Геронтология как наука



Скачать 408.79 Kb.
страница3/3
Дата22.05.2016
Размер408.79 Kb.
#35285
ТипРеферат
1   2   3

Общие принципы технологии профилактики старения и биоактивации, предлагаемые А.М.Большаковым, В.И.Донцовым, В.Н.Крутько[2]:

1. Технология должна работать комплексно и поэтапно (диагностика, профилактика с биостимулированием, изменяющимся с возрастом)

2. Технология должна включать гарантированный минимум разносторонних длительный воздействий: ЛФК, элементов мануальной терапии, массажа для позвоночника, релаксации, применения лекарственных средств, БАДов, чая, сиропов, физиотерапии, специальных корригирующих средств.

3.Назначаемые средства максимально используют принцип естественности и разносторонности, избегая назначения собственно лекарств: применяются чаи, сиропы, настойки, бальзамы, БАД и др.

4.При всех типах воздействий должен использоваться двухэтапный подход: вначале отдых, биогармонизация и нормализация показателей, а затем биостимуляция (например, при воздействии на систему свободных радикалов вначале используют антиоксиданты, затем прооксиданты для стимуляции и тренировки, электрохимически активированные среды, препараты типа галавит и др.)

В опытах на животных отмечено, что наибольшее замедление старения достигалось при воздействии геропротектором в личиночной стадии или стадии молодых имаго (то есть в молодом возрасте), когда фенотипические признаки старения еще отсутствуют. Чем старше организм, тем меньше эффективность препарата. [9]

Убыль природных антиоксидантов в организме может быть восполнена диетой или применением синтетических веществ, которые в функциональном отношении близки к природным. Эффективность средств замедления старения, (как правило, это- пищевые ингредиенты), экспериментально оценивается числом выживших особей в контрольной и подопытной группах животных. Вещества- геропротекторы способны увеличивать среднюю продолжительность жизни лабораторных крыс и мышей не более чем на 30-35%. Наступившая «эра пищевых добавок» требует большего внимания к практике профилактического применения антиоксидантов: индивидуальная вариабельность содержания витаминов А,Е,С, каротина в плазме крови людей велика, вплоть до 6- кратной, и возрастные изменения выражены слабо. Замечено, что у старых животных при высоком содержании каротина в крови отмечается его недостаток в органах. Кроме того, пищевые добавки, содержащие комплексы природных антиоксидантов, в которые входит не одно соединение, а несколько аналогов (например, не только альфа-, но и все природные четыре токоферола), будут способны)более тонко регулировать эффективность систем антирадикальной защиты, то есть комплекс каротиноидов, поступающих с пищей, гораздо богаче биологическими свойствами, не связанными только А- витаминной активностью. В отличие от каротина, коэнзим Q 10 (все десять аналогов убихинона) образуется в печени.( [2;9]

Общие принципы применения средств геропрофилактики: комплексность, режим, активность, психическая самоустановка «жить по новому», самоконтроль, этапность (вовремя осознать пределы данного метода перейти на другой), многосторонность.

Геропротекторы- средства и методы, увеличивающие продолжительность жизни и способствующие профилактике преждевременного старения:

-антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты

-низкокалорийное питание

-антидиабетические средства

-нейротропные средства

-адаптогены и иммуномодуляторы, продукты пчеловодства

-Коэнзим Q10

-фитоэстрогены

-препараты, улучшающие реологические свойства крови и снижающие уровень холестерина

Предварительный этап разумно начинать с нормализации стиля жизни: предварительная «очистка» организма, нормализация массы тела и коррекция фигуры, коррекция патологического возраста и лечение заболеваний, коррекция физиологического возраста (физические упражнения, массаж, режим сна, психотренинг), коррекция индивидуального питания, в том числе режимы голодания, косметология, хобби.

Чтобы жить, а не выживать, особенно людям пожилого возраста, нужны знания и навыки для налаживания социальных коммуникаций, для того, чтобы реализовать те силы жизни, которые они у себя чувствуют. Один из путей- установление связей вне семьи, расширение жизненного контекста. Народная театральная студия, хор ветеранов, дача и тому подобное- намного, возможностей для самореализации . Но и не мало!.. Жаль, что для городских жителей это чаще всего выражается в скамеечке у подъезда. [ 1, С.665]

О возможности радикального продления жизни и изменения природы человека говорят и бывший президент США Билл Клинтон, и президент Италии Сильвио Берлускони, и президент Казахстана Нурсултан Назарбаев, и футуролог Френсис Фукуяма, и открыватель ДНК Джеймс Уотсон, и далай- лама Тензин Гьяцо. «Есть все основания считать, что человек может жить120, 150, а то и 200 лет. Однако и в самых благополучных странах средняя продолжительность жизни не выходит за пределы 80 лет, а самые смелые прогнозы пока не позволяют мечтать о сроках больше 90-95 лет. Отдельные долгожители- исключение. Согласно Книге рекордов Гинесса официальный рекорд продолжительности жизни-122 года- принадлежит француженке Жанне Луизе Кальман (1875-1997). 117 лет прожила Варвара Константиновна Семеникова из Якутии (1890-2008)- официальный рекорд продолжительности жизни в России».[13]

8.Христианское отношение к старости

Благополучие каждой страны оценивается показателями роста продолжительности жизни людей. Да и каждая служба в православном храме заканчивается чином испрошения многолетия. Противоречит ли современные методики удлинения жизни христианскому испрошению многолетия? Относится ли к медицинской и социальной защите разработка биомедицинских методик омоложения пожилых людей? С 1990 годов в Москве начал легальную работу Международный институт биологической медицины. Уже в 1920-е годы советская медицина решала задачи омоложения. К 1924году вышло два сборника под руководством Н.Кольцова «Омоложение», где констатировалось: «Омоложение из плоскости научной перешло в практику». В московских аптеках продавали вытяжку из эмбрионов человека. Сегодня христианский критерий оценки биотехнологий скрыт в конкретном отношении к человеческой старости. В христианстве, которое опирается на ветхозаветные традиции, нет ничего позорнее, чем пренебрежение к старикам: «Народ наглый, который не уважает старца (Втор 28,50). В старцах- мудрость, и в долголетних- разум (Иов 12,12)». На иконах «Одигитрии» и Спаса-Еммануила Спас- младенец изображен с выраженными признаками старости: лоб младенца испещрен морщинами. Высокая социально- этическая оценка старости в христианстве выражается в феномене старчества. Это- высочайшая форма духовной жизни, внутренний подвиг христианина, будь то простой монах, епископ или даже женщина. Старость- это не только физиологическое, но и духовно- нравственное состояние человека. «ибо не в долговечности честная старость, и не числом лет измеряется: мудрость есть седина для людей, и беспорочная жизнь- возраст старости»(Прем4,8,9) [ 11,С.116 ] . В сочинениях архиепископа Славянского и Херсонского, члена Санк- Петербургской академии наук Евгения «рассуждение против ужасов смерти» находим: «Смерть непременна и неизбежна. Непременна: следовательно, нет нужды искать случая приблизить оную. Неибежна: следовательно, нет никакого средства и способа, почему бы человек смел себя льстить надеждою оную избегнуть… Поскольку нет ничего свойственнее смерти для смертных, то они ничего не должны сносить великодушнее, чем ее».[11]

9.Экстремальные технологии

В ближайшие несколько десятилетий мы можем наблюдать разительные перемены. В конце 20 века оформился в международное движение трансгуманизм (в Росии его возглавляет капитан космических войск в отставке Михаил Крыжановский), сторонники которого верят, что современная геронтология, нано- и биотехнологии позволят людям жить неограниченно долго; что с помощью новых технологий, например- технологии искусственного интеллекта, люди кардинально усилят свои интеллектуальные и физиологические возможности; что молекулярная нанотехнология сделает возможным создания изобилия ресурсов для каждого человека. С их точки зрения, как и большинства современных биологов, клетка потенциально бессмертна, а в теле человека нет ни одного органа или ткани, заведомо обреченных на умирание. Если бы человека можно было бы раздробить на отдельные клетки, а затем каждую поместить в питательную среду, то подобный «разобранный» человек стал бы практически бессмертным. У трансгуманистов есть и план Б: если физического бессмертия достичь так и не удастся, то возможно цифровое бессмертие путем переноса сознания с одного носителя (человеческого мозга) на другой (компьютер). Суть в том, что человек жив, пока сохраняются определенные информационные структуры- такие как память, ценности, отношения и эмоции. И не столь важно, реализованы они внутри черепной коробки или на компьютере. Такие «загруженные» люди будут жить в виртуальной реальности, но не нуждаться в еде, крове, транспорте, и более того, с помощью получения в будущем искусственных тел и сенсоров, они смогут вернуться к физической реальности. [7]

Наука крионика с момента возникновения (60-е годы 20 века) до 2006 года развивалась в основном американскими криофирмами. В 2006 году в России зарегистрирована первая и пока единственная крионическая компания «Криорус», и на текущий момент уже заморожено 14 человек. Сторонники крионики тоже основываются на гипотезе о том, что в будущем появится технология оживления замороженных людей, исправив повреждения от заморозки и первоначальную причину прекращения жизнедеятельности. Они разделяют понятия клинической, биологической и информационной смерти и утверждают, что даже после остановки сердца, дыхания и биоэлектрической активности мозга большая часть клеток в органах человека еще жива, и возможно остановить процесс их разрушения на ранней стадии- еще до наступления «информационной» смерти путем замораживания до температуры минус 196 градусов. [7]

Йога высшего посвящения- один из самых экстремальных способов удлинения жизни. Смысл- в переводе бессознательного контроля над организмом в осознанный. По непроверенным наукой данным, йог может произвольно регулировать частоту сердечных сокращений, артериальное давление, вводить себя в состояние анабиоза. Однако для выполнения таких управленческих действий требуется полное переключение на них коры головного мозга. Сознание отключается от психологического анализа факторов внешней среды и переходит на биологический анализ среды внутренней. У таких людей свертывается духовный и интеллектуальный рост, останавливается развитие личности. Возможно, даже продлив срок жизни, такой человек сам себя вводит в состояние психологической смерти. [13,с.60]

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Каждый должен всесторонне и всегда заботиться о качестве своей жизни. Каждый человек генетически индивидуален и имеет собственный специфический темп и характер старения. Еще Кант говорил: «Всего долее живут в том случае, если менее всего заботятся о продлении жизни, но соблюдают, однако осторожность, чтобы не сократить ее каким- либо неверным вмешательством в целесообразно организованную жизнедеятельность организма». Но, по мнению академика Шабалина : «Любой стимулятор- палка о двух концах. Подстегнув слабеющие клетки, он только введет нужный орган в высшее напряжение, но за функциональной вспышкой непременно последует резкий спад… Лишь на время помогает введение стволовых клеток, эмбриональные клетки очень похожи на опухолевые и могут вызвать рак. Американцы замораживают себя в жидком азоте, надеясь на оживление в недалеком будущем, когда откроют новее средства обеспечить вечную жизнь, пока еще никого не оживили. Зато некоторые фирмы нажились. Многие физиологи рассчитывают на замедление обмена веществ путем снижения температуры тела, и уже есть эффект от опытов над лягушками. Но человек не лягушка, и только положенная ему температура позволяет ему находиться на высшей ступени биологических видов». [13]

В любой возрастной группе здоровых людей больше, чем больных, а соответствующий образ жизни (то есть соответствующий жизни, а не смерти), знания, действенно предупреждают появление болезней. Начать его можно всегда. Можно сегодня, ведь многие серьезные перемены в жизни, которые к сожалению, мало зависят от человека, еще впереди. Старость можно отдалить своими руками, улыбкой и юмором, куском мыла, щепотью стирального порошка, чистыми носками, новой шляпкой, концертом внука, выращенной стофунтовой тыквой и запахом пирога на кухне, игрой «Что? Где? Когда?», разгаданным кроссвордом, новым сортом выращенной розы и сшитой обновкой для дочери из модного глянцевого журнала, красивым солнечным закатом и обязательно восходом… И многим- многим еще! Но, что определенно, двигаться в сорок лет человек должен больше, чем в тридцать, а в пятьдесят- больше чем в сорок… Старость- это в первую очередь- самоощущение. Об этом времени очень эмоционально сказал Ю.Олеша: «…в том, чтобы дожить до старости, есть фантастика. Я вовсе не острю. Ведь я мог и не дожить, не правда ли? Но я дожил, и фантастика в том, что мне как будто меня показывают. Так как с ощущением «я живу» ничего не происходит и оно остается таким же, каким было в младенчестве, то этим ощущением я воспринимаю себя по- прежнему молодо и свежо. И этот старик необычайно уж нов для меня- ведь, повторяю, я мог и не увидеть этого старика, во всяком случае много- много лет не думал о том, что увижу. И вдруг на молодого меня, который и внутри, и снаружи, в зеркале смотрит старик. Фантастика! Театр! Теперь нас двое- я и тот. В молодости я тоже менялся, но незаметно, оставаясь всю сердцевину жизни почти одним и тем же. И тут такая резкая перемена, совсем другой. Здравствуй, кто ты? Я- ты. Неправда!» [1,С.665].

Ну что ж, настанет время листопада, прорежет небо журавлиный крик,

По твоему растерянному взгляду пойму: «Нас возраст осени настиг».

Антоновку я принесу из сада, пробрызнет дождь, за окнами рябя,

Пока мы живы и пока мы рядом, беру любую пору, как награду.

Лишь бесполезной старости не надо, той, без забот, без слова, без тебя…

Т.Кузовлева

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ



  1. Абрамова Г.С. Возрастная психология. Учебное пособие для студентов вузов.-Екатеринбург: Деловая книга, 2002.- 704с.Изд.3-е.,исп.и доп. 698с.

  2. Большаков А.М., Донцов В.И., Крутько В.Н. Механизмы старения и подходы к его профилактике с использованием компьютерной системы «Профилактика старения»// Медицинская помощь.- 2005.-№ 3.С.34-38.

  3. Воробьева Т.Е. Гериатрия: краткое учебное пособие/ Т.Е.Воробьева, А.Я.Куницына, Т.Ю. Малеева.- Ростов н/Д: Феникс, 2009.-157с.- (Медицина).

  4. Воронина, Л.П.Проблемы старения и долголетия / Л.П.Воронина.- Минск: Асобны, 2007.48с.

  5. Елисеева О.И. Движущая сила здоровья: Нанокомплексы в физике рака. Энергоинформационная теория старения/ О.И.Елисеева, Е.В.Алексеева.- М.: АСТ; СПб.: Сова; Владимир: ВКТ,2010.-150с.

  6. Кафтан Л. Старость можно отменить!// Комсомольская правда в Украине. -2010.- 13-19августа.

  7. Ксеневич А. Люди, которые хотят жить вечно// Обозреватель.- 2010. - 8 октября

  8. Лазебник Л.Б. С.П.Боткин как основатель геронтологических исследований в России (к 175- летию со дня рождения)// Клиническая геронтология.- 2008.- № 1, том14.

  9. Обухова Л.К., Измайлов Д.М., Соловьева А.С. Академик Н.М. Эмануэль о природе старения и возможности продления жизни. К 90- летию со дня рождения// Клиническая геронтология.-2006.- № 3 том 12.

  10. Пристром, М.С. Средства сохранения здоровья и долголетия/ М.С.Пристром, С.Л.Пристром.- Минск: Беларус. Навука,2009.- 185с.: л. 36.

  11. Силуянова И.В. Антропология болезни. -М.: Изд-во Сретенского монастыря,2007.-304 с.

  12. Филатова С.А. Геронтология: учебник/ С.А.Филатова, Л.П.Безденежная, Л.С.Андреева.- Изд.5-е, дополн. и перераб. -Ростов н/ Д6 Феникс, 2009.- 510с.- (СПО).

  13. Шабалин В.Н. Искусство продлить жизнь- это искусство не сокращать ее// Отдохни! Люди, судьбы, имена.-2010.- № 10,- С.55-57.




Каталог: down
down -> Coping with Final Exams Stress ( Справляемся со стрессом перед выпускными экзаменами)
down -> Стресс и способы борьбы с ним (Stress and How to Cope With It)
down -> Потребность
down -> Примерная программа дисциплины психология журналистики
down -> Пояснительная записка требования к студентам
down -> Биография А. Маслоу. Основные положения теории гуманистической психологии А. Маслоу
down -> Иерархическая модель классификации мотивов: абрахам маслоу
down -> Теория абстрактного мышления и перспективы познания
down -> Лекции Происхождение сознания. Психика животных и человека

Скачать 408.79 Kb.

Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3




База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2022
обратиться к администрации

    Главная страница