хрестоматия
серия
Спортивная психология
в трудах отечественных специалистов
Санкт-Петербург
Москва ■ Харьков • Минск 2002
Спортивная психология в трудах отечественных специалистов
Серия «Хрестоматия по психологии» Составление и общая редакция И. П. Волкова
Главный редактор Заведующий редакцией Руководитель проекта Ведущий редактор Художник обложки Корректоры Верстка
Е. Строганова
Л. Винокуров
Е. Цветкова
А. Борин
С. Маликова
Т. Брылёва, М. Одинокова А. Борин
ББК 88.43 УДК 159.9:796
С73 Спортивная психология в трудах отечественных специалистов / Сост. и общая редакция И. П. Волкова. — СПб.: Питер, 2002. — 384 с: ил. — (Серия «Хрестоматия по психологии»).
ISBN 5-318-00591-8
В хрестоматии собраны тексты из научных трудов ведущих отечественных специалистов по актуальным теоретическим и прикладным проблемам психологии спорта, изданные в основном в 60-90-е годы XX века. Представленные в хрестоматии работы отражают возникновение, общее состояние, структуру и перспективы развития данной отрасли научного знания, зародившегося в России в начале XX века и неуклонно развивающегося в настоящее время. Материалы хрестоматии могут быть с успехом использованы в исследовательских, педагогических и консультационных целях специалистами не только по психологии спорта, но и по проблемам общей, возрастной, педагогической, социальной психологии и акмеологии спорта; практиками сферы организации и управления физическим воспитанием и образованием, студентами, аспирантами, тренерами по разным видам спорта, а также спортсменами в целях психологической самоподготовки к соревнованиям.
© Составление, И. П. Волков, 2002 © Издательский дом «Питер», 2002
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
ISBN 5-318-00591-8
Лицензия ИД № 05784 от 07.09.2001. Налоговая льгота - общероссийский классификатор продукции
ОК 005-93, том 2; 95 3000 - книги и брошюры. Подписано к печати 25.01.2002. Формат 84х108'/з2- Усл. п. л. 20,16. Тираж 5000 экз. Заказ № 768.
ООО «Питер Принт». 196105, Санкт-Петербург, ул. Благодатная, д. 67, лит. В.
Отпечатано с готовых диапозитивов в ГИПК «Лениздат» (типография им. Володарского)
Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций.
191023, Санкт-Петербург, наб. р. Фонтанки, 59.
Содержание
Спорт на рубеже веков . . 7
ЧАСТЫ. ОБЩЕТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ СПОРТА
Раздел 1. Наука психологии спорта 14
Т. Т. Джамгаров. Психологическая систематика видов
спорта и соревновательных упражнений 14
А. Ц. Пуни. [Предмет психологии спорта] 22
А. Ц. Пуни. [Очерк истории психологии спорта] 24
Н. Б. Стамбулова. Психологическая структура
спортивной деятельности 32
A. А. Крылов. Некоторые проблемы психологии спорта
в современном мире 37
Раздел 2. Психические процессы,
связь умственных и двигательных действий в спортивной
деятельности 43
Р. С. Абелъская. Внутренняя речь в формировании
произвольных действий спортсменов 43
B. Г. Стрелец, А. А. Горелов. [Вестибулярные реакции
и чувство равновесия у спортсменов] 52
Н. Б. Стамбулова. О формировании спортивно важных
психических свойств спортсмена 64
Раздел 3. Эмоциональные и психофизиологические
состояния спортсменов в процессе тренировок
и соревнований 73
О. В. Черникова. [Эмоциональные состояния в спорте]. 73 А. В. Алексеев. [Состояние вдохновения у спортсменов] . 78 Е. П. Ильин. [Состояния монотонии у спортсменов]... 88
4 Содержание
Ю . 10. Палайма. Преодоление отрицательных
эмоциональных состояний в спорте 98
В. К. Сафонов, Г. Б. Суворов. [Состояния
тренированности и «спортивной формы»] 107
Раздел 4. Проявление индивидуально-типологических
свойств личности в спортивной деятельности -115
Б. А. Вяткии. [Темперамент и способности
к спортивной деятельности] 115
Е.П.Ильин. [Стили спортивной деятельности] 128
Г. Е. Леевик. [Черты характера спортсменов разного
уровня мастерства] 136
ЧАСТЬ II. ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ СПОРТА
Раздел 5. Психология спортивного воспитания, обучения и формирования мотивации достижений в спорте • • • • 152
В. В. Велору сова. Воспитание в спорте. . . 152
В. Ф. Никифоров. Формирование личности
высококвалифицированного спортсмена в условиях
микроцентра 166
В. Л. Марищук, Е. А. Пенъковский. Воспитательная
работа с высококлассными атлетами 174
П.А.Рудик. [О нравственном воспитании спортсмена] 188 А. А. Тер-Ованесян. Основные понятия методики
обучения физическим упражнениям 196
Ю. И. Портных. Воспитательное влияние психологии
побед и поражений в спорте 202
А. Пилоян. [Мотивы и мотивация спортивной
деятельности] ..... 210
A. Ц. Пуни. Формирование и актуализация мотивов
участия в соревнованиях 219
Раздел 6. Психология подготовки и готовности
спортсменов к соревнованиям • 231
B. А. Алексеев. [Как управлять своим вниманием
перед стартом] 231
Содержание 5
А. Д. Ганюшкин. К вопросу о технологии
психологической подготовки спортсмена 239
А. Ц. Пуни. [О психологической разведке
в подготовке к соревнованию] 246
Л. Н. Радчеико. Опыт аутогенной тренировки борцов . 250
Е. П. Ильин. [Состояние наивысшей готовности
и работоспособности спортсмена] 253
Раздел 7. Консультирование, психодиагностика,
психологическая помощь спортсмену и тренеру 260
Г. Д. Горбунов. Практический психолог в спорте .... 260
Г. М. Двали. [Психологическая помощь тренера
спортсмену во время соревнований] 269
A. Ц. Пуни. [Методы психологического исследования
в спорте] 275
B. Л. Марищук. [Методы психодиагностики в спорте]. 279
Л. К. Серова. Психограмма личности спортсмена-
игровика 289
Раздел 8. Психологические особенности отдельных
видов спорта высших достижений 293
Г. М. Гагаева. [Психологический анализ трудностей
в футболе] 293
Б. И. Новиков. Предыгровые состояния футболистов
высшей квалификации 303
A. В. Родионов. Психология спорта высших
достижений 308
Г. В. Яроцкий, И. П. Волков. Как формируется личность
спортсмена-победителя в плавании? 323
Е. Р. Яхонтов. [Командная сплоченность
баскетболистов] 332
B. А. Таймазов. Английский бокс:
смысловая структура среднедистанционного боя . . 339
А. А. Колешао. Психологические особенности
спортивной борьбы 346
6 Содержание
Р аздел 9. Психология спортивного общения и спортивного
зрелища 351
А. Н. Николаев. [Влияние факторов «чужого поля» на
выступления футболистов]. . . • 351
A. Л. Меньщикова. Публичность соревнований как фактор
психологического воздействия на личность
спортсмена 355
B. И. Румянцева, Л. М. Руйбите. [Восприятие и понимание
друг друга в спортивном общении] 361
Краткие сведения об авторах 367
Библиография 372
Спорт на рубеже веков
Психологию спорта прежде всего интересуют закономерности психической деятельности человека в процессе его подготовки к соревнованиям и участия в них.
Соревнование — квинтэссенция спорта. Однако этим значение научно-практических знаний в области психологии спорта не ограничивается. Доказано педагогической практикой, что решение многих актуальных ныне задач нравственного, патриотического и эстетического воспитания подрастающего поколения наиболее успешно достигается средствами коллективного физического воспитания в спорте.
По всеобщему убеждению специалистов, работающих в сфере физического воспитания, спорт служит для подрастающего поколения прекрасной моделью предстоящей ему жизненной борьбы за свое место в обществе, является своего рода «ареной» для самоутверждения и публичной демонстрации своей активной жизненной позиции. «Также известно, что серьезная любовь к спорту составляет удел весьма даровитых народов», — писал в 1911 г. в своей статье «Психология спорта» петербургский земский врач В. Ф. Чиж1.
Настоящая хрестоматия — это коллективный труд трех поколений спортивных психологов, сформировавшихся и работавших в институтах физкультуры, в университетах и в научно-исследовательских центрах СССР в XX в. Их общее мнение о том, что психология спорта — молодая, перспективная и быстро развивающаяся наука, актуально и в наши дни. Именно благодаря усилиям этих авторов учебный курс психологии спорта ныне преподается в физкультурно-педагогических вузах страны и на всех факультетах физического воспитания и психологических факультетах университетов в России.
Труды отечественных ученых по психологии спорта способствовали прогрессу в смежных областях психологической науки: психологии труда, педагогической, инженерной, космической, социальной, дифференциальной психологии, и тем самым продолжают работать на ее научный престиж за рубежом.
Чиж В. Ф. Психология спорта. — СПб., 1911 (Отдельный оттиск). — С. 6.
8 Спорт на рубеже веков
Спорт на рубеже веков 9
 Данная дисциплина является ныне ведущей при подготовке будущих преподавателей и тренеров по спорту. Знания по психологии спорта весьма полезны спортивному менеджеру и спортивному судье, тренеру и учителю физкультуры, каждому сознательному и вдумчивому спортсмену, любому молодому и взрослому человеку, желающему развить свою волю, усовершенствовать свои спортивно-важные качества, развить себя физически, психомоторно и духовно. Чувство самодостаточности, единства души и тела, приобретенное на тренировках и в соревнованиях, пригодится человеку и в жизни после окончания спортивной карьеры. Все выдающиеся политики современного мира в той или иной мере были и остаются по стилю своей жизни, мышления и даже в повседневном деловом общении спортсменами.
Ушедший XX в. не зря называют «веком спорта», ибо спорт стал всепланетным «послом мира» и интернациональным явлением, сближающим все народы, требующим от всех государств сокращения вооружений, прекращения войн, т. е. Олимпийского мира. Это иллюстрируется «Монбланом» фактов, и в частности, например, тем, что футбол, как наиболее популярный вид спорта, был официально заявлен в качестве претендента на Нобелевскую премию мира за 2001 г.
Спорт оказывает влияние на людей и общество посредством своих социальных функций, ведущая из которых сконцентрирована в его социализирующем воздействии на природно обусловленное стремление людей к соперничеству, к борьбе и соревнованию друг с другом в общении и совместной деятельности. Спорт учит корректному общению, служит самоутверждению человека как деятеля, о чем писал еще в конце XIX в. Пьер де Кубертен в «Оде спорту»: «Ты устраиваешь праздники для тех, кто жаждет борьбы, и для тех, кто жаждет этой борьбой насладиться...Ты осеняешь лаврами лишь того, кто боролся за победу честно, открыто, бескорыстно... Ты верный, неизменный спутник жизни. Нашему телу и духу ты щедро даришь радость бытия»1.
Однако наступление современной эпохи профессионально-коммерческого спорта серьезно пошатнуло его олимпийские идеалы и воспитательные позиции, породило стремление людей к наживе в спорте, что заставляет МОК ужесточать для спортсменов меры антидопингового контроля, требовать от государств разработки законодательной базы по спорту. Свою мощную лепту в развитие психологии современного спорта вносят СМИ, прежде всего спутниковое телевидение, которое превратило в конце XX в. нашу планету в обозримую для всех землян «спортивную арену». Однако по каналам СМИ ныне распространяется и такая информация, которая развращает молодежь и представляет спорт лишь как культ силы и выгодный шоу-бизнес.
Отметим, что в XXI в. спорт все более будет приобретать черты акмеологической деятельности1, ибо он уже дифференцировался на массовый спорт и спорт высших достижений. Последний теперь четко разделяется на олимпийский и профессиональный спорт, которые уже не противостоят друг другу, а «обмениваются» спортсменами и опытом в искусстве соревноваться. У многих предпринимателей в сфере спорта теперь возникает соблазн «мутить воду» ради финансовых выгод, смешивать олимпийский спорт с профессиональным, игнорировать научный подход к спорту как социальному явлению. Работы авторов данной хрестоматии, воспитанных на олимпийских идеалах спорта, позволяют поддерживать чистоту научно-исследовательского подхода к спорту как к педагогическому инструменту общества.
Популярность спорта растет: в развитых странах мира он стал массовым и рекреационным, т. е. оздоровительно-развлекательным, где и сохраняется понятие о «спортсмене-любителе». Но это понятие уже не применимо к участникам даже региональных международных соревнований и национальных чемпионатов. Примером роста массовости рекреационного спорта являются не только западные страны, но и Китай, Ко-
 Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. — М.: Радуга, 1982.-С. 18-19.
Греческое слово «акме» означает «вершина»; все люди стремятся к своим вершинам в избранной деятельности, а в спорте — прежде всего!
10 Спорт на рубеже веков
Спорт на рубеже веков 11
 рея, Япония, Австралия, где развитие спорта, как это было и в бывшем СССР, есть государственная политика.
Спорт высших достижений культивирует профессиональное отношение к спорту, что отразилось и на исследованиях по психологии спорта и способствовало возникновению в конце XX в. многообразных по профилю специалистов, делающих карьеру в области спорта, — менеджеров, специалистов по связи, рекламе, питанию, допинговому и медицинскому контролю, спортивных менеджеров и маркетологов, организаторов спортивных зрелищ, спортивных врачей, физиологов, психологов спорта и пр., что превратило спорт в особый вид спортивного труда как для специалистов, так и для самих спортсменов.
На развитие спорта развитые страны ныне денег не жалеют, ибо затраты окупаются сторицей: спортивные зрелища и сам дух спорта интегрирует нацию, способствует развитию международного бизнеса и кросс-культурному обмену, культивирует в людях стремление к успеху в карьере, здоровому образу жизни, создают жизнерадостное мировосприятие и заряжают спортивных болельщиков оптимизмом. Не только искусство спортсмена, но и психология спортивных болельщиков ныне влияет на успехи спортсменов.
Благодаря спутниковому телевидению, стремящихся к своему «акме» выдающихся атлетов планеты теперь могут наблюдать миллиарды спортивных болельщиков, а вершины мировых спортивных рекордов неуклонно поднимаются, где же их пределы? Знание психологии соревнующегося спортсмена ныне становится объективно необходимым для подготовки его к участию в соревнованиях. Спортивная психология в XXI в. становится акмеологическим инструментом эффективной тренировки и достижения успеха в соревнованиях.
Именно соревнования предъявляют к психике и к организму спортсмена достаточно жесткие требования, адаптироваться к которым помогает научно обоснованная система и методы спортивной тренировки.
В настоящей хрестоматии представлены труды отечественных специалистов по психологии спорта, опубликованных ими
в различные периоды становления отечественной науки о спорте начиная с 1952 г. (XV Олимпийские игры в Хельсинки) — дебюта советского спорта на мировой арене. Мы включили в хрестоматию работы не только российских ученых и основателей психологии спорта в Москве и Ленинграде (А. Ц. Пуни, П. А. Рудик, Е. П. Ильин, Г. Д. Горбунов, О. В. Черникова и др.), но и труды авторитетных в советскую эпоху специалистов-психологов, совместными усилиями которых психология спорта утверждала себя как научная и учебная дисциплина на обширном спортивно-педагогическом пространстве бывших советских республик — Литвы, Грузии, Армении, Белоруссии, Украины (Ю. Ю. Палайма, Л. М. Руйбите, Р. А. Пилоян, А. А. Лалалян, Г. М. Двали, А. А. Колешао и др.)
На развитие психологии спорта мощно влияет и возникшая в последней четверти XX в. экономическая инфраструктура спортивного бизнеса в зрелищных видах спорта, бурно процветает спортивный шоу-бизнес, а успехи национальных сборных команд стали беззастенчиво и напрямую использоваться не только в рекламе потребительских товаров, но и в политической и дипломатической деятельности. В довершение коммерциализации спорта его главное мероприятие — спортивное зрелище, приобрело свойство дорогого товара. Услуги же спортивных специалистов и классных спортсменов ныне стоят немало, матчевые гонорары спортсменов-профессионалов измеряются миллионами долларов.
Среди позитивных тенденций — возникновение адаптивного спорта для инвалидов, систематическое проведение планетных Параолимпийских игр для инвалидов, что, безусловно, требует от психологов спорта внимания к этим новым проблемам спортивной жизни на планете. Таковы тенденции развития современного спорта по планете на рубеже веков.
Будем надеяться, что данная книга хотя бы частично восполнит тот острый дефицит в научно-психологических знаниях о закономерностях спортивной деятельности, о психолого-педагогических методах спортивного воспитания, обучения, тренировки и психологической подготовки спортсменов к соревнованиям, который возник в конце XX в. в России в связи
12 Спорт на рубеже веков
с политическими изменениями, т. е. в тот период прошлого десятилетия, когда именно спорт и спортсмены продемонстрировали свою социально-психологическую устойчивость и надежность в стремлении не уронить чести Отечества на международной спортивной арене в трудные годы Перестройки.
Доктор психологических наук, профессор И. П. Волков
Часть I
О бщетеоретические основы психологии спорта
Раздел 1. Наука психологии спорта 15
 Наука психологии спорта
Т. Т. Джамгаров
Психологическая систематика видов спорта и соревновательных упражнений1
Соревновательная деятельность спортсменов является основным объектом исследований в психологии спорта и практического приложения психологических рекомендаций. Эффективность научных поисков в этой области, успешность интерпретации эмпирических данных и действенность практических рекомендаций в существенной мере зависят от степени систематизированное™ сведений об общих и специфических психологических особенностях соревновательной деятельности в различных видах спорта. Поэтому разработка достаточно универсальной, имеющей корректные основания психологической систематики видов спорта и соревновательных упражнений остается актуальной в научном и прикладном отношениях задачей (А. Пуни, М. Ванек, Б. Крэтти и др.). Только такая систематика может выявить цельную картину общности и различий психологического содержания соревновательной деятельности в различных видах спорта.
Разработка любой классификации или систематики предполагает, во-первых, определение ее целей, во-вторых, уточнение и, если необходимо, ограничение ее объектов, в-третьих,
выбор и обоснование того признака (критерия), который будет положен в основу различения и объединения объектов.
Цель приводимой здесь систематики состояла в том, чтобы на основе установления общности и различий в некоторых заданных правилами условиях соревнований, определяющих главные психологические особенности соревновательной деятельности спортсменов (команд) в разных видах спорта, представить их в строго упорядоченной системе, отвечающей принципам и требованиям научной классификации и систематики.
При определении объектов систематики были взяты только те виды спорта, которые характеризуются активной двигательной деятельностью спортсменов с предельным проявлением физических и волевых качеств1. Анализу не повергались виды спорта, связанные с управлением средствами передвижения, с модельно-конструкторской деятельностью, с абстрактно-логическим обыгрыванием противника, а также все виды стрельбы и различные многоборья. Все группы соревновательных упражнений были представлены в исходном перечне объектов систематики в максимально укрупненном виде. Так, например, в качестве единых объектов рассматривались все виды легкоатлетических прыжков, все виды ходьбы и бега на средние и длинные дистанции, все виды плавания независимо от дистанции и способа и т. д.
Наиболее сложным и ответственным всегда является выбор признака, по которому сравниваются, а затем и группируются изучаемые объекты. В качестве такого признака в приводимой систематике избрано взаимодействие спортсменов. Основанием для такого выбора явились следующие соображения. А. Н. Леонтьев пишет: «Психология человека имеет дело с деятельностью конкретных индивидов, протекающей или в условиях открытой коллективности —- среди окружающих людей, совместно с ними и во взаимодействии с ними, или с глазу на глаз с окружающим предметным миром»2. Нетрудно дога-
 Джамгаров Т. Т. Психологическая систематика видов спорта и соревновательной деятельности // Психология и современный спорт. — М.: ФиС, 1982. - С. 12-20.
1 Советская система физического воспитания. — М: ФиС, 1975. — С. 331. Леонтьев А. Н. Деятельность. Сознание. Личность. — М.: Госполитиздат, 1975. - С. 82.
16 Часть I. Общетеоретические основы психологии спорта
Раздел 1. Наука психологии спорта 17
   даться, что спортивная, особенно соревновательная, деятельность протекает преимущественно именно в условиях «открытой», непосредственной коллективности. Все ее участники и творцы — спортсмены, тренеры, научные работники, спортивные руководители и организаторы, судьи, врачи, массажисты, специалисты, ответственные за материально-техническое и информационное обеспечение тренировочных занятий и соревнований, и другие — вступают между собой в определенное многоплановое взаимодействие. Психологические особенности этого взаимодействия являются одной из важнейших характеристик спортивной деятельности.
Как уже было отмечено, психологию спорта в первую очередь интересует соревновательная деятельность. По своей психологической сущности это не что иное, как сложное, многоаспектное, регламентированное правилами взаимодействие спортсменов и команд. Без этого взаимодействия (соперников или партнеров по команде) акт спортивного противоборства невозможен. Конкретные формы субъектно-объектных отношений или взаимодействий зависят от особенностей спортивной деятельности, определяющих в существенной мере психологическую специфику разных видов спорта, а отсюда и возможность их сравнения, объединения и систематизации. Предлагаемый вариант систематики соревновательных упражнений в качестве признака, как уже указывалось, имеет параметр взаимодействия спортсменов в процессе соревнований, которое выступает в двух основных формах: с противником — в форме противоборства (соперничества) и с партнерами — в форме взаимодействия (сотрудничества). Это определяет две плоскости, два аспекта рассмотрения параметров взаимодействия спортсменов.
Поделитесь с Вашими друзьями: |