Департамент образования и науки, молодежи и спорта Луганской областной государственной администрации Луганский областной центр поддержки молодежных инициатив и социальных исследований



страница3/5
Дата11.05.2016
Размер0.78 Mb.
1   2   3   4   5

Правила роботи групи (6 хв.)

Учасники самостійно визначають правила. Потім об’єднуються в групи і виробляють загальні для своєї підгрупи правила з огляду на думку кожного:



  • бути позитивними;

  • бути активними;

  • говорити по черзі;

  • слухати і чути кожного;

  • толерантно ставитись одне до одного;

  • бути пунктуальними;

  • забезпечувати конфіденційність;

  • діяти за принципом „тут і зараз”;

  • користуватися „правилом руки”.


Інформаційне повідомлення про історію та види буклетів.

Буклет (фр. Bouclette – колечко) – категория печатной продукции, которая не определяется конкретным видом, но имеет общую характеристику, многополосность (печатная полоса – страница с размещенной на ней информацией, лифлет с 1 сгибом является 4 полосным изданием). Сам термин – „буклет” – пришёл к нам из Франции, и означал он „складывать” или „скручивать”. Буклет делится на такие подкатегории как: каталог, книга, журнал, брошюра (то, что многие привыкли назвать буклетом) и лифлет. В форме буклета издаются краткие путеводители, рекламы, программы, листовки и т.д.

Историю буклета можно отсчитывать с тех времён, как человечество изобрело письменность. При такой точке отсчёта буклет становится столь древним, что отыскать его корни практически невозможно. Есть и вторая возможная точка отсчёта – изобретение полиграфии. Когда слово впервые стало печатным, разумеется, появились печатные формы, направленные на информирование или предложение продукции. Эта точка отсчёт делает буклет значительно моложе. Однако можно найти и ещё одну точку отсчёта в истории возникновения буклетов. Эта точка определяется возникновением современной классической формы буклета: листа, который сложен в один или несколько слоёв, распространяется свободно и предназначен для информирования определённого слоя населения об услугах, товарах, либо об определённых явлениях.

Если рассматривать буклет с последней позиции, то можно считать, что буклет в современном его виде сформировался в конце XIX-начале ХХ веков. Именно в это время новые изобретения в полиграфии, появление такого понятия, как реклама, привели к бурному развитию различных видов рекламной продукции, в том числе и буклетов.

В чём заключается суть буклетов?

Суть буклета состоит в том, чтобы при минимальной площади вместить максимум информации, которую хозяин буклета желает донести до своей аудитории. Ещё одна важная особенность буклета, отличающая его от листовок – с одной стороны и брошюр с другой – состоит в том, что буклет не имеет сшитых страниц, как брошюра, но и не является однополосным листом, как листовка.



Вправа „Квітка” (5 хв.).

Вправа проводиться для оформлення першої колонки буклету. Кожна група має побудувати асоціативний рядок до слова „здоров’я”, використовуючи іменники, прикметники, дієслова.

Результати записуються на пелюстках квітки, які кріпляться на великому макеті бюлетеня.

Виступ експертної групи. Здоров’я має різні складові, їх можна порівняти з пелюстками різнокольорової квітки. А на підставі почутого можна виділити такі аспекти здоров’я:


  • Активний рух.

  • Збалансоване харчування.

  • Заняття спортом.

  • Творча активність.

  • Повноцінне сімейне життя.

  • Високоморальне ставлення до довкілля, людей, самих себе.

  • Відмова від шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю, наркотиків).

Вправа „Лідер-лідеру”. (5 хв.).

Вправа проводиться для оформлення другої колонки буклету. Кожна група має придумати 5 правил-порад, які допоможуть збереженню здоров’я.

Результати записуються на ватманах, які по закінченню роботи презентуються.

Виступ експертної групи. Члени експертної групи роблять висновок з почутого та вибирають найкращі правила-поради, які заносяться на макет бюлетеня.

Вправа „Драбина успіху”. (10 хв.).

Вправа проводиться для оформлення третьої колонки буклету. Кожна група має побудувати драбину успішної здорової людини, тобто своєрідну модель здоров’я.



Драбина успішного здорового громадянина


Успішний здоровий громадянин















Результати записуються на ватманах, які по закінченню роботи презентуються й заносяться на макет бюлетеня.

Виступ експертної групи.

Рухлива гра для зняття напруження (3 хв.).

Вправа „Рекламний проспект”. Робота в групах (7 хв.).

Вправа проводиться для оформлення четвертої колонки буклету. Групи повинні придумати слогани про здоров’я. Відповіді необхідно записати на окремих аркушах. Після закінчення кожна група презентує свій результат роботи.



Виступ експертної групи. Отже, останнім часом реклама відіграє не останню роль у формуванні навичок здорового способу життя, тому слогани, які часто зустрічаються в щоденниках, на рекламних проспектах допомагають замислитися над необхідністю збереження власного здоров’я.

Інформаційне повідомлення про слогани.

Слоган (від англ. slogan) – рекламний лозунг у формі короткої, легко запам’ятовуваної фрази.

Приклади слоганів:

  • Жизнь – это качество, а не количество.

  • Здоровье в порядке – спасибо зарядке!

  • Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

  • В здоровом теле – здоровый дух

  • Люди не ждите когда ваша кардиограмма выпрямится…

  • Здоровье – актуально всегда!

Основные правила создания эффективных слоганов:

1. Девиз должен быть изящным, лаконичным (не больше 6-10 слов), оригинальным и легким для запоминания. Он должен соответствовать позиционированию марки и включать в себя ее название.

2. Необходимо учитывать целевую аудиторию и ее основные особенности (привычки, общие интересы, стиль ведения разговора).

3. Используйте дружественные слова, добрые обещания, создавайте иллюзию близости и контакта с потребителями. Примером может послужить слоган Johnson&Johnson: „Мы заботимся о вас и вашем здоровье”.

4. Люди более восприимчивы ко всему позитивному. Поэтому помните, что в слогане не место снисходительному, высокомерному или пренебрежительному тону. Он не должен быть вульгарным или неэтичным. Также в нем не должно быть и отрицаний.

5. Слоган должен производить неизгладимое впечатление на потенциальных клиентов. Однако чтобы заинтересовать их он обязан быть оригинальным. К сожалению, текст многих девизов практически идентичен. Чтобы избежать шаблонности специалисты советуют отказаться совершенно изношенных слов и словосочетаний. К таким можно отнести слова блаженство, мечта, качество, ощущение, наслаждение, решение, идея. Не стоит употреблять и такие прилагательные: уникальный, истинный, правильный, эксклюзивный, верный, безупречный. Если без них сложно представить концепцию определенного слогана, то использовать их стоит исключительно в оригинальном обрамлении.



Вправа Паркан ідей (10 хв.). Вправа проводиться для оформлення п’ятої колонки буклету. Необхідно придумати, який матеріал ще варто помістити на бюлетені. Відповіді заносяться на ватман і потім презентуються.

Виступ експертної групи. Члени експертної групи роблять висновок з почутого та вибирають найкращі повідомлення, які заносяться на макет бюлетеня.

Вправа Перейти річку (підведення підсумків (5 хв.). Потрібно провести загальну оцінку тренінгу. Ведучий пропонує кожному учаснику висловити свої враження від роботи на майстер-класі. Якщо сподівання справдились, свого чоловічка можна перемістити на другий берег ріки, якщо – ні, залишити на місці.
\

Молодежь выбирает здоровый способ жизни”.


Автор: Анастасия Рудакова, социальный педагог.

Учреждение: Станично-Луганская общеобразовательная школа І-ІІІ ступеней № 2

Участники: 25 человек, 9 классы.

Цель и задачи: сформировать у учащихся позитивное отношение к своему здоровью.

Материалы и условия проведения: видеопроектор, ватманы, листы бумаги, ручки, маркеры. Занятие сопровождается показом двух мультимедийных презентаций и одного ролика, их можно скачать по ссылке:

http://sms.lugansk.ua/node/5408/


ХОД ЗАНЯТИЯ.
Ведущий: приветствует участников и предлагает принять правила работы группы.

Правила работы группы:

– искренность в общении (давайте говорить здесь не то, что „требуется”, а то, что мы на самом деле думаем);

– активное участие в происходящем (вы и ваше мнение нужны нам и важны для нас);

– право на своё мнение и уважение мнения другого (участник говорит „от себя”, от своего имени и не критикует мнение другого);

– правило поднятой руки (тот, кто желает что-либо сказать, поднимает руку).

Девиз нашей программы: „Мое здоровье – в моих руках”.


Ведущий: сейчас давайте познакомимся, вы получите листики, на них напишите свое имя и то, качество, которое вам присуще. Оно должно начинаться на первую букву имени, например: Анастасия – активная. (Проходит знакомство).

Ведущий: Что же такое здоровье? (Ответы детей).

Ведущий: Правильно, здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней. Быть здоровым – значит не иметь проблем с самочувствием, быть физически и духовно полноценным человеком.

Все Вы знаете, что существует три типа здоровья: физическое, психическое и социальное (нравственное). Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни.



Ведущий: Каким же вы видите здоровый образ жизни? (Стихотворения читают ученицы).

„Чтоб здоровье сохранить”.

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться –

На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться и почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты, рыбу, молокопродукты –

Вот полезная еда, витаминами полна!

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде! Ну, а если уж случилось:

Разболеться получилось,

Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить. Научись его ценить!



„Хорошо здоровым быть”.

Хорошо здоровым быть

Соков надо больше пить!

Гамбургер забросить в урну,

И купаться в речке бурной

Закаляться, обливаться,

Спортом разным заниматься!

И болезней не боясь,

В тёплом доме не таясь,

По Земле гулять свободно,

Красоте дивясь природной,

Вот тогда начнёте жить!

Здорово здоровым быть!
Ведущий: Сейчас, я хочу вам рассказать, как ведут здоровый образ жизни в разных странах. (Презентация плакатов, коллажей).

Здоровый образ жизни в Швеции: больше двигаться и меньше хандрить. Шведский рецепт здоровья – это постоянная физическая активность, лыжный спорт и велосипед – это непременный и повседневный атрибут жизни, вплоть до самых преклонных лет.

США: меньшая активность за столом. США прочно удерживают мировое лидерство по ожирению. Для борьбы с всеобщим лишним весом была создана программа „Здоровые люди”. Основные направления: повышение качества и продолжительности здоровой жизни и оздоровления нации, побольше двигаться – меньше есть.

Китай. Когда нет денег – помогает опыт предков. Согласно статистике Минздрава КНР только 25% городского и 10% сельского населения способны оплатить медицинские услуги. Чем же они лечатся? 1. Повседневная и повсеместная физическая активность 2. В скудном рационе китайцев мало вредных веществ, присутствуют рис, овощи, рыба, мясо, обжариваемые в течение нескольких минут. 3. Умение отдыхать. Замечено. что спать в самых неожиданных позах и местах могут только дети, животные и китайцы. За десять минут сна китаец способен релаксировать. 4. Китайская аптека выглядит, как средневековая – наборы сушеных трав, костей.

И, наконец, Япония-страна долгожителей. Принцип соблюдения ЗОЖ – работать головой.

Основные принципы здоровой и долгой жизни японцев, дошедшие из древних времен: меньше есть, больше спать, постоянно заставлять свой мозг работать, уметь расслабляться, не одеваться слишком тепло, уметь смеяться, уважать друг друга в семье, не курить и не пить.



Ведущий: Сейчас, я хочу вам предложить модель, основанную на психологии человека.

Болезнь – неправильное поведение.

Болеет тело, а причина в душе, в наших мыслях, переходящих в поведение. Нужно запомнить, что нет ничего невозможного, и все начинается с настроения. Ведь когда у нас хорошее настроение, мы стремимся к лучшему. Нужно начать развиваться. Я предлагаю вашему вниманию видеоролик, о том, что не нужно никогда сдаваться и позитивно смотреть на мир. (Просмотр видеоролика-мультфильма Барашек и Кролень”).

Ведущий: Самой главной проблемой нашего человечества является лень.

Таким образом, наш рецепт здорового способа жизни: правильное питание, физическая активность, умственная работоспособность и хорошее настроение, а самое главное верить в себя и никогда не сдаваться!

Вы видите перед собой 2 плаката, пожалуйста, по 2 человека из класса подойдите и нарисуйте силуэт человека.

Теперь каждый из участников напишет составляющие здоровья современного человека. (Участники по очереди подходят к силуэту и пишут слово или словосочетание, отражающее какие-то позитивные аспекты здоровья).



Ведущий: на экране вы видите незаконченные предложения. Нам необходимо объединиться в несколько микрогрупп. (Объединяет участников в группы по 5 человек). Теперь ваша задача состоит в том, чтобы добавить как можно больше вариантов продолжения утверждений:

– каждый человек должен осознать, что его здоровье ...

– жизнь – это ...

– у человека есть право на ...

– забота о собственном здоровье ...

– хорошее здоровье ...



Презентация ответов учащимися и обсуждение.

И на конец, встаньте и возьмитесь за руки, и давайте скажем: я буду здоров!

Я хочу жити по-новому! Я хочу бути здоровим!”.
Автор: Любов Вікторівна Гапонова, викладач.

Заклад: Індустріальний технікум ДонДТУ, м. Алчевськ.

Учасники: 30 осіб, студенти 17-18 років.

Мета та завдання: поширення ідей здорового та тверезого способу життя; розвиток творчих ініціатив студентів щодо здорового та тверезого способу життя.

Матеріали та умови проведення: проектор, доповіді студентів та сценки готуються заздалегідь; дві презентації, роздатковий інформаційний буклет можна скачати за посиланням: http://sms.lugansk.ua/node/5408/

ХІД ЗАХОДУ.

1. Організація

Привітання студентів, знайомство з гостями.



2. Мотивація

Ведучий: Можна з впевненістю стверджувати, що здоров’я є найголовнішою цінністю в житті людини.Тільки міцне здоров’я забезпечує подальший розвиток людини: успішне навчання, професійне становлення, трудову діяльність, стійкий шлюб і сім’ю, реалізацію корисних творчих, спортивних захоплень, тривале життя і гідну старість.

Давайте розглянемо колесо життєвого балансу, яке містить шість важливих для людини сфер діяльності.

Як ви вважаєте, яка сфера є найбільш важливою та чому? (студенти відповідають).

Правильно – здоров’я, тому що якщо не буде здоров’я, то це негативно вплине на інші сфери життя. Відпочинок – це запорука здоров’я.

Самоповага, повага оточуючих нас людей не тільки збільшить творчий потенціал, поліпшить фінансове становище, але й додасть здоров’я.

Той хто впевнений, що для збереження здоров’я нічого роботи не треба – помиляться, від способу життя залежить здоров’я.

Студенти нашої групи підготували вірші про здоров’я. Давайте прослухаємо ці вірші та виділимо основні компоненти здорового способу життя. (Студенти читають вірші).

Здоровье – это ценность и богатство,

Здоровьем людям надо дорожить!

Здоровый образ жизни – это сила!

Ведь без здоровья жизни не прожить.
Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.


Где здоровье, там и я.

Со здоровьем мы друзья.

Сила нервы бережёт,

Сила мужество даёт.


Если хочешь быть здоров,

Правильно питайся.

И от всей души всегда

Всем ты улыбайся.


Чтоб здоровье раздобыть,

Не надо далеко ходить.

Нужно нам самим стараться,

И все будет получаться.


Будь спортивным и здоровым!

Спортивным быть теперь вновь модно!

Со спортом много ты поймёшь:

Спорт – и здоровье без таблеток,

Спорт – и веселье без забот.

С друзьями спортом заниматься,

Поверь, реально круглый год!

Ведучий: Основними компонентами здорового способу життя можна назвати: правильне харчування, режим дня, фізична активність або спорт та відмова від шкідливих звичок.

Під час сьогоднішньої класної години розглянемо більш детально кожну складову здорового способу життя.

1. Правильне харчування

Правильне раціональне харчування є основним чинником здоров’я та довголіття. Фізичний стан людини залежить від способу та якості харчування. Серед студентів було проведено тестувння на тему: „Чи правильно ми харчуємось?”.


Тест.

Чи вживаєте ви буряк, моркву, капусту?

а) завжди, щоденно

б) іноді, коли заставлять

в) ніколи

2. Скільки раз на добу ви харчуєтесь?

а) 4-6 рази

б) 3 рази

в) 2 рази

г) 7-8 раз

д) коли захочеться

3. Чи вживаєте ви овочі та фрукти

а) завжди, щоденно

б) 2-3 рази на тиждень

в) дуже рідко

г) ніколи

4. Коли та що ви вживаєте на ніч?

а) м’ясо з гарніром в 21.00

б) молочну кашу в 21.00

в) склянку кефіру чи молока в 21.00

г) вечеряю, коли є бажання

5. Чи вживаєте ви цибулю, часник, петрушку, укроп

а) іноді укроп та петрушку в супі чи в салаті

б) цибулю та часник не їм

в) все вживаю щоденно

г) іноді, коли заставлять


Результати тесту



Бали за варіантами відповідей

1

а) – 5

б) - 2

В) - 0

г) - 0

д) - 0

2

а) – 5

б) - 3

В) - 0

г) - 0

д) - 0

3

а) - 5

б) - 3

В) - 1

г) - 0

д) - 0

4

а) - 1

б) - 2

В) - 5

г) - 0

д) - 0

5

а) - 1

б) - 0

В) - 5

г) - 2

д) - 0

Пояснення до тесту.



Ведучий: Якщо ви набрали 13-15 балів, то ви достатньо споживаєте овочів і фруктів, у вас правильний режим харчування.

Якщо ви набрали 9-12 балів, то це означає, що ви не займаєтесь своїм здоров’ям, їсте коли і що доведеться. Але у вас вдома про це піклується хтось інший, так що ви достатньо правильно харчуєтесь.

Якщо ви набрали 0-9 балів, то вам потрібно задуматись про режим, раціон харчування. Чим швидше ви цим займетесь, тим краще буде для вашого здоров’я.

Наводяться конкретні дані тестування студентів технікуму.
2. Фізична активність
Ведучий: Як відомо, основний час навчальних занять студенти сидять, тобто їх організм без руху (4-6 годин навчальних занять і ще до 2-3 години домашніх завдань). Якщо до цього додати час, що витрачає на додаткове читання, роботи або гру на комп’ютері, то вийде, що велику частину часу студенти не рухаються.

Фізичні вправи позитивно впливають не лише на стан здоров’я людського організму, але й ведуть до появи бадьорості, життєрадісності в розвитку стійкості організму до зовнішніх впливі, у тому числі і захворювань інфекційного характеру.

Фізичні вправи можуть використовуватися в різних формах: ранкова гімнастика, тривалі прогулянки, різні рухливі ігри на свіжому повітрі, заняття фізкультурою, туристичні походи і тому подібне. Звичайно, занять з фізичної культури недостатньо для того, щоб підтримувати себе у формі. Тому обов’язково необхідно починати свій день з ранкової зарядки, особливо тим, хто не займається в спортивних секціях.

А тепер послухайте поради вчителя з фізкультури, як підтримувати своє здоров’я за допомогою фізичних вправ.

Запрошуємо вас на фізкультхвилинку, яку проведуть для вас студенти. Студенти проводять вправи під музику.
3. Дотримання режиму дня

Ведучий: Важливу роль в здоров’ї людини відіграє те, як правильно вона може розпорядитися своїм часом і своїми силами. У нашій групі є такі студенти, які не дивлячись на великі навантаження, все встигають і показують прекрасні результати в навчанні.

Серед них можна виділити (прізвища студентів), які підготували доповіді.



Студенти читають доповіді на теми: „Вплив режиму дня на здоров’я”, „Правильне планування режиму дня”, „Мій режим дня”.

Можна сказати, що дотримання режиму дня невід’ємно пов’язано із внутрішнім станом, оскільки, якщо людину щось турбує, то це порушує звичайний режим дня, а коли у людини гарний настрій – цей день пройде з користю та приємно.


4. Відмова від шкідливих звичок.


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5


База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2019
обратиться к администрации

    Главная страница