Токсикомания — заболевание, характеризующееся патологическим пристрастием к веществам, не рассматриваемым в качестве наркотиков. Медико-биологических различий между наркоманией и токсикоманией не существует. Токсикоманы добиваются опьянения, вдыхая пары бензина, ацетона, толуола, перхлорэтилена и используя различные аэрозольные ядовитые вещества.
В заключение необходимо отметить, что наркоманы — плохие работники, их трудоспособность — физическая и умственная — снижена, все их помыслы связаны с добыванием наркотиков, в том числе и криминальным путем. Наркомания наносит большой материальный и моральный ущерб человеку, семье и обществу, она является причиной несчастных случаев на производстве, на транспорте, в быту. Наркоманы, деградируя физически и морально, являются обузой для семьи и общества. Они входят в группу риска распространения СПИДа.
Запомните: начав употреблять наркотики, вы подписали себе смертный приговор! Возврата нет!!!
Трудная жизненная ситуация – это положение, объективно нарушающее жизнедеятельность человека, которое он не может преодолеть самостоятельно и нуждается в помощи специалиста.
Виды трудных жизненных ситуаций: критические и напряженные.
Критическая ситуация – это крайне сложная, трудная и опасная ситуация, которая ставит перед личностью дилемму: поражение или победа.
Критические ситуации – это ситуации, когда невозможно реализовать свои стремления, мотивы, цели и ценности.
Поведение человека в такой ситуации выявляет не только индивидуальные, но и социально-психологические качества, мировоззрение, нравственные убеждения и взгляды, адаптационные возможности субъекта.
Существуют ситуации, н-р, утрата близкого человека, которые не могут быть разрешены ни самыми оснащенными предметно-практическим действиями, ни самым совершенным отражением. Такие ситуации называют критическими.
Типы критических ситуаций: стресс, фрустрация, конфликт, кризис.
Стресс – это неспецифическая реакция организма на ситуацию, которая требует большей или меньшей функциональной перестройки организма, соответствующей адаптации.
По замечанию Люфта, многие считают стрессом все то, что происходит с человеком, если он не лежит в кровати, а Селье полагал, что даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает некоторый стресс и приравнивал отсутствие стресса к смерти.
Новая жизненная ситуация – всегда источник стресса, но не каждая становится критической. Не любое требование среды вызывает стресс, а лишь то, которое, оценивается как угрожающее, нарушающее адаптацию, контроль, препятствуя самоактуализации.
Фрустрация – определяется как состояние, вызванное противоречием между сильной мотивацией удовлетворить потребность, с одной стороны, и преградой, невозможностью достичь ее – с другой.
Барьеры, которые преграждают движение индивида к цели:
-физические (тюрьма),
-биологические (болезнь, старение),
-психологические (страх, отчуждение, пренебрежение),
-социокультурные (нормы, правила, запреты).
Человек, будучи фрустрирован, испытывает беспокойство и напряжение, безразличие, апатию, тревогу, ярость, враждебность.
Виды фрустрационного поведения:
-двигательное возбуждение (бесцельные и неупорядоченные реакции),
-апатия (ребенок в фрустрирующей ситуации лег на пол и смотрел в потолок),
-агрессия,
-регрессия, т.е. обращение к поведению, которое доминировало в более ранние периоды жизни индивида, падение качества исполнения.
Фрустрированный человек не имеет цели, поведение фрустрированного человека не имеет цели, т.е. он утрачивает целевую ориентацию.
Конфликт – это столкновение противоположно направленных целей, смыслов, мотивов.
Кризис – это состояние индивида, порождаемое проблемой, от решения которой он не может уйти и не может разрешить ее привычным способом в короткий период времени.
События, которые могут привести к кризису: смерть близкого человека, тяжелое заболевание, отделение от родителей, изменение внешности, смена социальной обстановки, женитьба, резкие изменения социального статуса.
Каплан выделил 4 стадии кризиса:
-
первичного роста напряжения
-
дальнейшего роста напряжения в условиях, когда эти способы оказываются безрезультатными,
-
еще большего увеличения напряжения,
-
повышения тревоги и депрессии, появляется чувство беспомощности, безнадежности, происходит дезорганизация личности.
Кризис – это кризис жизни, критический момент, поворотный пункт жизненного пути.
В психологии развития выделяют два вида кризисов: биологические и биографические.
Биологические кризисы – это кризисы, которые связаны с этапами календарного и психического развития человека. Это кризис новорожденного, кризис трех лет, подростковый, кризис середины жизни.
Биографические кризисы – это кризисы нереализованности, бесперспективности, опустошенности.
ТЕМА 6. Рациональное питание и его значение для здоровья человека.
Рациональное питание – это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, этнических, региональных и генетических факторов.
Оно способствует длительному сохранению здоровья, высокой умственной и физической работоспособности, сопротивляемости вредным воздействиям окружающей среды, активному образу жизни и долголетию.
Живет ли свой век человек? Лошади, чтобы вырасти, надо три-четыре года, а живет она 20—30 лет. Собаке необходимо полтора-два года, а доживает она до 15— 20 лет... Человек же, который в среднем заканчивает формирование своей анатомической структуры примерно к 20— 25 годам, по идее должен жить не менее 200— 250 лет. Известны случаи, когда дефект предсердечной перегородки закрывается в 60— 75 лет, а это значит, что если до 75 лет может идти анатомическое формирование структуры, то и продолжительность жизни может быть 750 лет и более. Выходит, если следовать этой логике, человек умирает, не прожив 1/15 отпущенного ему срока.
Расходы на здравоохранение возрастают на 5 процентов в год: приблизительно на 3 процента увеличивается число медицинских работников и на 2 процента растет число болеющих. Иногда кажется, что врачи потеряли надежду сделать всех людей здоровыми с помощью науки и капиталовложений в здравоохранение.
Как мудро заметил профессор Н. М. Амосов, «никто из руководителей нашей службы уже не скажет: «Дайте мне вдвое-втрое больше врачей и больниц, и мы заметно снизим смертность населения...» В чем же дело? Главная беда в том, что наша медицина нацелена на болезни, а не на здоровье людей. Она переоценила самое себя и совершенно пренебрегла естественными силами сопротивления болезням, которые присущи всякому организму.
Сегодня у нас официально зарегистрировано 10 тысяч болезней и 100 тысяч симптомов. Современная медицина, к сожалению, лечит симптомы, и на каждый такой симптом есть несколько лекарств, значит, лекарств должно быть более 100 тысяч? Да, их сейчас более 200 тысяч! Но разве есть среди них хоть одно чудодейственное?
Дело в том, что в большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности... на еду.
Организм человека живет и действует под влиянием тех же сил, которые господствуют в природе, поэтому болезнь следует рассматривать как процесс, возникающий в результате нарушения нормальных взаимоотношений и взаимосвязей как в самом организме, так и между организмом и окружающей средой.
Нет неизлечимых болезней, есть люди, которые не могут себя излечить, они хотят, чтобы их вылечили другие. Самый главный источник многих болезней — это неправильное питание.
Наука о питании уходит своими корнями в глубину веков. Важные положения о рациональном питании содержатся в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других ученых. Было сформировано мнение, что пищевые вещества — это по сути лечебные средства, и выдвинуто основное требование к питанию — умеренность в еде.
В последние годы интерес к проблеме питания резко возрос. И это объяснимо: ишемическая болезнь сердца, острый инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, желчнокаменная болезнь, аллергия, болезни суставов... Вот-далеко не полный перечень болезней, связанных с неправильным питанием. Часто человек не знает, как ужасно загрязнен его организм за многие годы переедания, из-за употребления безжизненной пищи.
Болезнь - это способ, с помощью которого природа показывает человеку, что он переполнен токсическими веществами и внутренними ядами. Если не проводить чистку организма, то яды не уходят, а отзываются болезнями тех органов, в которых
сконцентрированы.
Инстинкт заставляет животных есть то, что для них полезно, голодать, когда больны, а человек потребляет не раздумывая трудноперевариваемую пищу, запивая ее ядовитыми напитками.
Обычно люди мало задумываются над подбором еды, руководствуясь единственным к пище требованием — повкуснее. Всегда ли полезнее то, что вкуснее?
Известный диетолог Г. Шелтон выдвинул идею, суть которой заключается в том, что питание должно быть раздельным, то есть следует есть мясо без гарнира, сыр без булки, колбасу без хлеба и т. д. Как он это объяснял? Если одновременно за один прием съесть пищу, содержащую белки, жиры и углеводы, к примеру, недопустимое сочетание хлеба с маслом и сыром, то из-за разницы ферментной обработки процесс пищеварения будет значительно затруднен и удлинен, так как каждый фермент требует особой среды, а это приводит к образованию в кишечнике большого количества газов, продуктов гниения и брожения.
Впрочем, американский диетолог не оригинален. Вопрос о сочетании пищи ставил в своих фундаментальных трудах академик И. П. Павлов. Еще в 1897 году он установил, что на разную пищу образуется желудочный сок разного состава с неодинаковой переваривающей силой, и если этим пренебрегать, то происходит интоксикация организма (отравление ядовитыми веществами), В результате возникают заболевания желудочно-кишечного тракта, которые* всегда протекают в ореоле сердечных, психических, нервных заболеваний. Видимо, не напрасно другой великий русский ученый И. И. Мечников говорил своим ученикам: «Смерть всегда гнездится в кишечнике». И, чтобы избежать этой преждевременной смерти, попробуем усвоить следующие правила здорового питания.
Первое: белки, жиры и углеводы надо употреблять в разное время.
Второе правило связано с методикой приема пищи. Если тщательно проанализировать практику питания цивилизованных людей, то легко можно обнаружить, что большая часть просто не умеет и не знает, как нужно есть. Они едят в состоянии усталости и при отсутствии голода, едят при лихорадке и боли, едят замерзшие и перегретые, озабоченные и полные страха, едят непосредственно перед началом работы и т. д. Прием пищи при всех этих условиях резко замедляет процесс пищеварения и способствует бактериальному разложению съеденной пищи.
Итак, давайте запомним: пищу нельзя принимать при следующих условиях:
-
когда нет чувства голода;
-
при сильной усталости;
-
при перегреве и сильном ознобе;
-
при беспокойстве, в гневе, в ревности, в зависти и
при других отрицательных эмоциях;
-
перед началом тяжелой физической работы;
-
при лихорадке и воспалении;
-
когда торопитесь;
-
перед тем, как сесть за руль, так как после употребления большого количества жирной пищи наступает сонливость и притупляется внимание. Не случайно в Англии водителям предписывается 10— 15-минутный после обеденный отдых.
Третье правило. Нельзя никакую пищу запивать, особенно белковую пищу, киселем: останавливается переработка белков, начинается переработка углеводов, а это вызывает брожение. По этой причине ни в коем случае нельзя есть сладкое после еды. Наступает блокировка пищеварения. Как глубоко ошибаются многие родители, которые заставляют детей есть быстро, запугивая их лишением десерта. Запить пищу можно только теплой водой, чтобы промыть ротовую полость и пищевод. Следуя этому правилу, вы можете избавить себя по меньшей степени от такой неприятности, как гастрит.
Необходимые организму питательные вещества подразделяются на шесть основных типов: углеводы, белки, жиры, витамины, минеральные элементы и вода.
Правильно питаться — это значит получать с пищей в достаточном количестве и в правильном сочетании все, что требуется организму.
Правильное питание — это прежде всего разнообразное питание с учетом генетических особенностей человека, его возраста, физических нагрузок, климатических и сезонных особенностей окружающей среды. Оно позволяет организму максимально реализовать его генетический потенциал, однако превзойти этот потенциал организм не в состоянии, как бы хорошо не было организовано питание.
Необходимо отметить, что нет таких пищевых продуктов, которые сами по себе были бы хорошими или плохими. Питательной ценностью в той или иной степени обладают все пищевые продукты, но не существует и некой идеальной пищи. Важно не только то, что мы едим, а сколько едим, когда едим и в каких сочетаниях съедаем те или иные продукты.
Рассмотрим подробно основные типы питательных веществ, необходимых организму.
Углеводы — органические соединения, состоящие из углерода, водорода и кислорода. Они содержатся во всех пищевых продуктах, но особенно много их в крупах, фруктах и овощах.
Углеводы по сложности их химической структуры подразделяются на две группы: простые и сложные углеводы.
Основной единицей всех углеводов является сахар, называемый глюкозой. Глюкоза является простым сахаром. Несколько остатков простых Сахаров соединяются между собой и образуют сложные сахара. Тысячи остатков молекул одинаковых Сахаров, соединяясь между собой, образуют полисахариды — сложные углеводы. В составе живых организмов имеется много разнообразных полиса-харидов: у растений — это крахмал, у животных — гликоген вотный крахмал). Крахмал и гликоген играют роль как бы аккумуляторов энергии, необходимой для жизнедеятельности клеток организма.
Для получения энергии клетки используют глюкозу. Если глюкозы поступило больше, чем нужно клеткам, ее избыток поглощают мышцы и печень, создавая запасы в виде гликогена. В период интенсивной мышечной работы или нервного напряжения гликоген расщепляется, образуя глюкозу, которая потребляете работающими мышцами и нервными клетками. Треть запасов гликогена хранится в печени, которая медленно высвобождает его виде глюкозы в крови, поддерживая там ее концентрацию на постоянном уровне.
Жиры — это главное вещество, с помощью которого организм запасает энергию; организм способен запасти жиров гораздо больше, чем гликогена. Когда жира потребляется больше, чем нужно организму, он откладывается в жировых клетках. Если этот процесс идет интенсивно, человек становится тучным. Жиры состоят, как и углеводы, из атомов углерода, водорода и кислорода.
Белки — обязательная составная часть всех клеток. В организме присутствует около 50 тысяч различных типов белков. Все они состоят из четырех элементов: углерода, водорода, кислорода и азота, которые, определенным образом соединяясь между собой, образуют аминокислоты. Существует 20 типов аминокислот. Соединение, состоящее из большого числа аминокислот, называют полипентидом. Каждый белок по своему химическому строению является полипентидом. В составе большинства белков находит в среднем 300—500 остатков аминокислот. Необходимо отметить что некоторые бактерии и все растения способны синтезировать все аминокислоты, из которых строятся белки.
Животные в процессе эволюции утратили способность осуществлять синтез десяти особо сложных аминокислот, называемых незаменимыми. Они получают их в готовом виде с растительной животной пищей. Такие аминокислоты содержатся в белках молочных продуктов (молоке, сыре, твороге), яйцах, рыбе, мясе, также в сое, бобах и некоторых других растениях.
В пищеварительном тракте белки расщепляются до аминокислот, которые всасываются в кровь и попадают в клетки. В клетках из них строятся собственные белки, характерные для данного организма.
Витамины — это органические химические соединения, необходимые организму для нормального роста, развития и обмена веществ. Витамины не относятся ни к углеводам, ни к белкам, к жирам. Они состоят из других химических элементов и не обеспечивают организм энергией.
Минеральные вещества — неорганические соединения, на долю которых приходится около 5% массы тела. Минеральные вещества служат структурными компонентами зубов, мышц, клеток крови и костей. Они необходимы для мышечного сокращения, свертывания крови, синтеза белков и проницаемости клеточной мембраны.
Минеральные вещества организм получает с пищей. Минеральные вещества подразделяются на два класса: макроэлементы и микроэлементы.
Макроэлементы — кальций, фосфор, калий, сера, натрий; хлор и магний — требуются организму в относительно больших количествах.
Микроэлементы: железо, марганец, медь, йод, кобальт, цинк и фтор. Потребность в них несколько меньше.
Вода — это один из наиболее важных компонентов организма, составляющий 2/3 его массы. Вода является главным компонентом всех биологических жидкостей. Она служит растворителем питательных веществ и шлаков. Велика роль воды в регуляции температуры тела и поддержания кислотно-щелочного равновесия; вода участвует во всех протекающих в организме химических реакциях.
Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании.
Человеческий организм — сложный механизм. Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельности. Одним из критериев оценки этого состояния может служить масса тела человека, определяемая с учетом его роста.
Отказ от приема пищи называется нервной анорексией.
Неестественная прожорливость – булимия. В основе этих патологических явлений лежит парализующий страх перед избыточным весом.
Основной движущей силой становится стремление быть – стать или оставаться худенькой, а все остальные аспекты жизнедеятельности отодвигаются на второй план. Прежде всего, ограничивается прием высококалорийной пищи, в результате чего постепенно развивается истощение организма.
У людей, страдающих патологической прожорливостью, вслед за неумеренным поглощением пищи неизменно следует рвота и применение слабительных средств. В результате, несмотря на избыточное потребление пищи, масса тела несколько снижается, хотя общее физическое и психическое состояние при этом остается весьма неустойчивым.
На первый взгляд больные нервной анорексией и булимией резко различаются по особенностям своего поведения. Большинство специалистов расценивают и ту, и другую патологию как достаточно четко выраженный синдром расстройства психики, в основе которого лежит навязчивая идея – сосредоточенность на оценке массы собственного тела.
У здоровых людей на протяжении длительных периодов жизни масса тела остается неизменной. Это объясняется тем, что при нормальном функционировании организма количество поступающей в него энергии, получаемой из пищевых продуктов, уравновешивается энергетическими затратами в процессе жизнедеятельности.
Болезни, при которых происходит потеря массы тела.
Сахарный диабет, эндокринные заболевания, заболевания пищеварительного тракта, инфекция, злокачественное заболевание, психические заболевания, заболевания почек.
Снижение массы тела представляет более серьезную и комплексную проблему в сравнении с прибавкой веса. Такой симптом ни в коем случае нельзя игнорировать, ведь это может привести к тяжелым последствиям, иногда к необратимым.
Питание является одним из важных условий существования человека. Оно – источник энергии, позволяющий ему активно трудиться, основа функциональной деятельности всех органов и систем организма, средство обмена веществ между живым организмом и окружающей средой.
На важность питания в жизни человека обратили внимание еще древние греки. Уже Сократ, живший в 5 веке до н.э. мудро заметил: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Вопросы питания интересовали ученых во все времена. Авиценна считал: для принятия пищи имеется определенный порядок, которого должен придерживаться каждый берегущий свое здоровье.
Восточные врачи средневековья считали, что зимой, когда человек расходует больше энергии, нужно употреблять высококалорийную пищу, или, говоря их языком, согревающую пищу, к которой они относили мясо, различные блюда с жиром, орехи, мед.
Весной ими рекомендовалось переходить на зелень, крупы, овощи, фрукты. Современная научная оценка такого питания в основном считается правильной.
Долголетие – одно из таинств человеческой природы, живой природы вообще. Фома Карне – англичанин, проживший 207 лет. Вероятно, ему принадлежит рекорд абсолютной продолжительности жизни среди людей. В принципе феномен долгой жизни еще не разгадан и ждет своего разрешения. Нет сомнений, на Земле существуют районы, наиболее благоприятные для долгожительства. Ряд таких районов находятся в среднегорье.
В последнее время в связи с долгожительством немало говорится о питании. Если проанализировать меню долгожителей, то оно окажется весьма разнообразным, а порой и исключающим одно другое. То есть в разных районах мира и даже нашей страны долгожители питаются по-разному.
К примеру в рацион абхазских долгожителей входят кукурузная каша, сыр из козьего молока, много зелени, овощей, фруктов. В ней почти нет животных жиров, мало рыбы и мяса, ограничено потребление соли и сахара.
Совсем иная азербайджанская кухня. Здесь, наоборот, много мяса и жирных блюд.
И уже совершенно отличается от вариантов кавказской кухни меню долгожителей северных районов. Предпочтение отдается оленине, рыбе (нередко и мясо и рыба употребляются сырыми). Северяне употребляют много животного жира, дикорастущих ягод и совсем немного овощей.
Итак, основной принцип питания заключается в том, чтобы потреблять такое количество продуктов, которое необходимо для компенсации израсходованной организмом энергии.
ТЕМА 7. Экстремальные ситуации криминального характера.
В городах страны сложилась неблагоприятная криминологическая обстановка. Темпы роста преступлений в городах в четыре раза опережают темпы роста населения в них.
Структура городской преступности:
Первое место занимают корыстные преступления, среди которых преобладают кражи, личного, затем государственного или общественного имущества,
на втором месте хулиганство,
на третьем насильственные преступления: убийства, тяжкие телесные повреждения и изнасилования. Интенсивность краж личного имущества в городах почти вдвое выше, чем в сельской местности. Значительно выше и частота совершения краж из квартир, из общежитий, домов отдыха и санаториев, карманных краж, краж автотранспорта.
В городах России появился новый для нас вид преступности - рэкет, вымогательство.
Высока интенсивность совершения в городах грабежей и разбойных нападений, связанных с завладением личным имуществом. Они здесь совершаются чаще, чем в сельской местности. Как правило, похищаются дефицитные и дорогие вещи, радио-, видеоаппаратура, меховые, драгоценные изделия.
Сравнительный анализ преступности в каждой группе городов показывает, что наиболее благополучное положение в республиканских, краевых и областных центрах, худшие показатели имеют города-новостройки. Указан- ные различия в общем виде можно объяснить условиями жизни- и составом городского населения, уровнем и качеством социальных услуг», социальной защищенностью личности, степенью обеспечения правопорядка и законности.
К числу криминогенных можно отнести следующие типичные для города явления:
-повышенную плотность населения, приводящую к
частичному ухудшению условий жизни (с ней связан дефицит средств жизнеобеспечения, транспортная, жилищная и другие проблемы);
-
миграцию населения (с ней связана проблема
адаптации новоселов, возможности социального контроля
за ними);
-— маятниковую миграцию (с ней связана
транспортная усталость, влекущая повышенные пси
хологические нагрузки);
—текучесть кадров (с ней связана бытовая напряженность, социальный паразитизм и другие);
-
возрастание нервных нагрузок на человека, влекущих увеличение, стрессовых, конфликтных ситуаций;
-
промышленный и транспортный травматизм;
-
ослабление родственных и соседских связей (так
называемая анонимность образа жизни).
В городских условиях менее эффективными являются традиционные формы социального контроля. Социализирующая, принуждающая к должному поведению роль малых групп, в том числе семьи, в городе в некоторых случаях ослабевает. В деревне, где все знают друг друга, это обстоятельство само по себе служит элементом социального контроля, заставляет считаться с общей социально-психологической взаимосвязанностью. Условия же городской жизни не позволяют во всех случаях образовываться таким же связям и общностям.
Некоторые негативные явления городской жизни непосредственно влияют на развитие тех или иных форм преступной деятельности. Так, высокая плотность населения способствует совершению, например, квартирных и карманных краж, сокрытию следов преступления, позволяет преступникам «растворяться» в людской массе, вести антиобщественный образ жизни.
Жилищная проблема, дефицит средств жизнеобеспечения оказывают непосредственное влияние на уровень бытовой преступности. Установлено, что примерно 70 процентов так называемого квартирного хулиганства совершается в коммунальных жилищах и общежитиях. Анонимность образа жизни порождает у отдельных лиц психологическую установку на безнаказанность, безответственность за противоправное поведение.
Наконец, в городе больше, чем в селе, концентрация судимых, что сказывается на показателях рецидивной преступности.
Радикальное и болезненное реформирование практически всех сфер жизни породило в городах ряд явлений, которые становятся серьезными криминогенными факторами. Это:
— экономическая нестабильность;
-
появление и увеличение уровня безработицы;
-
усиление расслоения населения по уровню доходов;
-
изменение на уровне государственной политики
идеологических установок в отношении собственности, средств производства и психологическая неготовность многих людей воспринимать эти изменения;
-
дефицит власти;
— проявление бюрократизма и распространение коррупции в государственном аппарате. Этим, видимо, объясняются высокие темпы роста преступности в последние годы и, в частности, участившиеся случаи массовых антиобщественных проявлений, нередко сопровождаемых тяжкими последствиями (убийствами, телесными повреждениями, поджогами, погромами, уничтожением имущества, неповиновением органам власти).
Серьезным социальным раздражителем и сильным криминогенным фактором являются беженцы, которые в |основном сосредоточиваются в городах. Здесь они встречаются с большими сложностями жилищного, имущественного характера, с проблемами устройства на работу, |в определении детей в школу и детские учреждения, в добывании средств существования, установлении нормальных связей с новыми людьми. Многие из них, не справившись с трудностями, начинают добывать средства на жизнь противоправным путем, занимаются воровством, грабежами, разбоями и нередко организуют в этих целях преступные сообщества (банды). У местного населения все это, естественно, вызывает раздражение и протест: возникают стычки, драки, иногда перерастающие в массовые побоища.
Настоящий бич городов — квартирные кражи. Условий, которые способствуют их совершению, множество. В частности, многие горожане лишены возможности вести надлежащий надзор за сохранностью своего имущества. Этот вид краж стимулирует излишняя доверчивость, беспечность, легкомысленность, проявляемые со стороны отдельных жильцов по отношению к охране собственного имущества. К числу криминогенных обстоятельств относится слабая техническая укрепленность квартир.
Кражам государственного и общественного имущества способствует бесхозяйственность, потери от которой во много раз превышают потери от преступных посягательств. У населения давно сформировалось убеждение в том, что государственное имущество вполне можно растаскивать. Исправить такое положение должен переход к рыночным отношениям, при которых предполагается утверждение новых производственных отношений, связанных с личной заинтересованностью работника в развитии и укреплении собственности.
С развитием городов возрастает уровень социальных притязаний людей. Это естественно и нормально. Но часто эти притязания не подкрепляются необходимыми в таких случаях трудовыми усилиями, а обеспечиваются преступным путем. Расширение круга престижных вещей и услуг для части неустойчивых лиц предстает в качестве многочисленных соблазнов, вызывает стремление обладать ими любыми путями.
В наибольшей степени негативные следствия урбанизации сказываются на преступности в городах-новостройках. В них ощущаются нехватка жилья, культурно-массовых и бытовых учреждений. Именно в них наиболее негативно проявляет себя «остаточный принцип» финансирования социальных программ, когда основное внимание уделяется промышленному строительству, а не человеку.
Миграция населения осложняет криминогенную обстановку, особенно в небольших городах, где коэффициент миграции в три-четыре раза выше,- чем в областных центрах. В миграционных потоках здесь преобладают лица с повышенной криминальной активностью: одинокие мужчины молодого возраста, а также ранее судимые. Установлено, что именно в данном типе города интенсивность преступности среди мигрантов в два-три раза выше, чем среди местных жителей.
Чем шире и глубже цивилизованные формы урбанизации охватывают явления социальной жизни, тем позитивнее ее влияние на криминогенную обстановку города. Это — ключевой вывод в решении проблем городской преступности. Урбанизация в целом обладает антикриминогенными, профилактическими свойствами, которые проявляются в следующем.
С ростом городов изменяется структура населения. В ней увеличивается прослойка, имеющая высокий культурно-образовательный уровень. По социальному статусу это в основном служащие, творческая интеллигенция, специалисты в разных областях деятельности — самая законопослушная часть населения.
Концентрация в городах наиболее прогрессивных групп населения, производственного потенциала, материальных ресурсов позволяет успешнее решать проблемы, связанные с общесоциальным уровнем профилактики, формировать новые образцы социальных отношений в производстве и быту. Наконец, для более успешного решения профилактических задач имеет значение и сосредоточенность в городах основных сил и средств правоохранительных органов, способных эффективно воздействовать на борьбу с преступностью. Таким образом, с процессом урбанизации связаны возможности успешного устранения или локализации явлений, деформирующих личность и формирующих антиобщественные формы поведения.
На криминогенную обстановку в областных центрах , позитивно влияют определенные запреты, ограничения по притоку в них населения «со стороны». Особенно это касается ранее судимых, освободившихся из мест лишения свободы.
Вместе с тем именно в крупных городах появляются и действуют различные неформальные молодежные объединения. Какие-то из них приносят пользу для людей, но, далеко не все.
Неформальные объединения — это объединения людей определенной социально-возрастной группы на основе специфического стиля жизни, воспринимаемого ими как элитарный, и групповых ценностных ориентации, возведенных в ранг абсолюта.
В начале 80-х годов в сложную жизнь дискотек страны ворвалась новая музыка, отрицающая лиризм, неслыханно тяжелая, громкая, бешенно-экспрессивная. Над миром ударили неистовые барабанщики, заревели гитары; завизжали вокалисты в апокалипсическом: гриме, время от времени переходя на утробный рык. Форсированно зазвучали слова «сатана», «люцифер» (сатана, повелитель ада), «смерть», «могила». С пластинок скалились вампиры, скелеты, демонические монстры.
В этот же период появились люди, не похожие на уже привычных хиппи и панков. Они были в кожаных куртках с многочисленными металлическими украшениями, тяжелыми цепями, клепками. Запястья их охватывали браслеты, усыпанные шипами. Иногда эти браслеты нанизывались на руку до локтя. Шипы были и на плечах, ботинках. Образ металлистов дополняли вздыбленные, нередко длинные волосы, крестообразные серьги в ушах. Численность устойчивых групп металлистов колеблется от 8— 10 до 30 человек. Отдельные предметы используются ими для нанесения телесных повреждений. Употребляют спиртные напитки, токсические.и наркотические вещества.
Панк-рок зародился в Америке, затем попал в Великобританию и оттуда уже перекочевал во многие развитые страны. Само слово панк («рипЬ>) появилось в Англии в XVI веке и означало «проститутка». Сейчас слово имеет самый широкий спектр значений: молокосос, неопытный малец, мелкий воришка или хулиган, слабак.
Внешний вид панка стал формироваться под влиянием непременного стремления «нанести пощечину общественному вкусу». Внешний облик панка конструировался под лозунгом: «Безобразие — это прекрасно. Шок — это шикарно!». Агрессивен сам внешний вид панков, напоминающий боевую окраску дикаря. Щеки и мочки ушей, проколотые булавками, воинственно1 торчащие гребни или скрученные в рога волосы, цепи, которые при случае могут быть использованы как оружие, металлические шипы, приверженность к самому «агрессивному» цвету спектра — цвету крови, перчатки без пальцев, словно бы для 'демонстрации звериных когтей,— таков классический облик панка. Агрессия демонстрируется и в поведении, например, в ритуале приветствия среди самих панков активно употребляются «физические» способы общения — всевозможные потасовки, толчки, удары.
Сексуальное стремление — символический характер панка. Особое место здесь занимает своего рода культ извращенца. Во внешнем облике панковского стиля можно проследить некоторые гомосексуальные детали (прически, которые до недавнего времени считались женскими; химическая завивка, обесцвечивание волос перекисью водорода, взбитая нечесаная челка; использование кричащей косметики мужчинами; кокетливое обнажение отдельных участков тела; неестественное выражение лица — томное или похотливое, или вызывающе испорченное). «Игра в идиотизм» тоже пользуется среди них популярностью. Например, изображать умственно неполноценных где-нибудь в общественном транспорте.
Рокеров иногда называют просто мотоциклистами, поскольку мотоцикл — основной их транспорт. Но это не так уж близко к сути.
: Во-первых, рокер нарушает правила общественной безопасности, причем во многих случаях преднамеренно, в расчете на определенную реакцию окружающих.
Во-вторых, рокер создает при этом опасные для жизни и здоровья ситуации, создает специально.
В-третьих, попадание в эти ситуации (как и в связанные с ними скандалы, драки, другие происшествия и неприятности) чаще всего — не неосознанный выбор конкретного акта поведения из нескольких возможных вариантов, а следование неким усвоенным стереотипам.
В-четвертых, стержень поведения рокера — постоянные соревнования (гонки) с другими рокерами, автомобилистами, милицией. Гонка — обязательный ритуал его
«Фанаты», или «фаны». Это молодые люди, получаю
щие разрядку на футбольных, хоккейных матчах и после-
матчевых шествиях. Их отличают обувь, шарфы, эмблемы,
значки клуба, за который' они болеют, В качестве
оружия они используют кастеты, цепи, трубы, палки и т. д.
Таким образом, перечисленные группы молодежи
в определенных условиях представляют реальную опасность
для окружающих людей, и это следует учитывать в
повседневной жизни.
Отдельно следует остановиться на зонах повышенной криминальной опасности, которых в городе предостаточно. Прежде всего это площади, вокзалы, парки, рынки, дворцы культуры и спорта, стадионы и спортивные площадки, театры и кинотеатры, выставочные залы.
Терроризм – насилие или угроза его применения в отношении физических лиц или организаций, а также уничтожение или угроза уничтожения имущества и других материальных объектов, содержащие опасность гибели людей.
Террористическая акция – это непосредственное совершение преступления террористического характера в различных формах: взрыв, поджог, посягательство на жизнь государственного или общественного деятеля, применение или угроза применения ядерных взрывных устройств, причинения значительного имущественного ущерба.
Цель терроризма — создать атмосферу страха и социального напряжения в обществе.
Террорист – лицо, участвующее в осуществлении террористической деятельности в любой форме.
Преступность и преступления по национальным, политическим и религиозным мотивам сопровождали человечество на всех этапах его истории и на каждом этапе отличались формой проявления.
Начало XX века называют эпохой войн и революций. В этот период времени террор стал оружием крупных политических организаций и целых государств (красный террор, белый террор, фашистский террор). Во многих случаях террор выступал как временная, порой вынужденная и никогда не исключительная форма борьбы. Он был направлен не столько против гражданских лиц, сколько против военных и против политиков враждебного государства.
После прекращения крупных военных конфликтов сформировалось некое «чистое» явление терроризма: система преступлений против ни в чем не повинных мирных людей.
В России разработана определенная нормативная правовая база для организации работы по противодействию терроризму.
Примерная форма действий при принятии сообщения об угрозе взрывов.
Будьте спокойны, вежливы, не прерывайте говорящего. Включите магнитофон. Не вешайте телефонную трубку по окончании разговора.
Примерные вопросы:
-
Когда может быть проведен взрыв?
-
Где заложено взрывное устройство?
-
Что оно из себя представляет?
-
Как оно выглядит внешне?
Самозащита — реакция на нападение. Право на самозащиту закреплено законом.
Для обеспечения личной безопасности не обязательно быть суперменом-каратистом или вооружаться на свой страх и риск, тем самым нарушая закон...
Практика показывает, что очень часто люди становятся жертвами насилия вследствие собственной беспечности, самонадеянности и глупости.
Поэтому достаточно эффективным средством обеспечения личной безопасности могут стать соблюдение элементарных мер предосторожности и умение правильно вести себя в экстремальной ситуации.
Человеку свойственно иногда недооценивать опасность. Часто можно слышать от пострадавших: «Если бы я могла такое предвидеть, со мной этого не случилось бы». При тщательном анализе ситуации приходишь к выводу, что ее можно было предвидеть.
Не обольщайтесь приятной внешностью, вежливым обращением, изысканным поведением нового знакомого. Подумайте, кого вы приглашаете к себе.
Не приглашайте в свой дом первого встречного!
Уверенное поведение, целенаправленные действия могут предотвратить нападение преступника. Ваша решительность, уверенность в себе — это определенные сигналы, которые могут быть восприняты противником.
Для тех, кому в силу обстоятельств приходится часто возвращаться домой в позднее время, пригодятся следующие советы.
Постарайтесь не одеваться броско. Разумеется, исключаются все украшения, представляющие хоть какую-нибудь ценность.
Постарайтесь, чтобы у вас поменьше было различных сумок и свертков. Лучше иметь одну большую сумку, тогда хотя бы одна рука будет свободной. Наиболее удобна сумка с наплечным ремнем. Ее гораздо труднее вырвать из рук.
Если вы идете по темной пустынной улице, обратите внимание на тех, кто идет за вами.
Постарайтесь запомнить внешность, особые приметы в манерах поведения, в одежде и обуви напавшего на вас преступника.
Иногда преступники вступают в контакт с жертвой, спрашивая о времени или о названии улицы. Ведите себя уверенно и не вступайте в разговор, а если отвечаете, то очень коротко.
Если вас провожают домой, то попросите вашего спутника подождать на улице или в подъезде, пока вы войдете в дом.
Ни в коем случае не заходите в подъезд дома с незнакомым человеком, а тем более не пользуйтесь лифтом в его компании. Придумайте любую причину, чтобы избежать опасного соседства. Когда подниметесь на свой этаж, выходите из лифта не задерживайтесь. Имейте в виду, что у дверей лифта кто-то может стоять. Прежде, чем открыть квартиру, оглянитесь. Открывайте дверь как
можно быстрее. Расслабиться можно, лишь переступив
порог дома.
Преступники, которые хотят сорвать зло на женщинах, как правило, не поддаются на уговоры и просьбы. Чаще всего вступать с ними в контакт невозможно. Такой преступник «упивается» страхом своей жертвы, и надо попытаться-отвлечь его.
Опыт показывает, что нет смысла упрашивать насильника оставить вас в покое или объяснять ему дикость его поступка. Преступник все равно совершит то, что задумал, если найдет условия для этого подходящими. Если обстоятельства изменятся, то поведение преступника тоже может измениться. Можно сказать ему:
«У меня СПИД»,
«Я больна венерической болезнью».
«Сейчас должен прийти муж со своими друзьями».
«В соседней комнате находится моя подруга с парнем».
«Я только что позвонила своему приятелю, и он дол
жен прийти».
Существуете специфический японский метод возвращения пострадавшего в сознание при обмороке, который носит название катсу. Он с большим успехом применяется во время тренировок и соревнований по различным видам восточных единоборств.
Необходимо, однако, помнить, что катсу нельзя применять, если причинами обморока являются травма позвоночника, состояние нокаута, сотрясение мозга либо повреждение внутренних органов. В этих случаях необходима врачебная помощь.
Приемы катсу используют для возбуждения нервных центров, координирующих работу сердца и системы дыхания в случае рефлекторного торможения центра сердечной деятельности и дыхательного центра при получении травмы.
Наиболее распространен прием, предполагающий воздействие на позвоночник между 6-м и 7-м грудными позвонками. Чтобы найти точку цубо, надо поместить конец безымянного пальца на наиболее высоко выступающий при наклоне головы шейный позвонок (это 7-й шейный позвонок) и затем выпрямленную ладонь положить на позвоночник. Точка цубо находится в основании ладони. С пострадавшим, находящимся в обморочном состоянии, необходимо обращаться предельно осторожно. Если он стоит, что случается при удушении или ударе без падения, его необходимо поддержать и использовать приемы катсу в позиции стоя. Если лежит, то катсу выполняется в положении лежа или сидя. После того как обморочное состояние пройдет, не позволяйте пострадавшему резко менять положение - это может вновь привести к потере сознания. Если состояние остается неудовлетворительным, необходимо срочно вызвать врача.
Время возвращения в сознание не должно превышать 5 мин. В этот отрезок времени человек, оказывающий помощь, должен быть максимально собран, ибо волнение только усложнит выполнение катсу.
Обморочные состояния могут быть следствием полученных ударов, особенно в шокогенные области, ушибов после падений или бросков, резкого проведения болевых и удушающих приемов. В каждом случае применяется определенный прием катсу.
Если вы настраиваетесь на опасную ситуацию, хорошо ее знаете и подготовлены к ней, то будете меньше бояться. Ваши действия будут осознанными, то есть вы смелее сможете провести самозащиту
ТЕМА 8. Меры безопасности в повседневной жизни.
Пожар – это горение, в результате которого безвозвратно уничтожаются или повреждаются материальные ценности, создается опасность для жизни и здоровья людей.
Пожар в жилище был и остается наиболее опасным видом экстремальной ситуации. Это объясняется его способностью быстро распространяться, особенно в условиях многоэтажных зданий с хорошей тягой; комбинированным воздействием на человека (повышенная температура, удушающие и отравляющие газы),- морально-психологическим потрясением, ведущим к возникновению паники.
При пожаре вследствие химических реакций выделяется огромное количество тепла. Оно вызывает повышение температуры окружающей среды, и, когда она доходит до критической для окружающих предметов и вещей загораются и они. Очаг пожара увеличивается.
Опасен пожар и тем, что образуется много дыма и сажи. Дым значительно понижает концентрацию кислорода в окружающем воздухе, и при уменьшении ее до 8— 11 процентов человек может погибнуть. Если в воздухе концентрация углекислого газа возрастает до четырех-пяти процентов, у человека увеличивается частота дыхания, возникают шум в ушах, головокружение, при 8— 10 процентах он теряет дознание, а при 20 процентах умирает.
При горении различного рода синтетических покрытий (линолеум, пластик и другое) выделяются различные ядовитые вещества (синильная кислота, акрелены и другие).
Во время пожара, происходящего в закрытых пространствах (подвальные помещения, чердаки, подземные магистрали, закрытые помещении) при определенных обстоятельствах, особенно при резком увеличении доступа воздуха, может произойти взрыв.
Пожар уносит больше человеческих жизней, чем другие аварийные ситуации. Главная причина тому — беспечность людей и непонимание, что пожара можно либо избежать, либо ликвидировать в первые же минуты. Причем это под силу каждому человеку.
Чаще всего пожар возникает из-за небрежного обращения с горящими предметами и легковоспламеняющимися материалами. Всё чаще причиной пожаров являются электробытовые приборы. Правила пользования ими содержатся в паспортах, технических описаниях, но люди редко читают их. А ведь именно там записано: нагревательный прибор не должен работать вхолостую — это всегда ведет к его перегреву; необходим их своевременный ремонт; устанавливать их надо на несгораемую подставку; иметь запас предохранителей; нельзя ремонтировать приборы, включенные в сеть.
Источниками пожара могут быть детская шалость со спичками и неосторожность при курении.
Правила поведения при пожаре. Независимо от его размера или загорания и даже при обнаружении хотя бы признаков горения следует вызвать пожарных по телефону «01».
Перекрыть кран подачи газа, выключить электроприборы и закрыть плотно окна и двери в квартире.
Выходить из квартиры по изученному, наиболее безопасному пути.
Если лестница и коридор заполнены густым дымом, а выйти по наружной лестнице невозможно (или ее нет), оставайтесь в квартире, закройте входную дверь, законопатьте щели мокрыми тряпками и полейте дверь водой. Она защитит вас от пламени на достаточно длительное время. Не пытайтесь в многоэтажном здании спасаться по задымленной лестнице. Это допускается, если есть возможность быстро раскрыть или выбить стекла в окнах, находящихся на лестничной клетке, и тем самым дать доступ воздуху. Двери помещений, откуда дым проникает
на лестницу, надо плотно закрыть.
Если квартира заполнилась дымом, опуститесь на пол.
Вам помогут мокрое полотенце или платок, дышать, через них легче. Из задымленного помещения выходить надо пригнувшись или ползком, так как внизу дыма меньше и легче дышать. Входя в задымленное помещение, необходимо придерживаться стен и запоминать предметы пути движения. Ориентироваться в задымленном помещении поможет направление настила досок и паркета, расположение окон, дверей.
О своем месте нахождения дайте знать пожарным, подойдя к окну.
Вызывать пожарных необходимо даже в том случае, когда пожар потушен своими силами, так как огонь может остаться незамеченным в скрытых местах (в пустотах деревянных перегородок, под полом и т. п.) и через некоторое время может разгореться вновь, еще в больших размерах.
В основе принципов тушения лежит создание условий для прекращения горения; изоляция очага горения от воздуха; разбавление негорючими газами кислорода; охлаждение очага горения до температуры ниже определенного предела; интенсивное торможение скорости химических реакций в пламени.
При загорании изоляции проводов или обмоток электродвигателей прежде всего надо обесточить электрическую цепь. Тушить пожар на электроустановке, находящейся под напряжением, при помощи воды или пенного огнетушителя недопустимо, для этого можно использовать углекислотные или порошковые огнетушители.
Для тушения горящих деревянных изделий применяют воду. При этом вначале сбивают пламя с наружных поверхностей, а затем переносят струю внутрь очага загорания. Периодически следует увлажнять изделия из горючих материалов, расположенных вблизи.
При тушении верхних частей стен, потолка или высоких предметов огнетушитель нужно держать под углом к полу не менее чем в 15 градусов, так как при другом положении выход пены быстро прекратится. Если пенным огнетушителем тушат горящие жидкости, то струю направляют на края образовавшейся лужи и постепенно покрывают всю горящую поверхность.
При тушении твердых предметов струю от огнетушителя нужно направлять на горящий предмет сверху вниз и тем самым закрывать пеной всю горящую поверхность.
Бензин, керосин, различные органические масла и растворители тушат с помощью пенных и порошковых огнетушителей. Можно засыпать их песком и землей, а если пожар небольшой — накрыть его асбестовым или брезентовым покрывалом, тяжелой тканью или одеждой, смоченной водой,
Войдя в помещение, где могут быть люди, следует окликнуть их; отыскивая пострадавших, надо помнить, что дети от страха часто прячутся под кровать, в шкаф, забиваются в угол и другие глухие места.
Во время пожаров на людях может загореться одежда, При небольших участках горящей одежды огонь можно сбить курткой, головным убором, рукавицей. В некоторых случаях человек в горящей одежде пытается бежать — необходимо остановить его, даже сбить с ног, накинуть на него пальто, какое-нибудь покрывало, плотно прижав их к телу пострадавшего. Горение прекратится, поскольку к месту его не будет поступать воздух.
К противопожарным средствам относятся: гидранты, огнетушители, средства покрытия огня, песок и другие подручные материалы.
Наиболее традиционным средством для тушения пожаров является гидрант, который устанавливается внутри всех общественных зданий, за исключением складов, где находятся материалы, реагирующие с водой (бензин, солярка). Принцип действия гидранта заключается в подаче больших объемов воды, когда горят обычные материалы (дерево, бумага, ткани и т. п.). Воду нельзя использовать в случае пожара электрической аппаратуры, находящейся под напряжением, горючих жидкостей (бензин, ацетон и т. п.) и для залива веществ, которые при реакции с водой выделяют токсичные или горючие газы (сода, калий, карбид кальция).
Огнетушители бывают разных типов. Для достижения наилучшего результата необходимо:
-
выбрать тип огнетушителя, наиболее подходя
щий к потенциально возгорающемуся материалу и
к условиям его применения;
-
найти такое место расположения огнетушите
ля, чтобы иметь его всегда под рукой;
-
число огнетушителей должно соответствовать
потенциальным размерам пожара.
Типы огнетушителей:
Водяной огнетушитель содержит воду, которая под давлением газа выбрасывается струей.
Порошковый огнетушитель содержит бикарбонат соды, который тушит пламя, затрудняя доступ кислорода, находящегося в воздухе. Необходимо учитывать, что в закрытых помещениях им нужно пользоваться осторожно из-за вредного его воздействия на органы дыхания.
Пеннохимический огнетушитель. При использовании его химическое содержимое соединяется с воздухом, производя углекислый ангидрид, который покрывает горящий материал. Жидкая часть пены, испаряясь, поглощает тепло, охлаждая топливо. Пена, плавая на горящей жидкости, тушит пожар.
Пеннохимический огнетушитель не предназначен для использования в местах, где находятся машины и оборудование.
Углекислый огнетушитель содержит углекислый ангидрид. Он идеален для любого пожара, так как не портит оборудование и материалы. Поскольку углекислый ангидрид не проводит электрического тока, этот огнетушитель можно использовать для тушения электрооборудования. Газ, исходящий из огнетушителя, не токсичен, но удушлив, и поэтому помещения, где он был использован, необходимо проветрить.
Как использовать огнетушитель при пожаре?
Это зависит от типа огнетушителя. На корпусе каждого из них должна быть инструкция. В случае затруднений к этой инструкции следует обратиться. Разумеется, как пользоваться средствами тушения пожара, лучше узнать до того, как этими средствами придется пользоваться.
Чтобы воспользоваться углекислотным огнетушителем ОУ-5 (он тушит негорючим газом — диоксидом углерода), следует надавить на курок затвора. Из огнетушителя пойдет струя холодного газа или газового снега. Такой огнетушитель надо держать ровно, не наклоняя и не переворачивая «вверх ногами». Так как струя очень холодная, ни раструба, ни струи нельзя касаться руками.
При использовании пенного огнетушителя ОХП-10 надо повернуть рукоятку по часовой стрелке. После этого одной рукой взяться за ручку, перевернуть огнетушитель вверх дном, встряхнуть и направить струю в нужное место. Так как в состав заряда входит кислота, пользоваться им следует осторожно.
Порошковый огнетушитель, например ОП-1, приводится в действие, если резко взвести рычаг до отказа. После этого нажать на рычаг и направить струю на горящую поверхность. Держать огнетушитель надо строго вертикально.
При тушении пожара хороший эффект дает использование любой несинтетической накидки, которая тушит огонь, прекращая доступ воздуха к горящему предмету. Для тушения огня также используется песок. Он пригоден для небольших пожаров, но не подходит для тушения горючих жидкостей. Даже простая метла, обмотанная сырой тряпкой, может служить средством тушения. Надо сбивать ею пламя для предотвращения распространения огня. Таким же образом можно использовать зеленые ветви, мокрые тряпки, намотанные на палку. Необходимо использовать любое находящееся в вашем распоряжении средство, пожертвовав даже пальто или пиджаком во избежание более серьезных потерь.
При возможности используйте различные емкости и синтетические мешки с водой. Маленькие очаги пламени тушатся с помощью швабры, поэтому необходимо иметь в распоряжении побольше мокрых тряпок. Можно использовать постельное белье, одеяла и т. п.
Для тушения пламени надо бить в его основание струей огнетушителя или водой; наиболее эффективна струя огнетушителя — постоянная и нацеленная.
Тушение пожара начинать в одном месте, действовать методично, не разбрасываясь, и только добившись результата, переходить на другой участок.
Если не удается сбить пламя, постепенно отступать, пытаясь, по крайней мере, держать его под контролем, чтобы огонь не разгорался.
Обязательно помнить о возможности обвалов и разрушений.
Наблюдать за соседними с пожаром зданиями, при необходимости обливая их водой, чтобы они не загорелись от искр.
Следить за всеми очагами пожара до тех пор, пока они не будут полностью погашены и не остынут.
Первая доврачебная помощь при ожогах.
Ожоги – повреждение тканей организма в результате действия высокой температуры (пламени, горячего пара, кипятка, раскаленного металла), агрессивных химических веществ, электрического тока или ионизирующего излучения.
Ожоги подразделяются на четыре степени:
1 степень (легкая) – проявляется как покраснение и припухлость отдельных участков кожи.
2 степень (средней тяжести) – появляются пузыри, наполненные прозрачной жидкостью светло-желтого цвета, поверхность под ними болезненна.
3 степень (тяжелая) – сразу после травмы участки кожи выглядят светло-серыми или светло-коричневыми, чуть плотноватые на ощупь.
4 степень (крайне тяжелая) – поверхность кожи становится коричневатого (при обугливании – черного) цвета, плотная, безболезненная, нередко поражаются не только кожа, но и глубоколежащие ткани (мышцы, сухожилия, кость).
Если на человеке горит одежда, надо как можно быстрее погасить огонь. А сделать это довольно трудно, так как от боли человек начинает метаться, раздувая пламя. Поэтому горящего человека надо остановить любым способом. Затем воспламенившуюся одежду следует сорвать или погасить, заливая водой, а зимой забрасывая снегом. При отсутствии под рукой воды набросьте на пострадавшего одежду или плотную ткань, не закрывая его голову, чтобы он не получил ожога дыхательных путей и отравления продуктами горения. Если ничего под рукой не оказалось, катайте горящего по земле, чтобы сбить пламя. Имейте в виду — высокая температура воздействует на кожу тем губительнее, чем дольше и плотнее прижата к ней тлеющая одежда. Потушив пламя, вынесите пострадавшего на свежий воздух, разрежьте обгоревшую одежду и снимите ее, стараясь не повредить обожженную кожу. Наложите на пораженные места повязку из бинта или ткани. При обширных ожогах заверните пострадавшего в чистую простыню, вызовите «Скорую помощь» или доставьте в ближайшее лечебное заведение. Если нет рвоты, давайте обильное питье. Для уменьшения боли дайте таблетку анальгина или аспирина.
При ожогах первой степени (кожа только покраснела) для предупреждения отека тканей применяют холодную воду, снег, лед в течение девяти минут, затем смазывают пораженный участок одеколоном или водкой, но повязку не накладывают. Несколько раз в день обрабатывают противоожоговыми аэрозолями или наносят слой синтомициновой мази.
При ожогах второй степени (образовались пузыри, некоторые из них лопнули) Обрабатывать пораженные места водкой или одеколоном не следует. На место ожога наложите стерильную повязку в виде бинта
или проглаженной ткани. Обожженную кожу не следует смазывать кремом, зеленкой, марганцовкой. Помогают примочки из мочи -— старинное народное средство. При попытке самосожжения вызовите сотрудников милиции.
Обожженному дают пить щелочно-солевую смесь (1 ч. ложку поваренной соли и 1\2 ч.ложки пищевой соды, растворенных в двух стаканах воды). В первые шесть часов, после ожога, человек должен получать не менее двух стаканов такого раствора в час.
Электричество, делая нашу жизнь удобной, помогая нам в решении простых и сложных житейских проблем, таит смертельную опасность. Об этой опасности знают даже самые маленькие дети. И тем не менее тысячи людей получают электротравмы, многие из них погибают.
Под электробезопасностью понимают систему организационных и технических мероприятий и средств, обеспечивающих защиту людей от вредного и опасного воздействия электрического тока, электрической дуги, электромагнитного поля и статистического электричества.
Обнаружить электрический ток человек не может, для этого у него нет специальных органов чувств. Коварная особенность электрической энергии заключается в том, что она невидима, не имеет запаха и цвета.
Одна из главных причин травм, связанных с действием электрического тока – слабые знания правил электробезопасности. Проходя через организм человека, электрический ток оказывает термическое, электролитическое и биологическое воздействие. При термическом воздействии происходит разогрев организма, возникают ожоги тела.
В результате электролитического воздействия разлагаются кровь и другие органические жидкости в организме. Биологическое воздействие проявляется в возбуждении и раздражении тканей и непроизвольном судорожном сокращении мышц.
Тяжесть поражения электрическим током зависит от ряда факторов:
-сила тока, протекающего через тело человека,
-продолжительность его воздействия и частота,
-путь прохождения тока через тело,
-индивидуальные особенности человека и его организма,
-состояние помещения, в котором эксплуатируется электроустановка,
-площадь контакта человека с токоведущими частями.
Значение силы электрического тока, проходящего через организм человека, зависит от напряжения, под которым находится человек, и от сопротивления тела человека.
Сопротивление тела человека не постоянно, оно колеблется в очень широких пределах. Так, по данным исследователей, сопротивление сухой кожи может быть от 3000 до 100000 Ом, а влажной – снижается до 1000 Ом и меньше. Повышение напряжения, приложенного к телу человека, во много раз уменьшает сопротивление кожи. Следовательно, чем выше приложенное напряжение, тем больше опасность поражения.
Длительность прохождения тока через организм существенно влияет на исход поражения: чем продолжительнее действие тока, тем больше вероятность тяжелого и смертельного исхода.
Основные причины электротравматизма:
-случайное прикосновение к токоведущим частям, находящимся под напряжением.
-неожиданное возникновение напряжения из-за повреждения изоляции там, где в нормальным условиях его не должно быть,
-возникновение токового напряжения на поверхности земли в результате замыкания провода на землю,
-появление напряжения на отключенных частях оборудования (приборов) в результате ошибочного включения тогда, когда на нем выполняют работы.
Для обеспечения безопасности уходить от упавшего провода следует мелкими шагами (менее длины ступни). На расстоянии 20 метров от упавшего провода напряжение, как правило, равно нулю.
И, наконец, элементарное несоблюдение правил техники безопасности при эксплуатации электрических приборов приводит к электротравмам.
Первая помощь при несчастных случаях от электрического тока состоит из двух этапов:
-
освобождение пострадавшего от действия тока;
-
оказание доврачебной медицинской помощи.
Для отделения пострадавшего от токоведущих частей при напряжении до 1000 В необходимо в первую очередь обезопасить себя.
Ни в коем случае нельзя касаться открытых частей тела или участков влажной одежды. Первым действием оказывающего помощь должно быть быстрое отключение электроприбора, которого касается пострадавший. При невозможности быстрого отключения нужно помнить, что в большинстве случаев пострадавший сам оторваться от проводов не может, и поэтому, воспользовавшись сухой одеждой, палкой, доской, нужно оттащить его от токоведущих частей. Рекомендуется при этом действовать по возможности одной рукой. Оказывающий помощь должен обмотать руки шарфом или использовать любую сухую тряпку.
Если нет возможности оттащить пострадавшего, то следует перерубить или перерезать провода топором с сухой деревянной ручкой или перекусить каждый провод кусачками с изолированными рукоятками. Если попавший под напряжение находится' в сознании, но испугался, растерялся, можно резким окриком «Подпрыгни!» заставить его отделиться от земли до разрыва цепи.
Меры первой доврачебной помощи после освобождения пострадавшего от действия тока зависят от его состояния. Если человек дышит и находится в сознании, то «го следует уложить в удобное положение, расстегнуть на нем одежду и накрыть, обеспечив до прихода врача полный покой. Если даже пострадавший чувствует себя удовлетворительно, то все равно нельзя позволять ему вставать на ноги, так как отсутствие тяжелых симптомов после поражения электрическим током не исключает возможности последующего ухудшений состояния здоровья человека.- Когда пострадавший находится в бессознательном состоянии, но у него сохраняется устойчивое дыхание и пульс, следует дать ему понюхать нашатырный спирт, обрызгать лицо холодной водой, обеспечить полный покой до прихода врача.
Если пострадавший дышит неровно или не дышит вообще, ему надо немедленно делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Никогда не следует отказываться от помощи пострадавшему и считать его мертвым из-за отсутствия дыхания, сердцебиения и других признаков жизни. Известно много случаев, когда люди, пораженные током, находившиеся в состоянии клинической смерти, после принятия соответствующих мер возвращались к жизни и выздоравливали.
Первую помощь оказывают по возможности на месте происшествия.
При поражении электрическим током ни в коем случае нельзя потерпевшего зарывать в землю.
Для предупреждения поражений электрическим током необходимо:
-
четко и в полном объеме выполнять правила экс
плуатации и требования по технике безопасности электри
ческих бытовых машин, аппаратов, инструментов и при
боров;
-
при работе с электронагревательными приборами
необходимо включать их только в сеть указанного напря
жения. При этом тщательно следить за исправностью
соединительных проводов, не допускать замыкания;
-
помнить о том, что лучше не ставить на электро
плитку с открытой спиралью металлическую посуду, по
скольку при деформации спирали возможно замыкание
ее частей накоротко, отчего под напряжением может
оказаться сам сосуд;
-
не оставлять включенными теле- и радиоаппарату
ру, электронагревательные приборы и бытовую электри
ческую технику без надзора и не допускать к ним мало
летних детей;
-
включать в сеть телевизоры, радиоприемники
и другие электрические приборы только тогда, когда на
месте задняя стенка или защитный кожух;
-
вынимать вилку шнура питания из розетки, если электрические приборы остаются неработающими длительное время (более суток).
-
Запрещается ремонтировать какое-либо электрическое устройство вблизи заземленных конструкций (батарей центрального отопления).
Поделитесь с Вашими друзьями: |