Понятие «здоровье», его структура. В 1946 году, на заре своего существования Всемирная организация здравоохранения определила понятие: что такое



Скачать 207.43 Kb.
Дата12.05.2016
Размер207.43 Kb.
Понятие « здоровье», его структура.

В 1946 году, на заре своего существования Всемирная организация здравоохранения определила понятие: что такое «здоровье». И вы видите, «здоровье — это не отсутствие болезней как таковых или физических недостатков, а состояние хорошего общего физического, умственного и социального благополучия». Надо сказать, что это официальное определение ВОЗ вызвало в некоторых медицинских, и, особенно в политических кругах, критику, предложение коррекции этого понятия здоровья. Критики исходили из того, что это все – нереально. И в первую очередь это относилось к достижению душевного и социального благополучия. В то время как факты, в том числе и научные данные подтверждают реальность и значимость этих положений. Действительно, достижение душевного и социального благополучия в меньшей степени зависит от самого человека. А зависит в основном от государства, от общества и от семьи.



Физическое развитие и методы его оценки

Под физическим развитием человека понимают комплекс функционально-морфологических свойств организма, который определяет его физическую дееспособность. В это комплексное понятие входят такие факторы, как здоровье, физическое развитие, масса тела, уровень аэробной и анаэробной мощности, сила, мышечная выносливость, координация движений, мотивация и др.

На физическое развитие человека влияют наследственность, окружающая среда, социально-экономические факторы, условия труда и быта, питание, физическая активность, занятия спортом.

Согласно программе, разработанной Международным комитетом по стандартизации тестов физической готовности, определение работоспособности должно проходить по четырем направлениям:

1) медицинский осмотр;

2) определение физиологических реакций разных систем организма на физическую нагрузку;

3) определение телосложения и состав тела в корреляции с физической работоспособностью;

4) определение способности к выполнению физических нагрузок и движений в комплексе упражнений, совершение которых зависит от разных систем организма.

Основными методами исследования физического развития человека являются внешний осмотр (соматоскопия) и измерения — антропометрия (соматометрия).

Психическое здоровье. Методы его оценки.

Эксперты ВОЗ (1979) определили психическое здоровье как определенный резерв сил человека, благодаря которому он может преодолевать неожиданные стрессы или затруднения, возникающие в исключительных обстоятельствах. Психическое здоровье включает в себя высокое сознание, развитое мышление, большую внутреннюю моральную силу, побуждающую к созидательной деятельности.

Психическое здоровье — это не состояние непрерывного блаженства, а взаимодействие как отрицательных, так и положительных эмоций и настроений. Слово «здоровье» первоначально означало «целостность». Психически здоровые люди пытаются сбалансировать и развить различные стороны своего «я» — физическую, психическую, эмоциональную, а иногда и духовную. Они ощущают целесообразность своего существования, контролируют свою жизнь, чувствуют поддержку окружающих и сами оказывают помощь людям.

Психологи считают, что душевное здоровье человека зависит не столько от событий, происходящих в его жизни (даже самых неблагоприятных), сколько от его реакции на них. Люди, пережившие тяжелую психологическую травму, часто одерживают победу над болью, страхом и одиночеством благодаря установке, которую они сами задают своей психике. Открытая, активная, оптимистичная позиция помогает превозмогать беды.

Негативная, жесткая, негибкая позиция снижает шансы в борьбе с неизбежными стрессами и не дает в полной мере порадоваться успеху, когда он приходит. Отстраненный, пораженческий взгляд на жизнь отрицательно воздействует и на физическое здоровье. Исследования показали, что у людей, которые сами решают, как им жить, заболеваемость и смертность в 2 раза ниже, чем у тех, которым выбор навязывается.

Действительно ли некоторые особенности личности предрасполагают к тем или иным заболеваниям?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Еще недавно считалось, что личности нетерпеливые, не жалеющие себя на работе, требовательные к себе и другим люди — входят в группу риска некоторых «стрессовых» заболеваний. В настоящее время возобладало мнение, что некоторые черты личности этого типа, такие, как активность или честолюбие, оказывают на здоровье скорее положительное воздействие. А вот враждебное, агрессивное поведение действительно вредит здоровью.

Более значимое влияние на психическое здоровье оказывает не принадлежность к жесткому типу или более мягкому типу, а то, являетесь ли вы психологически стойким, цельным человеком, чувствующим ответственность за собственную судьбу, рассматривающим те или иные изменения как источник новых возможностей, а не неприятностей. Именно у таких людей менее вероятно развитие «стрессовых» заболеваний — язвы желудка или гипертонии.

Это не означает, что у больных язвой или другими заболеваниями больше стрессов,- скорее, они чаще негативно реагируют на жизненные трудности. К тому же они не умеют давать волю своим чувствам, а копят их внутри себя. Эмоционально зависимые люди легко поддаются внешнему давлению, ощущают безнадежность. У них-то нередко и развивается депрессия. Позитивный подход к решению жизненных проблем, разнообразие интересов, умение выразить свои чувства, бережное отношение к семье и окружающим — таков рецепт хорошего самочувствия.

Воспитание уверенности в себе:

— Отстаивайте свою точку зрения, и вы не станете на себя сердиться, накапливать недовольство собой.

— Помните, как бы вы себя ни повели, никогда не поздно высказать свое мнение и обозначить свою позицию.

— Чтобы стать более настойчивым, необходимо больше уважать собственное мнение и чувства и уметь их выражать.

— Постарайтесь разобраться, как вы относитесь к той или иной ситуации, независимо от того, что думают о ней другие.

— После того как вы объясните вашу точку зрения, предложите конструктивные пути решения проблемы, которые приемлемы для вас.

Здоровье семьи.

Семья – это сложный механизм, большинство процессов в ней скрыты, что затрудняет ее изучение. Семейной медсестре приходится работать с разными категориями людей, и при общении с каждым человеком она должна создавать атмосферу уважения к его жизни, традициям, жизненным ценностям, обычаям и убеждениям. Именно поэтому семейная медсестра становится близким и незаменимым другом семьи. Она должна принимать активное участие не только в процессе лечения и ухода за больными, но и в формировании здорового образа жизни семьи.

Семья играет огромную роль, как в жизни отдельной личности, так и всего общества. Важнейшими характеристиками семьи является ее функции, стабильность и динамика.

Функция семьи – сфера жизнедеятельности семьи, непосредственно связанная с удовлетворением определенных потребностей всех членов. Соловьев: «Функций семьи столько, сколько видов потребностей в устойчивой, повторяющейся форме она удовлетворяет».

1. Воспитательная функция семьи состоит в удовлетворении индивидуальных потребностей в отцовстве и материнстве, контактах с детьми, их воспитании, самореализации в детях. По отношению к обществу она обеспечивает социализацию подрастающего поколения, подготовку новых членов общества.

2. Хозяйственно-бытовая функция заключается в удовлетворении социальных и материальных потребностей членов семьи (в пище, крове), содействует сохранению их здоровья.

3. Эмоциональная функция семьи – удовлетворение ее членами потребностей в симпатии, уважении, признании, эмоциональной поддержке, психологической защите, а также обеспечивает эмоциональную стабилизацию членов общества, содействуя сохранению их психологического здоровья.

4. Функция духовная (культурная) общественная – удовлетворение потребностей в совместном проведении досуга, взаимное духовное обогащение.

5. Функция первичного социального контроля – обеспечение выполнения социальных норм членов семьи, в особенности теми, кто в силу различных обстоятельств не может самостоятельно строить свое поведение в соответствии с социальными нормами.

6. Сексуально-эротические функции – удовлетворение сексуально-эротических потребностей членов семьи. С точки зрения общества важно, как семья при этом регулирует сексуально-эротическое поведение членов семьи, обеспечивая биологическое воспроизведение общества.

С течением времени происходят изменения в функциях семьи: одни утрачиваются, другие изменяются в соответствии с новыми социальными условиями. В современном обществе значительно возросло значение таких функций, как эмоциональная, сексуальная, воспитательная, духовная. Брак все больше рассматривается как союз, основанный на эмоциональных связях, а не на хозяйственно-материальных.

В современном мире семья, кроме традиционных функций, а именно воспитательной и репродуктивной, стала выполнять функцию психологического убежища - места снятия напряжения и создания эмоционального комфорта. Особенно это касается молодых пар, ведь создание благополучного психологического климата в семье является залогом дальнейшей успешной семейной жизни.



По данным психологов, для счастья семьи нужно не столь уж много, а именно:

• направленность на другого (умение понимать его, внимательно к нему относиться, учитывать его вкусы, интересы и желания);

• нормальное, бесконфликтное общение;

• доверительность и симпатия;

• понимание друг друга;

• нормальная интимная жизнь;

• наличие Дома (место, где может отдохнуть от сложностей жизни семья в целом, и каждый из её членов в отдельности).

Социологи определили следующие условия семейного благополучия:

1. Взаимопонимание между супругами.

2. Отдельная квартира.

3. Материальное благополучие.

4. Дети.

5. Уверенность в прочности брака.

6. Интересный досуг в семье.

7. Интересная работа.

8. Соответствующее образование.

9. Хорошее положение на работе.

10. Хорошие друзья.

11. Самостоятельность супругов.



Группы населения по уровню здоровья.

Эти группы определяются при диспансеризации населения

Диспансеризация является ведущим направлением в деятельности амбулаторно-поликлинических учреждений, включающим комплекс мер по раннему выявлению заболеваний, постановке на учет и лечению больных, предупреждению возникновения и распространения заболеваний, формированию здорового образа жизни.

Для раннего выявления заболеваний и проведения необходимых лечебно-профилактических и оздоровительных мероприятий проводятся профилактические медицинские осмотры населения, по результатам которых все осмотренные разделяются на три группы диспансерного наблюдения:

группа - здоровые - лица, не предъявляющие никаких жалоб, не имеющие в анамнезе хронических заболеваний или нарушений функций отдельных органов и систем, у которых при обследовании не найдено отклонений от установленных границ нормы.

группа - практически здоровые — лица, имеющие в анамнезе острое или хроническое заболевание, не сказывающееся на функциях жизненно важных органов и не влияющее на трудоспособность.

группа — больные хроническими заболеваниями — подразделяются на лиц:

с компенсированным течением заболевания, редкими и непродолжительными потерями трудоспособности;

с субкомпенсированным течением заболевания, частыми обострениями и продолжительными потерями трудоспособности;

с декомпенсированным течением, устойчивыми патологическими изменениями, ведущими к стойкой утрате трудоспособности.



Факторы, определяющие состояние здоровья.

Принято различать здоровье индивидуальное и общественное (здоровье населения).



Индивидуальное здоровье — это личное здоровье человека, которое во многом зависит от него самого, от его мировоззрения, а в конечном счете от его культуры — культуры здоровья.

Общественное здоровье складывается из состояния здоровья всех членов общества и зависит главным образом от политических, социально-экономических и природных факторов.

Факторы , влияющие на индивидуальное здоровье.

Экономические факторы.

Финансовое состояние какого-либо человека может повлиять на его доступ к услугам, которые предлагает система охраны здоровья, а также и к тем видам деятельности, которые имеют отношение к здоровью и влияют на него. Потеря источника прибыли тоже может иметь различное значение для разных людей.

Политические факторы.

Деятельность политиков в вопросах, связанных с охраной здоровья, заключается в определении права людей на медицинскую помощь, на качественную, доступную, материально оправданную систему охраны здоровья.

Социальные факторы.

Отношения между людьми и их действия к другим значительно влияют на здоровье всех общественных групп, общества в целом. Другими социальными факторами, влияющими на здоровье, являются сотрудничество и общественная ценность здоровья по сравнению с другими общественными ценностями и человеческая природа.

Факторы личности.

Свобода личного выбора, решение о выработке здоровых привычек и здорового поведения, решение об использовании доступных человеку ресурсов являются основными для достижения личностью здоровья.

Культура.

Культура в широком значении является средой, которую человек создает для себя. То, как человек живет, непосредственно влияет на его здоровье, влияет на осознание им самим таких понятий как здоровье и болезнь.

Общественное здоровье

Здоровье общественное — здоровье населения на групповом и популяционном уровнях, оцениваемое в настоящее время по совокупности медико-демографических, санитарно-статистических и психологических показателей.

При изучении оценки общественного здоровья медицинские работники должны учитывать социальные, природные и биологические факторы, его обуславливающие, выражая результат их воздействия через систему медико-статистических и демографических показателей. Медицинская сестра при проведении профилактической работы для характеристики здоровья населения может использовать три группы показателей:

демографические показатели;

показатели физического развития населения;

показателя заболеваемости, травматизма, инвалидности.

Для характеристики общественного здоровья могут быть использованы такие демографические показатели как рождаемость, смертность, детская смертность, средняя продолжительность жизни и др. К показателям общественного здоровья относятся также показатели заболеваемости, распространенности заболеваний, неработоспособности из-за болезни и несчастные случай.

Общественное здоровье обусловлено социальными факторами, которые зависят от социальных условий, социально-экономического и политического развития, а также от природных условий - внешнего окружения. На показатели общественного здоровья влияют также состояние охраны здоровья и охрана окружающей среды. К биологическим факторам, которые оказывают влияние на общественное здоровье, относятся: генетические, характеристика популяции, возрастная и половая структура населения.

Таблица

К факторам, которые определяют здоровье населения, относят такие: воссоздание здоровья, его формирование, расход и возобновление. Воссоздание здоровья, или охрана и реализация генофонда, рождение здорового потомства, определяется многими биологическими, социально-экономическими и санитарно-гигиеническими условиями. Это здоровье родителей, уровень их общей и санитарной культуры, условия протекания беременности и родов, сохранение резерва физиологичных функций организма будущей матери, состояние родовспомогательной службы и сети медико-генетических консультаций и тому подобное. Много врожденных заболевания и отклонений в развитии предопределены не генетическими аномалиями, а токсичными, инфекционными и другими вредными действиями на плод во время беременности. В этом аспекте огромная роль принадлежит состоянию окружающей среды и морально-этическим характеристикам будущих родителей.



Формирование здоровья определяется образом жизни человека и состоянием окружающей среды. В генотипе индивида закодированы все его наследственные признаки. Однако для того, чтобы они выявлялись в виде определенных качеств организма и личности, пригодных для биологических и социальных функций, необходимы определенные условия, которые определяются собственно образом жизни и внешней средой.

Расход резервов здоровья происходит в производственной сфере. Потому особенное течение имеет характер, организация и условия труда. В производственной деятельности большое внимание должно уделяться оптимизации условий труда на основе санитарно-гигиенических норм с учетом допустимых уровней и концентраций разных физических и химических факторов (температура, шум, вибрация, освещение, примеси газа и др.).



Факторы риска возникновения заболевания.

Болезнь - это нарушение нормальной жизнедеятельности организма вследствие влияния на него вредных агентов, вызывающих снижение его приспособительных возможностей, работоспособности и увеличивает возможность смерти.

В формировании здоровья и возникновении болезней оказывают заметное влияние многочисленные внешние и внутренние факторы, воздействие которых на организм неоднозначное и разнообразное. Одни из них тренируют и одновременно усиливают сопротивляемость организма против заболеваний, другие могут оставаться индифферентными (безучастными) или вызывать болезненное состояние человека. Вредные факторы внешней и внутренней среды способны вызывать болезни, называются факторами риска. То есть, это потенциально патогенные агенты, при контакте с которыми у человека могут возникнуть определенные заболевания.

Например, повышенное артериальное давление, высокое содержание холестерина в крови, курение, малоподвижный способ жизни, чрезмерная масса тела, систематические психоэмоциональные перенапряжения являются факторами риска ишемической болезни сердца..



Условно различают две группы факторов риска:

а) внешние - загрязнения вредными для организма химическими веществами окружающей среды (экологические факторы), неблагоприятные погодные условия, солнечная радиация, нерациональное и несбалансированное питание, загрязнение пищевых продуктов и воды вредными химическими примесями и радиоактивными нуклидами, метеорологические факторы;

б) внутренние - генетическая предрасположенность, малоподвижный способ жизни, вредные привычки (курение, алкоголь, наркомания), перенесенные травмы, операции.

Загрязнение окружающей среды. Окружающая среда являет собой целостную систему взаимосвязанных компонентов - воздуха и климатических явлений, воды, флоры и фауны, рельефа, техногенной и социальной среды. Бурное развитие промышленности нарушает неприкосновенность природы, ломает экологическое равновесие, постепенно заменяя естественные условия жизни искусственными, к которым человек не успевает приспособиться. Наиболее неблагоприятно отражается на здоровье людей загрязнение воздушного бассейна химическими и радиоактивными веществами, которые, попадая в органы и ткани организма и накапливаясь в них, порождают патологические процессы. Проблемы охраны внешней среды освещаются в литературе, средствах массовой информации, однако необходимо решать вопрос глобальной экологии, призванной спасти человечество. Появились новые понятия: «экологическое мышление», «экологическое поведение», «экологическая политика» и др.

К факторам риска относят также психоэмоциональные переживания. В этом плане значительны работы выдающегося канадского физиолога и эндокринолога Г. Селье, который на протяжении многих лет изучал функциональные изменения в организме под воздействием различных внешних раздражителей. Он показал, что любой раздражитель-стрессор - влечет напряжение - стресс. Реакция организма может быть местной или обшей. Она тем более выражена, чем больше жизненное значение имеет раздражитель, который действует на организм. При действии стрессового (чрезвычайного) раздражителя активизируется железа внутренней секреции - гипофиз, который при этом увеличивает секрецию адренокортикотропного гормона, стимулирующего деятельность коры надпочечников. Надпочечники начинают продуцировать в кровь в большом количестве разные гормоны, благодаря которым организм адаптируется (приспосабливается) к новым условиям. При некоторых условиях (например, повторное или очень интенсивное действие раздражителя) общий адаптационный синдром может стать причиной возникновения заболеваний, поскольку выбросы гормонов иногда превышают необходимый уровень, что наносит вред организму.

Особенное место занимают эмоциональные стрессовые ситуации (остроконфликтные ситуации), что их не без основания считают патогенным фактором разных заболеваний. Частые эмоциональные стрессорные влияния могут привести к истощению функциональных возможностей надпочечников, что резко ослабит адаптационную способность организма.

В возникновении проявлений адаптационного синдрома кроме гормонов гипофиза и надпочечников определенную роль играют другие органы эндокринной системы, а также нервная система.

Психоэмоциональные переживания являются наиболее значимыми в возникновении гипертонической болезни, сахарного диабета, бронхиальной астмы, ряда заболеваний кожи, обмена веществ и др., не говоря уже о неврозах, неврозоподобных состояниях, психических расстройствах.

Гиподинамия. Механизация и автоматизация на производстве и в быту, а также широкое использование транспорта привели к тому, что современный человек тратит лишь 5-10 % тех физических усилий, которые он расходовал в начале века. Результатом этого стала гиподинамия - недостаточная мышечная деятельность, пагубное влияние которой настолько велико, что многие специалисты рассматривают ее как болезнь.

И. М. Сеченов говорил о «мышечной радости» - состоянии, которое возникает, когда хорошо работают мышцы, - как об одном из условий здоровой жизнедеятельности организма. Если мышцы работают неполноценно, возникают болезненные процессы.

При снижении физической активности сначала уменьшается затрата энергии, дальше снижается кровоснабжение тканей, возникает кислородное голодание головного мозга, сердца и многих других органов, страдает их питание. Нарушается состояние регуляторных систем организма, в частности гормональной и нервной. При гиподинамии снижается тонизирующая сигнализация, что идет от мышц в центральную нервную систему. Это неблагоприятно отражается на состоянии головного мозга, появляется быстрая утомляемость, эмоциональная неустойчивость, склонность к конфликтам. Развивается также атрофия мышц (уменьшается их объем и сила сокращения)» изменяется структура костей. Существенно нарушаются обменные процессы, состояние сердечно-сосудистой системы, венозное кровообращение. Клинические наблюдения свидетельствуют, что атеросклероз, поражение сосудов сердца и гипертоническая болезнь значительно чаще и в более раннем возрасте возникают у людей, профессиональная деятельность которых связана с малой физической активностью.

Формирование здорового образа жизни в семье.

Психогигиена и психопрофилактика (от греч. hygienos — целебный и prophylaktikos — предохранительный) — области медицинской психологии, задачей которых является предоставление специализированной помощи практически здоровым людям с целью предотвращения нервно-психических и психосоматических заболеваний, а также облегчения острых психотравматических реакций (см. Психогении). Методы психогигиены и психопрофилактики включают психокоррекционную работу в рамках семейной медицины, консультативных центров, «телефонов доверия» и других организаций, ориентированных на психологическую помощь здоровым людям; массовые обследования с целью выявления так называемых групп риска и профилактической работы с ними; информирование населения и т. д. Специальными задачами психогигиены и психопрофилактики являются помощь людям в кризисных ситуациях семейного, учебного или производственного характера, работа с молодыми и распадающимися семьями и т. п.

Психогигиена – система специальных мероприятий, имеющих задачей сохранение и укрепление психического здоровья человека и общества в целом.

Содержанием психогигиены является система мероприятий, направленных на оздоровление среды обитания человека, а так же повышение устойчивости психического здоровья и сопротивляемости психики по отношению к действию различных патогенных факторов. Психическое здоровье подразумевает благополучие всего организма. Методы психогигиены и психопрофилактики: психокоррекционная работа в рамках консультативных центров, «телефонов доверия» и других организаций, ориентированных на психологическую помочь здоровым людям; массовые обследования с целью выявления так называемых групп риска и профилактической работы с ними; информирование населения и т.д.

То, как человек воспринимает себя, свою жизнь, других людей – позитивно или негативно, - может опосредованно влиять на состояние его организма. Субъективное видение ситуации, в которой находишься, приводит к развитию тех или иных взаимоотношений с окружающими людьми. Образы восприятия, взаимоотношения с другими людьми порождают в человеке соответствующие эмоции. В свою очередь, эмоции проявляются не только в переживаниях, на поведенческом уровне, но и на телесном. Например, ряд «токсичных» эмоций: гнев, страх, тревога запускают или поддерживают ряд психосоматических заболеваний человека. так в состоянии гнева способность сердца перекачивать кровь снижается на 5-7 %. Возрастает вероятность повторного сердечного приступа. Эмоции запускают в ход определенные механизмы, воздействующие и на иммунную систему.

Психопрофилактика решает следующие задачи:

1. с учетом того, что психогенное происхождение многих психических расстройств, а так же заболеваний сердечно- сосудистой, иммунной и эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта в настоящее время можно считать доказанным, проведение мероприятий по охране здоровья человека от их болезненного воздействия. Наибольшее значение здесь приобретают лица из группы риска:

- с различной степенью напряжение адаптационных механизмов, но без признаков их истощения;

- с признаками истощения;

2. ранее выявление, диагностика и комплексное лечение нервно-психических расстройств;

3. профилактика рецидивов и перехода течения болезни в затяжную или хроническую форму.

Медсестре необходимо культивировать у себя позитивный взгляд на жизнь и поддерживать у пациента позитивные образы, поддерживать его надежду.

Сестринский уход предполагает системный подход к оказанию помощи; он ориентирован на проблемы и потребности пациента. Позитивные переживания – немаловажная потребность любого пациента.

Создание условий для позитивных переживаний:

1. Арттерапия – оказание помощи с помощью искусства. Терапевтическое воздействие музыки, цвета, архитектуры известно давно. Но следует отличать искусство от массовой культуры. От плохой музыки заболит голова, массовая эстрада притупляет, утомляет.

2. Музыкотерапия – универсальный язык чувств. Совеременные исследования влияния музыки на человека предлагают учитывать музыкальную культуру пациента, его вкусы, индивидуальные особенности восприятия музыки, отношение к музыке вообще и именно к данному музыкальному произведению, а так же к его исполнителю, самочувствие пациента в настоящий момент, возраст, пол, профессию и другие факторы. Музыкальное воздействие весьма индивидуализировано и музыку пациенту лучше прослушивать через наушники, чтобы не мешать другим. Музыка влияет на настроение, снижает тревогу, напряженность.

3. Функциональная музыка – это музыкальный фон, на периферии сознания. Музыка должна быть приятной, ритмичной, приносить удовольствие, вызывать состояние легкого возбуждения.

4. Библиотерапия – разновидность психотерапии, использующая художественную книгу как одну из форм лечения словом, заключенным в художественную форму. Предполагает позитивное воздействие на человека с помощью книг, которое может способствовать развитию личностных качеств, поднимать настроение, отвлекать от боли.

5. Колортерапия – воздействие на человека с помощь цвета. Цвет помещения, одежды влияет на эмоциональное состояние пациентов. Особенности восприятия цвета зависит от индивидуальных особенностей человека, культуры.

6. Аромотерапия – позитивное воздействие на человека посредством запахов. Организм мгновенно реагирует, если какой-то запах вызывает приятные или неприятные ассоциации и воспоминания.

7. Натурпсихотерапия – положительное эмоциональное воздействие природы на человека (санаторно-курортное лечение). Положительный эффект: позитивное эмоциональное воздействие, успокаивающий, отвлекающий, активизирующий эффекты, эстетическое воздействие природы.

Выполнение задач формирования и соблюдения здорового образа жизни вызывает определенные трудности. Профилактическое направление было и остается основополагающим принципом охраны здоровья населения. Семейная медсестра, осуществляя профилактическую работу, должна пропагандировать здоровый образ жизни каждого человека и общества в целом, а также постоянно подчеркивать необходимость сознательного отношения к здоровью как к общенародному достоянию, которое должно стать нормой поведения всех людей.

В медицинской профилактике заболеваемости выделяют три уровня:

Профилактика первого уровня ориентирована на весь контингент детей и взрослых, ее задачей является улучшение состояния их здоровья на протяжении всего жизненного цикла. Базой первичной профилактики является опыт формирования средств профилактики, разработка рекомендаций по здоровому образу жизни, народные традиции и способы поддержания здоровья и т. д.;

Медицинская профилактика второго уровня занимается выявлением показателей конституциональной предрасположенности людей и факторов риска многих заболеваний, прогнозированием риска заболеваний по совокупности наследственных особенностей, анамнеза жизни и факторов внешней среды. То есть этот вид профилактики ориентирован не на лечение конкретных болезней, а на их вторичную профилактику;

Профилактика третьего уровня, или профилактика болезней, ставит своей основной задачей предупреждение рецидивов заболеваний у больных в общепопуляционном масштабе.

Опыт, накопленный медициной в изучении болезней, равно как и экономический анализ затрат на диагностику и лечение заболеваний, убедительно продемонстрировали относительно малую социальную и экономическую эффективность профилактики болезней (профилактика III уровня) для повышения уровня здоровья как детей, так и взрослых.

Очевидно, что наиболее эффективными должны быть первичная и вторичная профилактики, подразумевающие работу со здоровыми или только начинающими заболевать людьми. Однако в медицине практически все усилия сосредоточены на третичной профилактике. Первичная профилактика предполагает тесное сотрудничество врача, медсестры с населением. Однако для этого сама система здравоохранения не обеспечивает ему необходимого времени, поэтому с населением по вопросам профилактики врач, медсестра не встречаются, а весь контакт с больным уходит практически полностью на осмотр, обследование и назначение лечения.



Составляющие здорового образа жизни.

• оптимальный уровень двигательной активности, обеспечивающий суточную потребность организма в движении;

• закаливание, способствующее увеличению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды и заболеваниям;

• рациональное питание: полноценное, сбалансированное по набору жизненно необходимых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы);

• соблюдение режима труда и отдыха;

• личная гигиена;

• экологически грамотное поведение;

• психическая и эмоциональная устойчивость;

• сексуальное воспитание, профилактика заболеваний, передающихся половым путем;

• отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и наркотиков;

• безопасное поведение дома, на улице и в школе, позволяющее избежать травм и других повреждений.

Права семьи.

Каждый гражданин имеет право по медицинским показаниям на бесплатные консультации по вопросам планирования семьи, наличия социально-значимых заболеваний и заболеваний, представляющих опасность для окружающих, на медико- генетические консультации с целью предупреждения возможных наследственных заболеваний у потомства. Семья имеет право на выбор семейного врача. Семьи, имеющие детей (в первую очередь неполные, воспитывающие детей-инвалидов и детей, оставшихся без попечения родителей), имеют право на льготы в области охраны здоровья граждан, установленные законодательством. Одному из родителей или иному члену семьи по усмотрению родителей предоставляется право в интересах лечения ребенка находиться вместе с ним в больничном учреждении в течение всего времени его пребывания независимо от возраста ребенка с выдачей листка нетрудоспособности. Пособие при карантине, по уходу за больным ребенком в возрасте до семи лет выплачивается одному из родителей или иному члену семьи за весь период карантина, амбулаторного лечения или совместного пребывания с ребенком в больничном учреждении, а пособие по уходу за больным ребенком в возрасте старше семи лет выплачивается за период не более 15 дней, если по медицинскому заключению не требуется большего срока. (Из влечения из статьи 22).






Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2019
обратиться к администрации

    Главная страница