Серия Спортивная психология в трудах отечественных специалистов
Скачать 2.23 Mb.
|
- Навигация по данной странице:
- Мнемический компонент интеллекта
- Мыслительный ком понент
- Эмоциональная устойчивость
- Объективные трудности.
Перцептивный аспект интеллекта изучался с помощью черно- красных таблиц, колец Ландольта, хронометрирования игровой деятельности. Выяснено, что на перцептивные процессы тен нисист в игре в среднем затрачивает 0,2-0,3 с, что требует вы сокой скорости переработки информации. Тесты подтвердили высокий уровень переработки информации у игроков в настоль ный теннис. Мнемический компонент интеллекта изучался с применением тестов «Слова», «Числа», «Фигуры». У игроков в настольный теннис особенно развита зрительная память. Из 9 фигур, предъявляемых в течение 30 с, запоминание в сред нем — 8,42 ± 0,12 фигуры (Крылов, 1979). Мыслительный ком понент, или интеллект в узком смысле, изучался по тестам Кет- телла, Равена. Теннисисты показали общий интеллект выше 292 Часть II. Практическая психология спорта   среднего уровня (по шкале Равена — 107,8 ± 3,5 балла), что соответствует оценке «нормальный, высокий средний интеллект».
3. Эмоциональная устойчивость оценивалась по тестам Кет-телла, Спилбергера, Люшера. Установлено, что эмоциональная устойчивость у игроков в настольный теннис находится на низком уровне, что не соответствует требованиям, предъявляемым к профессионально-важным качествам. Следовательно, повышению эмоциональной устойчивости теннисистов следует уделять первостепенное внимание. Наша психограмма может служить тренерам ориентиром в планировании учебно-тренировочного процесса, в подготовке высококвалифицированных спортсменов, в отборе перспективных детей для занятий настольным теннисом. 8 Психологические особенности отдельных видов спорта высших достижений Г М. Гагаева [Психологический анализ трудностей в футболе]1 Задачи, содержание и средства как общей психологической подготовки спортсменов, так и их психологической подготовки к предстоящему соревнованию определяются в первую очередь теми трудностями, с которыми они сталкиваются при выполнении спортивных действий. Наши исследования в области психологической подготовки футболистов позволили выделить следующие основные трудности, возникающие перед футболистами в процессе игры.
 Гагаева Г. М. Психологичекий анализ трудностей в футболе // Психологическая подготовка спортсменов различных видов спорта к соревнованиям. - М.: ФиС, 1968. - С. 24-33.
 294 Часть II. Практическая психология спорта
у Трудности, связанные с физической подготовкой спортсмена и его физическими состояниями. А. Большая физическая нагрузка игроков (кроме вратаря), их высокая двигательная активность, связанная с передвижениями бегом по футбольному полю (за игру футболист пробегает 8000-14 000 м) и выполнением сложных технических приемов с мячом, вызывают сильное утомление. О размерах утомления, развивающегося к концу игры, свидетельствуют потери в весе до 2-3 и даже 5 кг, учащение пульса (на 55 ударов в минуту в среднем) и уменьшение жизненной емкости легких в среднем на 90-300 мл (по данным А. Н. Крестовникова). Футболист должен преодолеть нарастающее утомление, сохранить до конца игры высокую скорость передвижений, быстроту ориентировки, решения тактических задач и реагирования. Б. Необходимость многократных пробежек с максимальной скоростью, рывков. По данным Н. М. Люкшинова (1965), футболист во время игры пробегает от 30 до 60 раз с максимальной скоростью расстояния, равные 10-50 м. Эта особенность игровой деятельности требует от футболиста многократного проявления интенсивных волевых усилий для достижения максимальной скорости бега на протяжении всех 90 минут игры. Причем внимание спортсмена не должно быть направлено и сосредоточено только на скорости бега, так как он и во время бега должен сохранять возможность ориентироваться в игровых ситуациях и принимать тактические решения. Необходимость многократных скоростных пробежек, как правило, выполняемых без предварительной подготовки и перемежающихся с выполнением других действий, требует воспитания у футболиста специальной выносливости, качественно отличающейся от выносливости бегуна-легкоатлета. В этом отношении интересно воспоминание А. Старостина об одной тренировочной игре, в которой принимал участие Георгий Знаменский, находившийся в очень хорошей спортивной форме. А. Старостин пишет: «В этом тренировочном матче Георгий Знаменский после нескольких рывков, падений, прыжков за верховой мяч остановился и, тяжело дыша, сказал: "Устал"». Несомненно, что воспитание этой специальной выносливости Раздел 8. Психологические особенности отдельных видов спорта 295 ф В. Необходимость преодоления болевых ощущений, возникающих при падениях и столкновениях с противником. В ряде случаев футболисту приходится получать преднамеренно наносимые соперником удары. Особенно много ударов получают нападающие от опекающих их защитников команды противника. Вот что рассказал Пеле1 после игры футболистов Бразилии с командой ФРГ, которая состоялась в 1965 г. в Рио-де-Жанейро. «Когда мы выступали за пределами Бразилии, то и я и другие игроки постоянно сталкивались с грубостью в свой адрес. Меня лично бьют по ногам и толкают каждый раз, как только мяч оказывается рядом. Это не футбол. Но теперь с нашей командой расправляются уже на ее собственном поле. Меня били по ногам весь матч. Я думаю, что встреча с ФРГ — хороший урок для наших критиков, так как они наглядно убедились, с какого рода обращением бразильская команда встречается в международных матчах». Получаемые травмы могут вызвать у футболистов не только болевые ощущения, но и эмоциональные реакции: гнев, возмущение, желание, в свою очередь, ответить грубостью на применение противником недозволенных приемов.
А. Необходимость высокой точности и координированно-сти движений, точной и очень тонкой регулировки движений. Почти все технические приемы, составляющие технику футбола, характеризуются очень большой вариативностью, так как выполняются в соответствии с условиями игровой обстановки и задачами, встающими перед футболистами в связи с этими условиями. Например, футболист должен очень точно регулировать силу и точку приложения удара по мячу, величину замаха бьющей ноги и скорость ее движения в зависимости от направления и расстояния, на которое ему нужно послать мяч. В Раздел 8. Психологические особенности отдельных видов спорта 297   Точная координация движений необходима и для выполнения ударов по воротам из любого положения, и для сохранения равновесия при самых неустойчивых положениях тела футболиста, которые возникают в непосредственной борьбе за мяч с противником и т. д.
Эта трудность усугубляется тем, что футболист должен сохранять в это время высокую точность и координированность движений, регулировать их в условиях нарастающего утомления и сильного эмоционального напряжения; при этом внимание должно быть направлено в первую очередь на ориентировку в игровых и прочих трудных условиях. Субъективное переживание трудностей связано также с необходимостью наблюдать за игровой обстановкой, решать тактические задачи, выполнять сложные двигательные акты, в ряде случаев очень быстро переключать внимание на те действия, которые в данный момент имеют наиболее важное значение. Во всех случаях требуются достаточно интенсивные волевые усилия. Б. Необходимость быстрого переключения с одних двигательных актов на другие, отличающиеся по своей структуре и характеру, а также с одних форм движений на другие. По данным Н. М. Люкшинова, игрок в течение матча выполняет до 600 отдельных двигательных актов, переключаясь с одних действий на другие. В процессе выполнения финтов футболисту приходится также очень быстро переключаться с тех движений, которыми он маскирует свои истинные намерения, на движения, реализующие эти намерения. От быстроты переключения зависит успешность выполнения замысла футболиста. Быстрое переключение с одних действий и движений на другие требует высокой подвижности возбудительных и тормозных процессов, представляет трудность, преодоление которой связано с применением волевых усилий.
А. Необходимость быстрой и точной ориентировки в сложной и непрерывно меняющейся обстановке, что особенно трудно в условиях быстрого перемещения самого игрока. Субъективное переживание этой трудности связано с тем, что необходимо максимальное напряжение произвольного внимания, необходимо одновременно внимательно следить за возможно боль- шим количеством игроков и мячом, в то же время решая тактические задачи и выполняя нередко сложные двигательные акты. Б. Необходимость быстрого и целесообразного реагирования на меняющуюся обстановку. В условиях быстрых изменений игровых ситуаций игрок в каждый отдельный момент должен уметь мгновенно выбирать наиболее целесообразные действия, сразу приводить их в исполнение. В зависимости от быстроты действия и его целесообразности оно может оказать или положительное, или отрицательное влияние на дальнейший ход игры. Поэтому выбор действия требует от футболиста не только инициативности, но и решительности. В. Необходимость быстрой перестройки и намеченных пла- ; нов и решений. Игрок должен уметь не теряться при возникновении неожиданных ситуаций и возможно быстрее менять свои планы и действия в соответствии с новыми условиями. В этом и заключается тактическое мастерство футболистов. Для успешного преодоления этой трудности необходимы также инициативность и решительность, при которых становится возможной гибкость тактики, своевременное и целесообразное проявление творческого начала игрока.
А. Сильные посторонние раздражители, например бурно реагирующие зрители. Если положительные реакции зрителей стимулируют игроков, то отрицательные реакции могут вызвать у футболистов неблагоприятные эмоциональные состояния, снижающие эффективность их действий. Особенно сильно влияют недружественные реакции зрителей на игроков, которые не имеют достаточного опыта участия в ответственных соревнованиях. Что касается опытных, высококвалифицированных футболистов, то, по их высказываниям, на них недружественные реакции зрителей не оказывают явного отрицательного влияния. Опрос 35 ведущих футболистов, проведенный сектором спортивной медицины ЦНИИФКа для выявления особенно- | стей их высшей нервной деятельности, показал следующее. Двадцать один футболист ответил, что они не обращают внимания на отрицательные реакции зрителей и они им не мешают. Двенадцать игроков сказали, что отрицательные реакции зрителей даже активизуют их, вызывают желание играть луч-  298 Часть II. Практическая психология спорта
Раздел 8. Психологические особенности отдельных видов спорта 299     ше. При этом некоторые отмечали, что в начале их спортивной деятельности отрицательные реакции зрителей им в достаточной степени мешали. Лишь два игрока признали, что недружелюбное отношение зрителей действует на них отрицательно, подавляет и мешает им играть в полную меру своих возможностей.
Интересный пример влияния бурных реакций зрителей, поддерживающих «свою» команду, приводит Стэнли Мэтьюз в своих воспоминаниях «35 лет на правом краю»1, в которых он рассказывает о матче сборная Англии — сборная Шотландии, происходившем в Глазго. Три мяча, забитых шотландцами в ворота сборной Англии во втором тайме (в первом тайме англичане забили мяч в ворота Шотландии), Стэнли Мэтыоз объясняет именно бурными реакциями 150 тысяч шотландских болельщиков. Он пишет: «Не успел еще судья поднести свисток к губам, чтобы известить о начале второго тайма, как стадион буквально задрожал от адского крика шотландских болельщиков. До конца игры, полных 45 минут, рев не утихал ни на секунду... Несомненно, он повлиял на слаженность наших действий». Этот пример не является исключением. Бурные реакции зрителей, «болеющих» за свою команду, довольно часто оказывают отрицательное влияние на игру соперников. Поэтому команды, играя на своем поле, выигрывают значительно чаще, чем в играх на чужом поле. В играх на Кубок Европы 1964 г. в 54 матчах хозяева полей выиграли 25 матчей, 15 свели вничью и 10 проиграли (4 матча проводились на нейтральных полях), причем в ворота гостей было забито 102 гола, а в ворота хозяев — 60. На следующем этапе из 25 матчей, сыгранных на своих полях, был выигран 21 матч и 4 сведены вничью. На чужих же полях из 25 матчей было выиграно только 10, сведено вничью 11 и проиграно А.2 В играх на первенство Советского Союза в 1964 г. на своих полях также было выиграно значительно больше игр, чем проиграно. Хозяева поля выиграли 123 матча, свели вничью 88 матчей и проиграли 61 матч. Влияние на результат игры «своего» 1  Футбол. Воскресное прилож. к газете «Советский спорт». — 1965. — 7 мар
та. -№ 10.-С. 11. 2 Ст. «Родные стены» // Спортивные игры. — 1964. — № 9. и «чужого» поля, несомненно, до известной степени определяется реакциями зрителей, поддерживающих «свою» команду и вместе с тем отрицательно реагирующих на действия команды соперников. Б. Достаточно сильными посторонними раздражителями, которые могут оказывать отрицательное влияние на игровую деятельность футболистов и тем самым представляют собой объективные трудности, являются: плохое футбольное поле, сильный дождь, очень высокая или, наоборот, низкая температура и т. д. В матчах за рубежом советским футболистам нередко приходится играть на футбольных полях, значительно отли- ающихся от наших. Футболистам приходится играть и при эчень высокой температуре, иногда сочетающейся с повышен-той влажностью, что, конечно, является значительной трудностью. В ряде случаев они играют под сильным дождем, что за- эудняет действия с мячом и перемещения по мокрому скользкому полю. Заключительные игры на первенство Советского Зоюза при раннем наступлении холодов проходят иногда при температуре ниже нуля, а иногда и на заснеженном поле. «Известно, что нам, футболистам, приходится твердо соблюдать закон: матч состоится при всякой погоде. О, сколько разных капризов погоды мне удалось испытать! Бывала такая жара, в которую и двигаться-то кажется страшно, а ты играй полтора часа с полным физическим напряжением. Жара Индии сменялась жестким русским морозцем, да еще с ветром, но играть все равно надо, хотя поле уже жестко, как асфальт», — пишет известный футболист Игорь Нетто (1964). В. Чередование успеха и неудач, возможность неожиданного игрового преимущества противника. Это может вызвать резкую смену положительных и отрицательных эмоциональных состояний, сильное перевозбуждение или состояние подавленности и растерянности, неуверенность в своих силах. Особенно легко возникает состояние растерянности; у игроков тогда, когда противнику удается добиться преимущества незадолго до конца игры. Растерянность приводит к излишней торопливости и снижает внимание. В результате игроки делают тактические ошибки, неточно выполняют технические приемы, что мешает им в оставшееся время улучшить счет в свою пользу.  300 Часть II. Практическая психология спорта
И Г. Значительной трудностью являются также недостаточные промежутки времени между отдельными играми, а также слишком большое количество проведенных в сезоне игр. Каждая игра требует от футболиста большого нервного напряжения. При большом количестве проведенных игр у футболиста накапливается утомление, которое в ряде случаев приводит к снижению качества игровых действий или к нарушениям игровой дисциплины.
А. Необходимость систематической учебно-тренировочной работы в течение ряда лет. Современный футбол — очень трудная игра. Для достижения технического и тактического мастерства необходима длительная и упорная работа, которая требует высокого развития волевых качеств, в первую очередь целеустремленности, настойчивости и дисциплинированности. Для успешного преодоления этой трудности большое значение имеют интерес и любовь к футболу, понимание значения тренировочных занятий для повышения спортивного мастерства и чувство ответственности перед коллективом за свою подготовленность. Б. Необходимость соблюдения строгого режима. Психологически эта трудность переживается как борьба с возникающими у спортсмена побуждениями и желаниями, удовлетворение которых несовместимо с установленным режимом. Для подавления их футболист должен обладать выдержкой и самообладанием. Повышение заинтересованности спортсмена в достижении лучших результатов, сознание необходимости соблюдать установленный режим помогают футболисту преодолевать побуждения к нарушению режима. Раздел 8. Психологические особенности отдельных видов спорта 301 С К числу основных субъективных трудностей, с которыми наиболее часто сталкиваются футболисты, относятся: А. Отрицательные предстартовые состояния, выражающиеся у футболистов или в сильном перевозбуждении, т. е. «стартовой лихорадке», или в подавленности, т. е. «стартовой апатии». Наиболее часто они возникают перед очень ответствен-1ми играми у футболистов, не имеющих достаточного опыта гастия в таких играх. Иногда даже высококвалифицирован-.ie футболисты, неоднократно участвующие в ответственных играх, но впервые включенные в состав сборной команды СССР, испытывают перед первыми играми в составе сборной сильное волнение, в результате чего играют ниже своих возможностей. Неблагоприятные эмоциональные состояния могут возникнуть перед игрой после ряда неудачно проведенных игр. Бывают случаи, когда в результате длительных неудач вся команда теряет веру в свои силы, волю к победе. Ею овладевает состояние пассивности, она выходит на поле демобилизованная, психически готовая к поражению, в результате чего победа становится для нее невозможной. Вместе с тем значительной субъективной трудностью нередко является состояние самоуспокоенности перед игрой. Оно может возникнуть тогда, когда команде предстоит играть со слабым противником, в победе над которым игроки не сомневаются. Это состояние снижает готовность к активной борьбе за достижение победы. Б. Неблагоприятные эмоциональные состояния во время игры. Они могут возникнуть после неудачи, особенно после того, : в ворота команды был забит гол. Наблюдения показывают, ) реакция на пропущенный в свои ворота гол может быть раз-1чной. Одни игроки мобилизуются; активность и эффективность их игровых действий повышается. У других игроков на-   302 Часть II. Практическая психология спорта
б Неблагоприятным субъективным состоянием, возникающим во время игры, является самоуспокоенность. Она может возникнуть у отдельных футболистов при достижении явного преимущества над соперником. Если это состояние возникает у большинства членов команды и не будет достаточно быстро преодолено, возможность победы значительно снижается. В. Боязнь поражения, которая может возникнуть перед играми, имеющими решающее значение. Она возникает в большинстве случаев тогда, когда мысли футболиста излишне сосредоточиваются на возможных результатах игры, на предполагаемом поражении и его последствиях. Отчетливо выявилась эта трудность в варшавском матче олимпийских сборных Советского Союза и ГДР (1964 г.), результат которого выводил одну из команд в финальный турнир в Токио. Вратарь В. Лисицын, который в сезоне очень хорошо защищал ворота своей команды, в этом матче играл очень нервозно и неуверенно. Два мяча были пропущены в ворота нашей команды в значительной степени по его вине. В основе его крайне неблагоприятного состояния как перед игрой, так и во время нее, несомненно, лежала боязнь поражения. Г. Боязнь противника. Эта трудность возникает, когда футболист получает одностороннюю информацию — только о сильных сторонах противника, с которым ему предстоит непосредственная борьба. Он не знает его слабые стороны и не может продумать пути и средства эффективного противодействия сопернику. Боязнь противника может возникнуть, когда футболисту предстоит играть с противником, которого он ставит значительно выше себя по технике и тактике. Если такое состояние возникает, то футболист уже до игры психологически проигрывает противнику. Так, в VI чемпионате мира (1959 г.) в матче сборная СССР—сборная Бразилии непосредственным противником Б. Кузнецова был знаменитый Гарринча. Б. Кузнецов раньше видел игру Гарринчи и был поражен его скоростью, техникой, силой удара. В матче с бразильцами он с самого начала игры уклонялся от единоборства, действовал нерешительно, не проявляя обычно свойственной ему смелости и активности. Раздел 8. Психологические особенности отдельных видов спорта 303 Д Бывает, что психологическая подготовка к предстоящему соревнованию заменяется так называемой «накачкой» — футболистам излишне часто говорят о необходимости выиграть в ответственном соревновании. Чувство ответственности у отдельных игроков в этой ситуации может смениться боязнью ответственности и боязнью поражения. Е. Боязнь травмы. Эта трудность может возникнуть после тяжелой травмы, полученной игроком во время игры. Футболист, у которого возникла боязнь травмы, становится излишне осторожным, избегает таких положений, при которых возможна повторная травма. Боясь травмы, он не может смело и решительно вступать в единоборство с противником, уклоняется от борьбы с ним. Б. И. Новиков Предыгровые состояния футболистов высшей квалификации1 В проведенном нами исследовании были поставлены следующие задачи: 1. выявить основные типы предыгровых состояний футболистов;
2 Исследование проводилось на сборных командах СССР по футболу в 1965-1966 гг. В процессе работы использовались следующие методы.
Особенность предыгровых состояний в футболе связана с более или менее длительным нахождением игроков в одном и том же коллективе на сборах перед каждым матчем, в отрыве от семьи, в условиях строгого спортивного режима. Частые переезды спортсменов из города в город и выступления на «чужих» полях оказывают влияние на их психическое состояние. Сильное влияние на формирование и протекание психических состояний футболистов перед игрой оказывают взаимоотношения между игроками, тренерами и администрацией команды; они могут явиться одной из существенных причин возникновения у спортсмена того или иного состояния. Специфика и особенности предыгровых состояний футболистов находятся в точном соответствии с особенностями их деятельности на поле. Наблюдения за состоянием футболистов перед соревнованиями и результаты метода корректурной пробы показывают, что для игроков разных футбольных амплуа (вратарей, защитников, полузащитников, нападающих) характерны специфические предыгровые (предстартовые. — Примеч. сост.) состояния. В футбольной практике утвердились разные требования к игрокам защитных линий и игрокам линии нападения. Это связано с неодинаковыми педагогическими требованиями, по традиции предъявляемыми к игрокам различных амплуа. Различие этих требовании также определяет отношение спортсменов к матчу. Роль предыгровых (предстартовых. — Примеч. сост.) психических состояний приобретает особую значимость для футболистов высшей квалификации по целому ряду причин. Во-первых, уровень подготовленности игроков в ведущих футболь- Раздел 8. Психологические особенности отдельных видов спорта 305 н Особую важность предыгровые психические состояния футболистов приобретают в связи с тем, что результат первых единоборств с противником может иметь значение установки на всю остальную деятельность спортсмена в данном соревновании. Интересны в этом смысле замечания самих спортсменов. Спортсмены находят прямую связь между предыгровым состоянием и эффективностью и активностью своего участия в начальной стадии игры; при этом опытные спортсмены, ориентируясь на свое состояние еще до матча, планируют тактику своей игры. Игрок команды «Торпедо» (Москва) В. Иванов говорит: «Если я чувствую неуверенность в себе перед матчем, с самого начала игры я сужаю круг своих функций, больше играю на партнеров, стараюсь не брать на себя игру». Защитник команды «Динамо» (Москва) Э. Мудрик говорит: «Если я информирован об особенностях игры противника, я заранее строю подробный план выступления против него. Но если я не выступал против данного игрока, не информирован об особенностях его игры, я нахожусь перед матчем в состоянии неизвестности, я заранее сужаю круг своих функций в начале игры и даю возможность показать игроку, на что он способен. При этом результаты первых единоборств с ним позволяют построить план моей дальнейшей игры». Защитник команды ЦСКА В. Пономарев рассказывает: «От первых контактов с противником зависит успех моего выступления в матче. Если я его обыгрываю, противник часто "скисает", но если он переигрывает меня, моя игра становится неровной, я теряю уверенность в себе».
П Каталог: sites -> all -> files -> books sites -> 12 грудня 2014 р. ІV всеукраїнська науково-практична конференція “Андріївські читання” sites -> Методичні рекомендації для проведення виховних заходів в загальноосвітніх навчальних закладах sites -> Перечень вопросов, по которым участники образовательного процесса (дети, родители, педагоги) могут получить консультации sites -> Что такое агрессивность? files -> Тульской области «алексинская школа» files -> Программа дисциплины «Психология профессионального обучения» files -> Вопросы к экзамену по курсу «Диагностическое обеспечение образовательного процесса» books -> Солодков А. С., Сологуб Е. Б. Физиология спорта Скачать 2.23 Mb. Поделитесь с Вашими друзьями:
|
убъективные трудности. Субъективные трудности — отрицательные эмоциональные состояния, снижающие работоспособность спортсмена, а следовательно, и его достижения в соревновании. Возникновение их связано с индивидуальными психологическими особенностями спортсменов. Поэтому при одних и тех же условиях эти состояния испытывают далеко не все спортсмены.
овиков Б. И. К вопросу о предыгровых психических состояниях футболистов высшей квалификации // Психологическая подготовка спортсменов различных видов спорта к соревнованиям. — М.: ФиС, 1968. — С. 33-38.
