладания с ней с исследованиями в области психологии стресса. Вместе с тем, экзистенциальная теоретическая парадигма не дает достаточно оснований для анализа личностных и

психологических ресурсов жизнестойкости, ее места в структуре интегральной индивидуальности личности.


2. Анализ жизнестойкости с точки зрения теории ресурсности.

Жизнестойкость можно рассматривать как необходимый ресурс, на который человек может опереться при выборе будущего в меняющемся мире.

Понятие «ресурс» по своему содержанию является полидисциплинарным, и его полная характеристика требует обращения к разным научным областям гуманитарного знания.

А.А. Криулина отмечает, что «корни ресурсного подхода» к изучению широкого круга психологических проблем содержат фундаментальные работы отечественных психологов: С.Л. Рубинштейна и Б.Г. Ананьева.

В «Основах общей психологии», рассматривая жизненный путь, С.Л. Рубинштейн выделял «внутренние возможности», «возможности и потенциал человека», «внутренние силы и возможности» (С.Л.Рубинштейн, 1946, с. 689).

В собственно психологическом понимании термин «ресурсы» выступает в нескольких трактовках: 1) в широкой трактовке «ресурсы» включены в понятие личностного и человеческого потенциалов (Г.М. Зараковский, М.С. Каган, Г.Б. Степанова, П.Г. Щедровицкий), а так же в описание стратегий жизни (К.А. Абульханова, Л.И. Анцыферова, А.А. Кроник, Ю.М. Резник, Е.А. Смирнов); 2) в узкой трактовке рассматриваются как возможности и средства преодоления стрессов (П.Б. Балтес, В.А. Бодров, Р. Лазарус, С. Хобфолл) и элементы самоорганизации, саморегуляции деятельности и поведения (А.Н. Дёмин, Л.Г. Дикая, Т.Л. Крюкова, В.И. Моросанова, К.Муздыбаев, А.К.Осницкий, С.А. Шапкин).

Л.Г. Дикой в последних работах предложена классификация ресурсов из четырех видов, в которой внутренние ресурсы обозначены как субъектно-деятельностные и субъектно-личностные, а внешние - как объективные и социально-профессиональные (Дикая, 2009.) Аналогично внешние и внутренние ресурсы применительно к здоровью рассматривают авторы работы, посвященной проблемам жизнеспособности девиантных подростков (А.И.Лактионова, А.В.Махнач, 2008).

В работах некоторых авторов отмечается, что психику человека надо рассматривать не как характеристику самой по себе личности, а как ее ресурсы, используемые при реализации жизненного пути субъекта; учитывать, что развитие индивидуальных ресурсов зависит от стиля жизнедеятельности, который выбирает для себя субъект; а также, что в данном выборе субъект исходит не только из потребностей, возможностей, а из своего отношения к жизни (Л.Н. Тарасова, С.И. Соболев, О.О. Полякова, 2009).

Можно сказать, что жизнестойкость человека демонстрирует, насколько он способен воспользоваться персональными ресурсами, включающими физические ресурсы (уровень физической работоспособности и психического здоровья), психологические ресурсы (интеллектуальные способности, эмоциональная и волевая регуляция), личностные ресурсы (самооценку и самоуважение, жизненные смыслы, установки, система мотивов поведения), материальные ресурсы, которые влияют на доступ к информационным, юридическим, медицинским и другим формам помощи, социальные ресурсы (работа, поддержка семьи, друзей, социальный статус).

По данным исследований, ресурсом людей «помогающих профессий (учителей, врачей, психологов) являются как личностные, так и социальные факторы. Личностные факторы связаны с пониманием смысла и значения своей жизни (44%), а также уверенности в контролируемости событий своей жизни. Социальные факторы связаны, прежде всего, с хорошими отношениями с близкими людьми (52%), а также с поддержкой коллег и других надежных людей (44%).

«Потери» собственной ресурсности ощущаются в данной группе, прежде всего, на уровне своего физического состояния (здоровье, возможность получать медицинскую помощь, возможность высыпаться), на материальном уровне (доходы, достаточные для достойной жизни, сбережения), а также такой социальный фактор, как невключенность в группы по интересам (44%) (А.Н.Фоминова, 2008).
3. Жизнестойкость как проявление интегральной индивидуальности (уровневый подход в изучении жизнестойкости).

Говоря об индивидуальных внутренних ресурсах человека целесообразно обратиться к различным уровням психики человека: индивидному, психологическому, личностному.

С точки зрения индивидного уровня мы рассматриваем роль нервной системы, уровень общей активности, особенности эмоциональных реакций.

К факторам психологического уровня можно отнести общий уровень интеллектуального развития, когнитивные стили, социально-психологическую компетентность человека, эмоциональную и поведенческую саморегуляцию.

Влияние личностного уровня связано с функционированием человека в социуме, с особенностями его межличностного взаимодействия, поэтому значимыми являются мотивационная сфера личности, жизненные ценности, установки, жизненные стратегии.

В психотерапевтической практике большое значение имеет глубинный, внутренний уровень психологической реальности – уровень души, экзистенциальный уровень. С этим уровнем связаны наиболее насыщенные жизненные смыслы, переживания. Это то, что С.Л. Рубинштейн обозначает позицией «над» ситуацией, выходом за пределы себя. Данный уровень во многом определяется мировоззрением, мироощущением, поэтому и категории, охватывающие и раскрывающие его могут быть не только психологическими, но и философскими (Фанталова Е.Б. 2001).

В зависимости от ситуации, а больше всего – от индивидуальных особенностей человека, жизнестойкость человека может быть связана к активизацией работы разных уровней психики. Активизация различных уровней психики человека в процессе преодоления жизненных трудностей во многом связана с возрастными закономерностями развития.

4. Жизнестойкость людей разных возрастных групп.

Существуют естественные типологические особенности проявления жизнестойкости в различных периодах жизни.

Проведя наблюдение за сотнями жизнестойких детей, западные специалисты (Pines, 1984; Rutter, 1984; Werner, 1989) обнаружили у них 5 общих качеств: высокую адаптивность; уверенность в себе; независимость; стремление к достижениям; ограниченность контактов. Авторы считают, что феномен жизнестойкости и то, что Роберт Лэнг упоминал как врожденную онтологическую уверенность, есть феномены чрезвычайно сходные, если не аналогичные. Пять перечисленных выше психологических свойств жизнестойких детей характеризует их как людей, обладающих врожденно высоким чувством собственной отдельности (независимости их «Я» от окружающих внешних условий).

Также по данным зарубежных исследований, эффективность в преодолении трудных ситуаций у младших школьников коррелирует с хорошими коммуникативными навыками. Это помогает детям обратиться за помощью, сформулировать просьбу к взрослым, так как в возрасте 7--8 лет трудные ситуации самостоятельно преодолеть невозможно (W.Kliewer,1991) (Нартова- Бочавер С.К.,1997).

В последнее время обращает на себя внимание особый феномен – неуязвимые дети. Это дети, которые воспитываются в самых тяжелых условиях и все-таки добиваются значительных успехов в жизни. Наиболее типичной чертой неуязвимых детей является их способность не реагировать на стрессовую ситуацию или справляться с ним благодаря исключительно интенсивной мыслительной деятельности и компетентности. Неуязвимые дети характеризуются также хорошими социальными навыками, они дружелюбны и нравятся сверстникам и взрослым, у них высоко развито чувство самоуважения. Как правило, они имеют высокий самоконтроль: хорошо владеют своими мыслями, чувствами, поступками. Предполагается, что активное, творческое отношение к себе и к окружающей действительности позволяет неуязвимым детям преодолевать неблагоприятное влияние окружающей среды. У многих из них был обнаружен высокий творческий потенциал (Ремшмидт Х., 1994).

Особенности проявления жизнестойкости взрослых работающих людей связано с ощущением значимости своей работы, позитивным самовосприятием, оптимизмом, что являются своеобразным барьером для развития эмоционального выгорания.

Кроме названных факторов, участниками исследований отмечаются такие внутренние ресурсы, помогающие справляться с трудностями, как чувство юмора, желание повышать уровень образования, профессиональные знания и навыки, чувство причастности к важному делу, творчество.

В то же время низкое материальное вознаграждение, оказывающее опосредованное влияние на увеличение профессиональной нагрузки, трудности получения квалифицированной медицинской помощи, а также нереализованная потребность в поддержке коллег и друзей способствуют снижению уровня ресурсности, могут приводить к эмоциональному «выгоранию» (А.Н.Фоминова).

Исследование жизнестойкости людей пожилого возраста становится все более актуальным, так как кардинальные и демографические изменения, произошедшие за последние сто лет, свидетельствуют о превращении старшей возрастной группы в значительную часть общества. Проблемы пожилых людей на современном этапе касаются и сферы труда, и быта, и семейной политики и даже социальной политики государства.

Необходимо рассматривать следующие культурно-социальные факторы, которые определяют специфику проявления жизнестойкости личности в пожилом возрасте: владение собственностью и доход, знания, работоспособность, взаимная зависимость, традиции и религия, социальные роли, особенности восприятия будущего.

Происходящее значительное изменение жизненной ситуации людей пожилого возраста связанно как с внешними факторами, так и с внутренними. Эти изменения требуют от человека переосмысления ценностей, отношения к себе и к окружающему, поиска новых путей реализации активности.

Большинство исследователей-психологов отмечают, что во время «кризиса выхода на пенсию» человек осознанно или неосознанно осуществляет выбор своей стратегии старения. Первая стратегия связана с прогрессивным развитием личности человека, что проявляется в сохранении старых и формировании новых социальных связей и дает ощущение полноты жизни, собственной пользы. При этом сохраняется структура смысла жизни. Вторая стратегия связана с поведением «выживания» как индивида, развивается пассивное отношение к жизни и отчуждение от окружающих, при этом ситуация жизненных возрастных трудностей может субъективно восприниматься как потеря смысла вообще.

5. Значимость изучения феномена жизнестойкости в связи с высокой прикладной востребованностью анализа психологических аспектов жизнестойкости для оптимизации процессов личностной, профессионально-личностной адаптации, совладания с жизненными и профессиональными стрессами.

Увеличение значимости в нашей стране в последние годы психотерапевтической помощи людям, оказавшимся в трудных жизненных ситуациях, побуждает проанализировать опыт отечественных и зарубежных авторов по проблеме способов развития такого личностного качества . как жизнестойкость.

Актуальность изучения способностей к преодолению трудностей жизни связана с тем, что в каждом возрастном периоде человек может приобрести новый опыт, расширить диапазон поведенческого репертуара.

Важно отметить, что понятие "жизнестойкости" не тождественно понятию копинг-стратегий, или стратегий совладания с жизненными трудностями. Копинг-стратегии – это приемы, алгоритмы действия, привычные и традиционные для личности, в то время как "жизнестойкость" –свойство личности, установка на выживаемость. Копинг-стратегии могут принимать как продуктивную, так и непродуктивную форму, даже вести к регрессу, а "жизнестойкость" всегда связана с личностным ростом человека.

Жизнестойкость как свойство личности наиболее активно развивается в детском возрасте, хотя может развиваться и в последующие периоды жизни. При целенаправленном развитии этого свойства у людей разного возраста важно обращаться к различным личностным структурам.

Важным моментом в целенаправленной работе с детьми по преодолению трудных жизненных ситуаций является расширение поля сознания, а также развитие деятельности воображения, формирование процессов эмоционального предвосхищения, что способствует мобилизации душевных и физических сил ребенка. Внутренний ресурс детей и подростков, помогающий успешно справляться с жизненными трудностями, связан с гибкостью мышления, поведения, эмоционального реагирования. Это проявляется в быстром освоении новых стандартов, овладении навыками, переключением внимания с одной ситуации на другую, в эмоциональной гибкости, защитной работе воображения.

В подростковом и юношеском возрасте большое значение приобретает развитие жизненных навыков, социальных умений, создающих высокий уровень «Я могу»; эффективные способы мыслительной деятельности (дивергентное мышление); развитие ценностно-смысловых структур личности.

У взрослого человека актуализируется способность переформулировать идеи в рамках более реалистичной и сдержанной точки зрения, повышается значимость близких людей, и в то же время происходит усиление собственного «Я».

По данным А.Н. Дорожевца, наиболее частыми механизмами спонтанного совладающего поведения взрослого человека являются когнитивные механизмы: поиск смысла события, стремление достичь чувства контроля, попытки вновь достичь высокой самооценки.

В процессе исследования факторов эффективности совладающего поведения пожилых людей психогеронтологами выявлено, что психологическим ресурсом, помогающим пожилым людям справиться с жизненными трудностями, является наличие психологического будущего, которое позволяет личности выйти на новые мотивы своей жизни, играет важную стимулирующую роль. При этом наиболее значимыми становятся те области жизни человека, в которых человек сохраняет свою автономность, способность контролировать происходящие события и делать выводы (Анцыферова Л.И. 2004)

Также в пожилом возрасте усиливается значение духовно-религиозных способов преодоления трудностей жизни.

Таким образом, в каждом возрастном периоде у человека существуют некоторые внутренние ресурсы, чтобы оптимально справляться с жизненными трудностями, однако эти ресурсы часто могут остаться невостребованными, если намеренно не сфокусировать внимание на их выявлении и развитии.



Процесс становления жизнестойкости человека, ее компонентов связан с реализацией возможности развития его собственного ресурса в определенных условиях взаимодействия с социокультурной среды. Все эти процессы представляют интерес как для теоретического анализа, так и для исследовательской работы.




Каталог: uploads -> all
all -> Курс, группа
all -> Сборника докладов VI межвузовской конференции молодых ученых по результатам исследований в области педагогики, психологии, социокультурной антропологии
all -> Психолого-акмеологические особенности копинг-поведения руководителей с различным уровнем успешности деятельности 19. 00. 13 психология развития, акмеология
all -> Адеева Танзеля Гумеровна
all -> Тезисы доклада на научном семинаре кафедры психологии образования мпгу
all -> К вопросу об определении игры как ведущей деятельности в дошкольном возрасте
all -> Семинар кафедры психологии образования мпгу 23 ноября 2010 (вторник), 17. 00
all -> Калинина Н. И., аспирантка 1 курса кафедры социальной педагогики и психологии факультета педагогики и психологии мпгу
all -> А. С. Обухов Содержание разделов дисциплины «Историческая психология»

Скачать 136.3 Kb.

Поделитесь с Вашими друзьями:




База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2022
обратиться к администрации

    Главная страница