ДЕПРЕССИВНОЕ СОСТОЯНИЕ У СТУДЕНТОВ И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА МОТИВАЦИОННУЮ СОСТАВЛЯЮЩУЮ К УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Ершова А.В.
Уральский государственный университет путей сообщения,
г. Екатеринбург
Ключевые слова: депрессия, тестирование, результаты, психо-эмоциональная состояние, студенты, обучение, мотивация, здоровье.
Аннотация: В настоящее время остается актуальной проблема качества образования в высших учебных заведениях, что в свою очередь зависит от организации учебного процесса, где важную роль играет мотивационная составляющая к учебной деятельности.
Актуальность проблемы: В последнее время очень часто встречается проблема отсутствия мотивации к учебе и работе молодежи. Получение образования в высших учебных заведениях можно отнести к специфическому виду деятельности, связанному с высоким уровнем психических и физических нагрузок, крайне возрастающих в сессионный период дефицитом времени, необходимостью усваивать в сжатые сроки большой объём информации, повышенными требованиями к решению проблемных ситуаций, жёстким контролем и регламентацией режима [1, 2].
Безусловно, это не может не сказаться на психоэмоциональном и психофизическом состоянии студентов и вытекающей из него мотивации к учебе и дальнейшему выбору работы [1,3]. Говоря об ухудшении психологического здоровья учащейся молодежи, в том числе и в Уральском государственном университете путей сообщения (УрГУПС), нужно отметить, что одной из патологий психического состояния, является депрессия.
Анализ депрессивного состояния студентов. Существует взаимосвязь между депрессией, физическим состоянием здоровья и мотивацией к работе, например заболевания вегетативной нервной системы, сердечно-сосудистые заболевания могут повлечь депрессию и наоборот [4]. Депрессия провоцирует устойчивое чувство печали, длящееся две недели или дольше, и влияет на способность успешно функционировать на работе, в учебном заведении или дома. Это болезненное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном и общей пассивностью поведения, безинициативностью. Кроме того, отсутствиет интерес к учебе и дальнейшей работе по выбранной специальности, всвязи с тем, что большое колличество студентов перед поступлением в вуз не определились с выбранной профессией, родители оплачивают им учебу. В то время как, их сверстники за рубежом подходят осознанно к получению знаний, так как стремятся получить необходимую квалификацию, оплачивают сами свое образование, таким образом, самостоятельно управляя своей учебной деятельностью [5]. Вторым не мало важным фактором, понижающим мотивацию студентов к учебному труду, является ухудьшение их психофизического состояния, на которое влияет высокая интенсификация и информатизация учебного процесса, различные проблемы в отношениях со сверстниками и противоположным полом. При депрессии наблюдаются изменения поведения, такие как: замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость, что приводит к резкому падению продуктивности. Часто в состоянии депрессии человека посещают мысли о самоубийстве. Депрессия способствует появлению шизофрении [1,2, 6].
По исследованиям, проведенным медицинской школой Гарварда, отмечается, что при депрессии человек прекращает бороться с другими болезнями, в т.ч. такими серьезными как заболевания вегетативной нервной системы, гипертония или диабет. Прекращение профилактики данных заболеваний может повысить риск возникновения сосудистых патологий головного мозга [6].
Наиболее опасным данное заболевание является для студентов, так как именно в молодом возрасте идет становление личности, решается судьба дальнейшего существования человека, открываются вопросы перспектив работы и возможности реализации по своей специальности. Именно в этот период важно сбалансировать эмоциональное состояние, понизить нервное напряжение [1, 2, 3].
В УрГУПС было проведено анкетирование на наличие депрессивного состояния среди студентов разных курсов.
Задача анкетирования - подтвердить, что разные возрастные группы студентов имеют определенное эмоциональное состояние и для каждой необходима своя система выбора и планирования нагрузки, для профилактики депрессивных настроений [7].
Тестирование состоит из 2 частей: " Выявление классической депрессии" [8] и "Тест на депрессию для массовых исследований и доврачебной диагностики" [9].
Первый тест "Выявление классической депрессии" разработан американским психологом, экспериментатором Стэнли Холлом из Американской Психологической Ассоциации [8]. В нем рассматриваются различные признаки депрессии и степень их проявления у участников тестирования.
Второй тест "Тест на депрессию для массовых исследований и доврачебной диагностики" разработан в НИИ психоневрологии им. Бехтерева [9]. Результаты основываются на рассмотрении различных утверждений, касающиеся переживаний и ощущений студентов, а также частоту их проявлений.
В тестировании приняли участие 120 студентов с 1 по 4 курс УрГУПС (на каждом курсе по 30 человек), юноши и девушки в возрасте от 17 до 21 года.
Результаты исследования на "Выявление классической депрессии" показали, что с увеличение возраста уровень депрессии студентов увеличивается. Так у студентов 1 курса начальные симптомы развивающейся депрессии имеет 36% опрошенных, ни у кого нет ярко выраженной депрессии, а среди студентов 4 курса уже 50 % имеют симптомы развивающейся депрессии и 2 % обладают ярко выраженным депрессионным состоянием.
Результаты исследования "Тест на депрессию для массовых исследований и доврачебной диагностики" показывают, что чем старше учебный курс, тем хуже эмоциональное состояние студентов. Так на 1 курсе среди 20% учащихся не выявлено ни малейшего депрессивного состояния, на 4 курсе в данную группу не попадает ни один студент 0%. Выраженное депрессивное состояние на 1 курсе только у 3% , в то время как на 4 курсе у 10% всех тестируемых студентов.
Результаты опроса. Наиболее распространенными признаками депрессии среди студентов 1, 2 курсов являются: снижение устойчивости к стрессу, нарушение сна, а именно раннее пробуждение, засыпание с трудом, беспокойный сон, непреодолимая сонливость в дневное время, нетерпение, беспокойство, чувство неловкости, особенно по утрам. У студентов 3, 4 курса преобладают проблемы со сном и помимо этого жалость к самому себе раздражение, беспокойство и напряженность. Второй тест на депрессию показал, что наиболее характерными для всех студентов являются утверждения о плохом ночном сне, о легкости выполнения того, что умеют делать и о том, что студенты более раздражительны в настоящий момент, чем обычно.
Выводы и рекомендации. Таким образом, тестирование показало, что студенты разных возрастных категорий обладают различным эмоциональным состоянием, старшекурсники более склонны к депрессивному состоянию, 2% находится в состоянии депрессии. Это говорит о том, что необходимо дифференцировать физическую нагрузку, необходима система эмоциональной разгрузки, профилактика депрессивных состояний. Очень важно, в условиях напряженного учебного процесса предупредить возможные психофизические нарушения, всвязи с этим необходимо обратить внимание на профилактику сосудистых заболеваний головного мозга студентов. Правильно распределенная физическая нагрузка, является одним из главных методов профилактики данных патологий [1,2,10]. Прогрессивной технологией является, разработанная нами поэтапная программа оздоровительных физических упражнений для студентов, направленная на профилактику сосудистых заболеваний головного мозга, [2, 10], которая способствует нормализации психофизического здоровья. Кроме того, представляется интересным опыт австралийского университета (Queensland University of Technology), основанный на учениях американского педагога-психолога К.Роджерса, где в ходе учебной деятельности создаются комфортные условия для студентов, способствующие нормализации их психо-эмоционального состояния [5]. Таким образом, внедрение данных технологий в учебный процесс позволит проводить профилактику депрессивных состояний среди студентов, тем самым, улучшит их психофизическое здоровье, что таким образом повысит мотивацию к активной учебной деятельности.
Список литературы.
-
Веретенников В. Л. Коррекция психофизического состояния студентов на основе интегрального показателя адаптированности к обучению в вузе./ В.Л. Веретенников,// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 10(80). 51с.
-
Данные информационного центра ООН. Статья: Более 350 миллионов жителей планеты страдают от депрессии. Октябрь 2012г.
-
Доклад Всемирной Организации Здравоохранения. Депрессия: глобальная проблема. Женева. 2012г.
-
Ильинич В. И. Физическая культура студента: учебник / В.И. Ильинич. М.: Гардарики, 2007. 440 с.
Казантинова Г. М. Психологические аспекты учебного труда студентов. Современные технологии формирования активной жизненной позиции студентов как средство реализации государственной молодежной политики: Матер. Междунар. науч.-практ. конф.- Волгоград, 2009.55с. -
Линькова Н. А. Методика оздоровительных физических упражнений для студентов с сосудистыми заболеваниями головного мозга (избранные главы монографии) // Материалы 10-й школы-семинара анестезиологов-реаниматологов Тюменской области.– Тюмень : ООО «Печатник», 2012. – С. 53–85.
-
Линькова Н. А. Методика оздоровительных физических упражнений при профилактике сосудистых заболеваний головного мозга. Методические рекомендации для студентов специальной медицинской группы всех специальностей очного отделения, г. Екатеринбург, УрГУПС, 2012, 20с
-
Линькова-Даниелс Н. А. Международный опыт по организации учебного процесса в высшем учебном заведении на примере Технологического университета, Штат Квинсленд, Австралия. Материалы XV Международной научно-практической конференции. Екатеринбург: Гуманитарный университет, 2012.- С.573-579.
Сайт www.nostress.ru Тест на выявление классической депрессии. Разработан Гренвилл Стенли Холл. Американская Психологическая Ассоциация. Приложение 1. Сайт www.depres1.narod.ru Тест на депрессию для массовых исследований и доврачебной диагностики. Разработан в НИИ психоневрологии им. Бехтерева. Приложение 1.
Список использованных источников:
Казантинова Г. М. Психологические аспекты учебного труда студентов. Современные технологии формирования активной жизненной позиции студентов как средство реализации государственной молодежной политики: Матер. Междунар. науч.-практ. конф.- Волгоград, 2009.55с. -
Линькова Н. А. Методика оздоровительных физических упражнений для студентов с сосудистыми заболеваниями головного мозга (избранные главы монографии) // Материалы 10-й школы-семинара анестезиологов-реаниматологов Тюменской области.– Тюмень : ООО «Печатник», 2012. – С. 53–85.
-
Веретенников В. Л. Коррекция психофизического состояния студентов на основе интегрального показателя адаптированности к обучению в вузе./ В.Л. Веретенников,// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 10(80). 51с.
-
Доклад Всемирной Организации Здравоохранения. Депрессия: глобальная проблема. Женева. 2012г.
-
Линькова-Даниелс Н. А. Международный опыт по организации учебного процесса в высшем учебном заведении на примере Технологического университета, Штат Квинсленд, Австралия. Материалы XV Международной научно-практической конференции. Екатеринбург: Гуманитарный университет, 2012.- С.573-579.
-
Данные информационного центра ООН. Статья: Более 350 миллионов жителей планеты страдают от депрессии. Октябрь 2012г.
-
Ильинич В. И. Физическая культура студента: учебник / В.И. Ильинич. М.: Гардарики, 2007. 440 с.
-
Сайт www.nostress.ru Тест на выявление классической депрессии. Разработан Гренвилл Стенли Холл. Американская Психологическая Ассоциация. Приложение 1.
-
Сайт www.depres1.narod.ru Тест на депрессию для массовых исследований и доврачебной диагностики. Разработан в НИИ психоневрологии им. Бехтерева. Приложение 1.
-
Линькова Н. А. Методика оздоровительных физических упражнений при профилактике сосудистых заболеваний головного мозга. Методические рекомендации для студентов специальной медицинской группы всех специальностей очного отделения, г. Екатеринбург, УрГУПС, 2012, 20с
Поделитесь с Вашими друзьями: |