Ожидаемый результат к концу 1 года обучения

• 
  правила ухода за глазами, ушами, зубами, кожей;
  
• 
  знать правила тренировки мышц;
  
• 
  об опасных и вредных привычках;
  
• 
  правила рационального питания;
  
• 
  правила закаливания;
  
• 
  знать различные подвижные игры.
  

• 
  тренировать мышцы;
  
• 
  расслаблять мышцы;
  
• 
  закаливать свой организм ;
  
• 
  осуществлять гигиенический уход за глазами, ушами, зубами, кожей;
  

 

УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Если занятие проводится в форме лекции-половина занятий даётся на лекцию, половина-практическим занятиям на улице.