Сборник научных статей саратов 2007 (082) ббк 88. 37. я 43



страница2/5
Дата15.05.2016
Размер0.93 Mb.
ТипСборник
1   2   3   4   5

А. Стратегии поведенческого копинга, среди которых:

- адаптивные: активное преодоление, альтруизм,

- частично адаптивные: поиск социальной поддержки, отвлечение,

- неадаптивные: изоляция, компенсация с использованием допинговых средств, уход от реальности.



Б. Стратегии когнитивного копинга:

- адаптивные: поиск решения проблемы, придание смысла,

- частично адаптивные: ориентация на мнение значимых других, сохранение апломба, отрицание,

- неадаптивные: избегание проблемы, растерянность.



В. Стратегии эмоционального копинга:

- адаптивные: эмоциональное сосредоточение,

- частично адаптивные: поиск эмоциональной поддержки, эмоциональная разрядка,

- неадаптивные: подавление чувств, чувство вины, агрессивность, покорность.

В исследовании приняли участие 217 школьников в возрасте от 13 до 16 лет – учащиеся средних образовательных школ г. Саратова.

Анализ и обобщение полученных данных позволили констатировать общее и различия в тенденциях, характерных для разных возрастных подгрупп подростков (Таблицы 1 – 6). Доля адаптивных стратегий преодоления кризисных ситуаций остается неизменной для младшей и старшей возрастных подгрупп подростков – 25,8 %. Неадаптивные же формы реагирования имеют тенденцию с возрастом уменьшаться, уступая возможность проявления частично адаптивным копинговым стратегиям (см. таблицу 1).

Таблица 1.

Доля адаптивных и неадаптивных копинговых стратегий подростков в целом по всем выделенным кризисным ситуациям

Возрастная подгруппа

Копинг-стратегии

адаптивные

частично адаптивные

неадаптивные

13 лет

25,8 %

33,8%

40,4 %

15-16 лет

25,8 %


40 %


34,2 %

Наибольшая доля адаптивных копинговых стратегий подростков отмечается в сфере семейных взаимоотношений (см. таблицу 2).

Таблица 2.

Доля адаптивных и неадаптивных копинговых стратегий подростков в кризисных ситуациях в сфере семьи

Возрастная подгруппа

Копинг-стратегии

адаптивные

частично адаптивные

неадаптивные

13 лет

34,5%

32 %

33,5%

15-16 лет

33,1%

37,8 %

29 %

Такая тенденция с возрастом сохраняется. Можно в связи с этим говорить, что наиболее адаптированными подростки оказываются именно к сложным жизненным ситуациям, возникающим в семейных отношениях. Однако, психологическое содержание адаптированности в сфере семейных взаимоотношений у подростков с возрастом претерпевает изменения. Если для младших подростков наиболее частыми стратегиями преодоления кризисной ситуации в семье оказываются альтруизм (33,3% младших подростков), то у старших подростков наиболее популярной стратегией оказывается «сохранение апломба» (50 % старших подростков). То есть, старшие подростки чаще всего в случае возникновения сложной жизненной ситуации в семье стараются выглядеть и вести себя так, чтобы другие подумали, что у них все в порядке.

А вот наименьшая представленность адаптивных стратегий преодоления кризисных ситуаций наблюдается в сфере проблем здоровья у старших подростков (см. таблицу 3). Это связано, по всей видимости, со все более возрастающей ценностью здоровья на этапе решения задач становления личностной самостоятельности и профессионального самоопределения. Ситуация физической травмы или соматического заболевания может казаться старшему подростку практически не переносимой, забирающей огромное количество психологических сил. Наиболее часто встречающимися копинговыми стратегиями и в той и в другой возрастной подгруппах в данной сфере трудностей оказывается уход от реальности при помощи теле-, видео-, аудиотехники и компьютерных игр (23 % младших подростков и 45 % старших подростков).


Таблица 3.

Доля адаптивных и неадаптивных копинговых стратегий подростков в кризисных ситуациях, связанных со здоровьем

Возрастная подгруппа

Копинг-стратегии

адаптивные

частично адаптивные

неадаптивные

13 лет

24,7 %


33,3 %


42 %


15-16 лет

17,5%


37,5 %


45%

Младшие подростки по сравнению со старшими кризисные ситуации в сфере взаимоотношений со сверстниками воспринимаюткак более тяжелые и требуют больших психологических ресурсов для адаптации (см. таблицу 4). Младшие подростки чаще старших выбирают стратегию изоляции (19 % младших подростков и 10 % старших) и чувства вины (21 % младших подростков и 12 % старших) в данной сфере трудностей.


Таблица 4.

Доля адаптивных и неадаптивных копинговых стратегий подростков в кризисных ситуациях в сфере взаимоотношений со сверстниками

Возрастная подгруппа

Копинг-стратегии

адаптивные

частично адаптивные

неадаптивные

13 лет

22 %


32,5%


45,5%


15-16 лет

28,8 %


39,4 %


31,8 %

Нельзя назвать хорошо адаптированными подростков к кризисным ситуациям в сфере взаимоотношений с учителями (см. таблицу 5). У младших подростков в данной сфере трудностей наиболее часто встречающимся оказываются стратегии отвлечения (19% младших подростков), отрицания (17 %) и агрессивность (13%). А вот относительно старших подростков можно говорить уже о сложившихся тенденциях реагирования в ситуациях данного типа сложностей: поиск решения проблемы (35 % старших подростков), ориентация на мнение значимых других (30 %), отрицание (30 %), избегание проблемы (27,5 %) и агрессивность (27,5 %). Можно отметить, что общими довольно часто встречающимися стратегиями как для младших так и для старших подростков оказываются две формы неадаптивных копингов – отрицание и агрессивность. И с возрастом частота их проявления не падает, а растет. Можно предположить, что для значительной части подростков с возрастом так и не приобретается положительный опыт разрешения конфликтных ситуаций во взаимоотношениях с учителем, что только закрепляет неадаптивность ранее выбранных стратегий.


Таблица 5.

Доля адаптивных и неадаптивных копинговых стратегий подростков в кризисных ситуациях в сфере взаимоотношений с учителями

Возрастная подгруппа

Копинг-стратегии в различных кризисных ситуациях

адаптивные

частично адаптивные

неадаптивные

13 лет

22,5%


41 %


36,5 %


15-16 лет

26,4 %


40,5 %


33 %

Таблица 6.



Доля адаптивных и неадаптивных копинговых стратегий подростков в кризисных ситуациях учебной деятельности

Возрастная подгруппа

Копинг-стратегии

адаптивные

частично адаптивные

неадаптивные

13 лет

24,3%


32,2 %


43,5 %


15-16 лет

20,7 %


45,2 %


34,1%

Значимой для подростка остается и ситуация учебной деятельности, хотя от младших к старшим подросткам уменьшается число неадаптивных копинговых стратегий в данной области жизненных трудностей. Наиболее часто встречающимися среди младших подростков оказываются стратегии поиска решения проблемы (31 % младших подростков), чувства вины (23 %), сохранения апломба (19 %), агрессивность (17 %). Для старших подростков наиболее типичной формой реагирования является стратегия сохранения апломба (42,5 % старших подростков). С одинаковой частотой встречаются стратегии поиска решения проблемы и избегания проблемы (по 27,5 %).

Анализ использования различных видов копинг-стратегий в поведении показывает, что как в младшем так и в старшем подростковом возрастах наименее представленными в поведенческом репертуаре совладания с кризисными ситуациями оказываются стратегии сотрудничества и альтруизма, придание смысла происходящему, поиск эмоциональной поддержки и эмоциональная разрядка. Можно предположить, что такие поведенческие возможности еще не развиты у подростков. Это отражается на качестве социально-психологического взаимодействия в кризисных ситуациях. Подростки часто остаются наедине со своими чувствами, подавляют их. При этом ограничивается и возможность осознания чувств и развитие способов более полноценной и качественной саморегуляции своего психоэмоционального состояния. Другой человек, значимый близкий редко воспринимается как потенциальный участник переживания возникшей кризисной ситуации, тем более как сотрудник в ее разрешении. Не часто подростки воспринимают и себя в роли помощника или эмоционального соучастника. В целом, основываясь на результатах проведенного исследования, можно констатировать бедную вариативность поведенческого, эмоционального и когнитивного реагирования, а также слабую обученность подростков конструктивным выходам из кризисных ситуаций.

Полученные результаты позволяют поставить задачи для дальнейшей разработки данной проблемы. В первую очередь это касается создания программы профилактики различных форм социально-психологической дезадаптации в подростковом возрасте, ориентированной на расширение представлений подростков о собственных эмоционально-поведенческих возможностях реагирования в кризисной ситуации.


Литература

1. Нартова-Бочавер С.К. “Coping behavior” в системе понятий психологии личности // Психологический журнал. – 1997. – Т. 18. - № 5. – С.20-30.

2. Сибгатуллина И.Ф., Апакова Л.В., Зайцева Л.Д. Особенности копинг-поведения в реализации интелектуальной деятельности субъектами высшей школы / Прикладная психология №5-6, 2002. – С 105

3. Туманова Е.Н. Помощь подростку в кризисной ситуации жизни. – Саратов, 2002.


Павлова М.А.

Адаптивные технологии формирования навыков здорового образа жизни у подростков
Современная социально-экономическая ситуация в нашей стране ставит благополучие человека в прямую зависимость от его психофизического здоровья. По мнению ряда исследователей в обществе формируется социальная доминанта, ориентированная на здоровье [1].

Образ жизни и привычки поведения обычно формируются в подростковом возрасте. Исследования показали, что в подростковом возрасте курят 40% мальчиков и 30% девочек, а среди старшеклассников более 80% периодически употребляют алкоголь. В школьных столовых детям предлагают пищу, перенасыщенную жиром и сахаром. По данным клинико-диагностического обследования среди выпускников 9-х и 11-х классов 31% имеют одно заболевание или нарушение, 28% - два, 33% - три и более. Только 8% подростков признаны здоровыми.

Поведение, связанное с риском для здоровья, затрудняет также получение хорошего образования, приводит к отрицательным социальным последствиям. Молодым людям, испытывающим проблемы со здоровьем, труднее учиться, независимо от наших усилий улучшить методы преподавания, стандарты или организационную структуру системы образования. В то же время, на современном этапе развития нашего общества, учитывая все большую открытость экономики страны и включения ее в мировую экономику, для развития и процветания страны, а также для собственного благосостояния молодым людям необходимо иметь более высокий уровень образования.

Медицинские работники многих поколений, отмечая, что большинство болезней взрослых уходят корнями в детство, указывают на особую роль школы в формировании как непосредственно здоровья ребенка, так и его отношения к своему здоровью, реальным действиям и поступкам.

На фоне этих данных нетипичной для подросткового возраста является наличие ценности «Здоровье» на первых местах в рейтинге подростковых ценностей. Молодежи, не обладающей в целом физическими изъянами, всегда было свойственно легкомысленное отношение к здоровью. Последние данные показывают[7], что подростки не только ценят свое здоровье (видя насколько высокие требования предъявляет общество к успешному человеку), но еще и не уверенны в своих возможностях сохранить его, т.к. не получают достаточно квалифицированной помощи в формировании у них ответственного отношения к здоровью.

Следовательно, хотим мы этого или не хотим, а сегодня школьное образование вынуждено изменяться. Всякий раз, когда развивающееся общество предъявляет новые требования к образованию оно должно на них отвечать. Однако реакция школьного образования всегда происходит с большей или меньшей задержкой. Очевидно, что традиционная школа, ориентированная на передачу знаний, умений и навыков, себя изжила. Перед образованием становятся новые цели. Приоритетной среди них является цель формирования, сохранения и развития здоровья ребенка. Для ее реализации требуется не только анализ имеющихся теоретических положений и практического опыта по вопросам формирования личности, но и разработка теории и практики вопроса формирования здорового образа жизни, как первостепенной задачи сегодняшнего дня [5].

Образование в области здоровья в процессе социализации личности в качестве стержневой задачи предполагает формирование целостной системы индивидуальных, избирательных, сознательных связей и отношений личности к цели обучения – приобретению культуры эффективного поведения для сохранения своего здоровья, в том числе культуры здорового образа жизни. Причем, теория обучения ЗОЖ не должна быть обособленной от существующей образовательной теории. Она должна быть построена в соответствии с требованиями дидактики, тесно связана с психологией и педагогикой и основана на всем предшествующем теоретическом и практическом опыте передовой педагогической мысли.

Неотъемлемая часть процесса формирования культуры здоровья - обучение здоровью. В процессе этого обучения должны быть сформированы:



    • научное понимание сущности здоровья и здорового образа жизни;

    • отношение к здоровью как к ценности;

    • целостное представление о человеке;

    • навыки управления своим здоровьем;

    • знания в области профилактики вредных привычек и зависимостей,

    • навыки оказания первой медицинской помощи;

    • культура межличностных отношений;

    • навыки безопасного (для здоровья личности) поведения в различных жизненных ситуациях;

    • стратегии и технологии саморазвития.

Достичь этого, давая отрывочные знания в рамках некоторых школьных предметов (например, на биологии, природоведении, географии), не представляется возможным. Следовательно, можно сделать вывод о том, что обучение здоровью необходимо строить по специально разработанной комплексной программе [2].

Учитывая региональные тенденции формирования и протекания проблем, связанных со здоровьем населения Саратовской области, нами была разработана региональная программа «Основы здорового образа жизни»[4]. Программа «ОЗОЖ» имеет междисциплинарную, комплексную и интегрированную структуру и содержание. Программа является научной, целенаправленной и последовательной системой обучения и воспитания здорового образа жизни в период с 3-х до 17-ти лет. Методология программы основана на реализации адаптивных технологий формирования навыков ЗОЖ в условиях вариативных образовательных сред региона. За счет этого программа призвана позитивно повлиять на сложившуюся в обществе систему отношений к образу жизни, так как позволит сформировать новое отношение к здоровью на уровне установок, навыков и умений.

Рассмотрим подробнее теоретические и практические основы адаптивных технологий положенных в основу программы.

Современное, чаще всего употребляемое в контексте образовательных процессов, определение понятия «здоровье» впервые было сформулировано Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1940 г. Было принято, что здоровье – это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия. При этом подразумевается гармоничное сочетание социального, физического, интеллектуального, эмоционального и духовного аспектов жизни. Осуществить такую деятельность способен только человек, обладающий здоровьетворческим мировоззрением, высоким уровнем развития личности, твердыми убеждениями и позитивными установками в области здоровья, а также всесторонними знаниями, умениями и привычками здорового образа жизни. Осуществление здорового образа жизни предполагает формирование зрелой личности, которая характеризуется дисциплиной ума, эмоций и поступков.

Цели регионального курса «Основы здорового образа жизни»: формирование личности, способной реализовать себя максимально эффективно в современном мире, творчески относящейся к возникающим проблемам, владеющей навыками саморегуляции и безопасного поведения.

Содержание программы предполагает изучение вопросов философии, этики, морали, психологии, социологии, экономики, правоведения, семьеведения, физиологии, анатомии и гигиены человека в аспекте пропаганды, обучения и воспитания здорового образа жизни. [5]

Программа каждого года обучения состоит из пяти блоков.



  • Содержание этического блока включает основные философские понятия о мире, жизни, закономерностях существования Вселенной. Формирует такие понятия как забота, ответственность, любовь, красота, гармония, счастье, смысл жизни, творчество, свобода, добро и зло, жизнь и смерть.

  • Содержание психологического блока развивает понятия о строении и проявлении психики, структуре личности, самоанализе и саморегуляции. Формирует и развивает умения приводить в гармонию и единство различные стороны своей личности. Предлагаются темы и тренинговые упражнения, направленные на развитие личности, интеллектуальной и эмоциональной сфер, чувства собственного достоинства, профилактики болезней, асоциального поведения и умения быть здоровым.

  • Содержание правового блока обеспечивает необходимыми знаниями о правах и обязанностях человека в семье, формирует навыки правого поведения, правильное понимание свободы и необходимости.

  • Содержание семьеведческого блока дает комплексные знания о механизмах создания, развития и функционирования семьи. Формирует ценность и потребность в семье; развивает навыки эффективного семейного взаимодействия, грамотного и ответственного воспитания детей, реализации здорового образа жизни в семье; способствует развитию полоролевого поведения, мужественности и женственности.

  • Содержание медико-гигиенического блока дает основные знания о гигиене и профилактике болезней; раскрывает связь состояния психики с состоянием нашего тела; формирует отношение к своему телу как к ценности; развивает навыки ухода за телом, правильного питания, режима труда и отдыха. В программе уделяется внимание репродуктивному здоровью, формируется негативное отношение к вредным привычкам, в том числе к употреблению наркотиков, алкоголя, табака, токсических веществ.

Адаптационная модель здоровой личности

Психологическое здоровье человека в начале XXI века становится задачей государственной политики. В условиях, когда СМИ ежедневно демонстрируют акты терроризма и насилия над ни в чем не повинными людьми, психика человека испытывает постоянный прессинг. Угроза безопасности жизни становится, чуть ли не нормой повседневности. Программа «Основы здорового образа жизни», реализуемая во всех образовательных учреждениях Саратовской области предусматривает формирование психологических механизмов, обеспечивающих устойчивость личности по отношению к подобным разрушающим воздействиям социума.

Вместе с тем, социально-психологический аспект здоровья предполагает активность личности, полноценное и творческое ее раскрытие во взаимодействии с другими людьми. Способность к установлению эффективных и гармоничных межличностных взаимоотношений в значительной мере определяет социальную адаптированность и психическое здоровье

личности. [3] Именно эти задачи поставлены во главу угла образовательной программы и реализуются по мере ее внедрения.

Понятие «здоровье» в обыденном сознании, как правило, представлено синкретично, а в обиходном употреблении мы не всегда различаем те множественные смыслы, которые составляют его содержание. В то же время научное толкование здоровья, его сложной и многофакторной природы предполагает комплексность изучения. В настоящий момент здоровье рассматривается как многомерный феномен, имеющий гетерогенную структуру, сочетающий в себе качественно различные компоненты и отражающий фундаментальные аспекты человеческого бытия.

Комплексное определение здоровья представлено в «Толковом словаре психологических и психоаналитических терминов: это «относительно устойчивое состояние, в котором личность хорошо адаптирована, сохраняет интерес к жизни и достигает самореализации». Степень адаптированности может быть соотнесена с диапазоном адаптационных стратегий, позволяющих личности успешно решать актуальные задачи, которое ставит перед ней социальное окружение. Они проявляются в 2 основных сферах :


  • Адаптированности в сфере «внеличностной» социально-экономической активности, где индивид приобретает знания, умения, навыки; добивается компетентности и мастерства;

  • Адаптированность в сфере межличностных отношений, где устанавливаются интимные, эмоционально-насыщенные связи с другими людьми и требуется социально-психологическая компетентность, эмпатия, способность к пониманию и сотрудничеству.

Занятия психологического блока программы реализуют задачу повышения уровня адаптивности ребенка в соответствии с его возрастными запросами и в целях сохранения его психического здоровья. В определенном смысле, программа «Основы здорового образа жизни» является превентивной и предполагает устранение предпосылок для психологической дезадаптации детей и подростков.

Таким образом, основным критерием выбора методологии обучения по программе (выбора системы обучения, методов или даже технологий) является обеспечение процесса развития здоровой личности.

Процесс обучения ЗОЖ осуществляется непрерывно «по спирали», на всех уровнях обучения с 3-х до 17 лет. При этом обязательно учитываются психофизиологические особенности детей конкретного возраста, их интересы и мотивы, а также уровень сформированности знаний по общеобразовательным предметам [4]. Неотъемлемым условием адаптивной технологии формирования навыков ЗОЖ является наличие модулей позволяющих адаптировать программу под ведущие потребности конкретной образовательной среды и конкретного образовательного учреждения, учитывающих особенности социокультурной среды учреждения, возможности педагогического коллектива и особенности здоровья обучающихся.

Ключевым моментом работы любой технологии является оценка ее эффективности. Оценка эффективности программы «Основы здорового образа жизни» построена на долговременном исследовании сформированности у учащихся вышеперечисленных умений, навыков, знаний и самое главное, мировоззренческих позиций. Такой подход требует организации специализированного мониторинга. Под мониторингом мы понимаем комплексную систему наблюдений, оценки и прогноза изменений состояния сложноорганизованных объектов. Данные мониторинга позволяют определять допустимые нагрузки, вводить ограничения (нормирование) для разных воздействий и т.п.

Технология экспертизы функционирования Программы базируется на системе мониторингов: медицинский мониторинг; мониторинг поведенческих рисков, представляющих опасность для здоровья подростков; психолого-педагогический мониторинг (оценка сформированности здоровьесберегающего мировоззрения через оценку значимости такой ценности личности как здоровье, сформированности ответственного отношения к своему здоровью, то есть уровень мотивации на сохранение индивидуального здоровья).

Для мониторинга используются как готовые пакеты методик, (например, разработанные сотрудниками кафедры психолого-педагогических технологий охра­ны и укрепления здоровья Академии ПКиПРО, прошедшие рецензи­рование в отделе профилактики НИИ наркологии МЗ РФ) так и специально разработанные варианты диагностических материалов.


Каталог: DswMedia
DswMedia -> Методические рекомендации для родителей Агрессивное поведение в подростковом возрасте
DswMedia -> Реферат расстройства поведения и личности у детей и подростков с умственной отсталостью
DswMedia -> Трудные дети
DswMedia -> Консультации для педагогов. «Профилактика нарушений поведения в детском возрасте»
DswMedia -> Агрессивность как свойство личности подростка
DswMedia -> Конструктивное преодоление конфликтов
DswMedia -> Детская агрессивность Выдающийся психолог и философ Э. Фромм подразделял агрессию на «злокачественную»
DswMedia -> Агрессия подростков


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5


База данных защищена авторским правом ©dogmon.org 2019
обратиться к администрации

    Главная страница